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• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問題，如肌肉的勞損、關(guān)節(jié)的退化、關(guān)節(jié)的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會產(chǎn)生左腿酸痛。2、可能是由于神經(jīng)相關(guān)原因造成左腿酸痛，會表現(xiàn)為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個左邊一條腿都會酸痛。如神經(jīng)根受壓，支配左腿的神經(jīng)受到壓迫，這時左腿就會酸痛出現(xiàn)跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現(xiàn)問題，如動脈出現(xiàn)問題，左腿營養(yǎng)跟不上，血液循環(huán)不暢，同樣也會出現(xiàn)左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經(jīng)紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問題具體分析。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 20344次

• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當?shù)淖鲆恍┗顒?、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多?shù)情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭和深部的比目魚肌，在長期的勞累以后，就會出現(xiàn)肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復正常的生理功能，比如可以適當?shù)淖鲆恍┗顒?、拉伸，因為肌肉容易攣縮、容易短，需要伸腿，需要踝關(guān)節(jié)背伸等等，來恢復其正常功能。當然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過理療來改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán)，以及它的功能等等，都是可以來改善腿酸癥狀的。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9007次

• 腿酸痛怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了腿部酸痛的情況，這種情況一是見于腿部肌肉筋膜的勞損，特別是經(jīng)常性的蹲起，跑跳和登山運動很容易導致腿部的肌肉過度的受力牽拉，從而引起肌肉勞損的情況。如果加上受涼就會導致腿部的肌肉明顯的痙攣收縮，從而就會導致腿部酸痛情況的出現(xiàn)，再就是見于腰椎間盤突出的患者，從而導致了進入腿部的神經(jīng)受到壓迫，就會引起腿部的肌肉失神經(jīng)支配，從而引起腿部肌肉的痙攣，就會導致腿酸痛情況的出現(xiàn)。還有就是見于下肢靜脈曲張的患者，這種情況很容易導致站立活動時腿部的肌肉出現(xiàn)淤血的情況，而這種情況也會引起明顯的腿部酸痛。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-06 6501次

• 腿酸痛是怎么回事
  腿酸痛，首先考慮到的應該還是由于過度的勞累，肌肉勞損使得體內(nèi)的酸激酶分泌過高從而引起肌肉酸痛癥狀，這是引起腿酸痛臨床上最常見到的原因，針對于這種情況的治療一般還是需要囑咐病人要以休息為主的，因為繼續(xù)勞累、受涼就會加重疼痛癥狀，并且不利于恢復，對于這樣的病人可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩效果還是非常不錯的，可以堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，熱敷可以起到活血化瘀的作用，再就是外用活血化瘀的膏藥?？诜祖?zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般通過上面這些積極的治療辦法就可以有效地改善腿的酸痛癥狀的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-30 35363次

• 孕中期腿酸痛怎么回事
  病情分析：懷孕中期出現(xiàn)腿酸痛，跟缺鈣有一定的關(guān)系，一部分原因，主要也是因為子宮增大壓迫坐骨神經(jīng)血管導致下肢的血液循環(huán)不好引起腿酸痛，可以適當?shù)难a點鈣，可以選擇腹托，減輕下肢部位的壓迫。意見建議：懷孕期間也要避免長時間站立或者是過度的行走，要多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物，晚上睡覺時可以抬高小腿。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 2804次

• 腿酸痛怎么回事
  腿酸痛是由于走路時間過長，導致乳酸分泌增多或者是受涼缺鈣所導致的。最近可以注意休息，跑完步以后可以拍打雙腿肌肉，減少乳酸分泌。并且可以進行適當?shù)难a鈣，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，注意四肢關(guān)節(jié)的保暖，晚上睡覺的時候關(guān)緊門窗避免受涼，并且可以喝一袋熱牛奶，促進鈣質(zhì)吸收。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-29 2302次

• 孕中期腿酸痛怎么回事
  孕中期病人出現(xiàn)腿酸痛主要的原因，考慮以下幾個方面：第一，由于身體重量比較大，可能在后期走路的時候會出現(xiàn)肌肉勞損的情況，從而會出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀。第二，本身后期體重會加重，對于這樣的病人，之前可能就存在一些腰椎的病變，比如有腰椎間盤突出的情況，當身體重量增加的時候就會加重腰椎的負擔從而會引起腰椎間盤突
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 2081次

• 孕中期腿酸痛怎么回事
  孕中期腿酸痛通常是孕婦在懷孕期間常見的生理現(xiàn)象，主要由體內(nèi)激素水平變化、體重增加、血液循環(huán)改變等多方面因素引起。1、激素水平變化懷孕后，孕婦體內(nèi)雌激素和孕激素水平顯著升高，這些激素的變化可導致關(guān)節(jié)韌帶松弛，從而引發(fā)腿部酸痛感。2、體重增加隨
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-26 0次