秋燥指的是秋天氣候干燥而導(dǎo)致的人體干燥的一些癥狀，常見的是口唇干燥、鼻腔干燥、皮膚干燥等等，甚至還容易出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀，比如流鼻血、大便干、便秘等等。
要想改善秋燥，最重要的是要保持水分的攝入，建議一天至少1500至2000毫升的水分，并且多吃一些滋陰潤(rùn)燥的食物，如梨、銀耳、百合、山藥等等。平時(shí)還要注意，可以涂一些護(hù)膚霜、護(hù)膚乳來改善肌膚的干燥。
秋燥什么意思
文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2020-03-19 4207次
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原平
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石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-01 6106次
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秋燥是什么意思秋燥顧名思義是人在秋季受到了燥邪的侵襲，而產(chǎn)生的疾病。燥易傷肺，燥邪侵襲人體初起即有津氣干燥的癥狀，比如干咳，少痰，皮膚干燥，鼻咽干燥，口唇干燥等癥狀，燥邪又分為溫燥和涼燥，溫燥是感受了秋季天熱的燥氣而發(fā)病，臨床上經(jīng)常表現(xiàn)為干咳，無痰，咽喉，干痛，鼻干，唇燥，心煩口渴等癥狀。涼燥主要是指感受了秋涼的燥氣而發(fā)生的疾病，臨床上主要可以表現(xiàn)為鼻鳴鼻塞，還有干渴，皮膚干痛，唇燥等癥狀。但是無論是涼燥還是溫燥，在飲食上要注意都要以清淡為主，煎炸，油炸食品，辛辣刺激的食品應(yīng)該少吃，盡量的不吃，要多吃一些新鮮的果蔬。語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
張璐
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張璐
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李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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朱文洋
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趙天豫
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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