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為你推薦

• 視疲勞怎么恢復(fù)比較快

  長時間用眼會出現(xiàn)視疲勞，比如眼睛酸澀脹痛，可以通過下面幾個辦法快速緩解。（1）馬上休息眼睛5-10分鐘。當(dāng)眼睛感覺到酸澀或脹痛時，馬上放下手中一切工作，閉眼休息5分鐘，或遠處眺望，或做做眼睛保健操，使眼睛得到休息。（2）毛巾熱敷?？梢杂脽岬拿矸笊w在眼睛上，消除視疲勞?；蛘甙央p手搓熱，再蓋住眼睛也可行，切忌壓迫眼球。（3）調(diào)節(jié)室內(nèi)與電腦的屏幕光線。電腦與室內(nèi)光線過強或過暗都會引發(fā)視疲勞，在使用電腦或手機時，尤其是晚上或天氣不好時，盡量開一盞柔和的燈，把電腦以及手機屏幕光線調(diào)亮一些。（4）可以使用一些“不含防腐劑”的眼藥水來緩解癥狀，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分玻璃酸鈉能鎖住水分，滴到眼睛里可以起到潤滑的作用，從而快速緩解眼睛干澀、發(fā)癢、酸脹等癥狀。需要注意的是，視疲勞并不是由眼部細菌感染導(dǎo)致的，常用的抗生素眼藥水不僅無效，還會產(chǎn)生耐藥性，不推薦使用。

  

  01:58
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-09 17640次

• 肛瘺手術(shù)后吃什么最好

  肛瘺手術(shù)后，一般來說在手術(shù)后的當(dāng)天，是根據(jù)我們麻醉的要求，是要禁食六個小時，或者說要根據(jù)麻醉師的要求，控制飲食一段時間，之后手術(shù)第二天，我們要根據(jù)情況逐步的恢復(fù)飲食，首先是先吃一些，容易消化的半流食或者流食，然后逐步恢復(fù)到正常的飲食，一般一兩天之后，就可以恢復(fù)正常的飲食了，但是呢也不是什么都能吃的，我們一般主張，增加食物中的膳食纖維的含量，以清淡的容易消化的食物為主，可以適當(dāng)?shù)某怨瞎卟?，但是不能吃刺激性的食物，以及引起腸道滑瀉的一些食物，比如說像牛奶、豆制品，容易引起腹脹或者腹瀉一些食物，都是要禁止的。

  

  01:13
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 16501次

• 骨折手術(shù)后如何恢復(fù)的比較快
  骨折是指多種原因?qū)е铝斯穷^的連續(xù)性以及完整性受到了破壞，會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。對于骨折，需要積極的完善檢查，如果具有手術(shù)指征，需要進行手術(shù)治療，手術(shù)之后為了比較快的恢復(fù)，首先在飲食上要積極的加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉等等，還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮，多吃一些新鮮的蔬菜水果，加強膳食纖維的補充。另外在藥物方面，積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉，配合一些脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行治療；同時還要積極的使用一些促進骨折愈合的藥物，比如仙靈骨葆膠囊。還要保持刀口清潔干燥，防止感染，另外還要積極的預(yù)防深靜脈血栓形成。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-17 2319次

• 濕疹吃什么好的比較快
  濕疹的患者在日常飲食生活當(dāng)中可以多吃新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜水果，比如說西紅柿，胡蘿卜，蘋果以及一些綠葉蔬菜等等。除此之外，也要盡量的避免食用一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒，酒，咖啡，濃茶等等。也要盡量的避免一些外界的刺激，比如說暴力搔抓，熱水燙洗。除此之外，也可以結(jié)合藥物來治療口服的藥物，主要是抗組胺藥，比如說枸地氯雷他定、富馬酸盧帕他定、鹽酸左西替利嗪等等。也可以根據(jù)患者的具體情況，酌情的加用一些維生素類的藥物或者鈣劑來控制病情的。除此之外，也可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┩庥盟幬飦磔o助治療。
  語音時長 01:11”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-08-18 2538次

• 肛瘺術(shù)后吃什么恢復(fù)的比較快
  病情分析：肛瘺手術(shù)以后可以吃一些魚肉，雞肉，牛肉等高蛋白的食物，促進創(chuàng)面的恢復(fù)，除此以外也要口服一些改善肛周微循環(huán)的藥物，比如說地奧司明，邁之靈，另外也要吃一些潤腸通便的藥物，比如說乳果糖口服溶液或者麻仁丸等等。意見建議：手術(shù)以后還要建議患者進行每天1到2次的肛周溫?zé)崴?，改善肛周微循環(huán)，避免飲酒吸煙，熬夜，避免過度勞累，頻繁的劇烈運動，長時間蹲坐。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2022-10-13 2602次

• 美容手術(shù)后吃什么恢復(fù)的比較快
  美容手術(shù)后吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物恢復(fù)的比較快，比如雞蛋，牛奶，蘋果，桔子等。做完美容手術(shù)以后吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物可以增加身體的抵抗力，并且還可以改善身體的新陳代謝，促進傷口的愈合，從而使美容部位恢復(fù)的快一些。做完美容手術(shù)以后要保持良好的作息時間，盡量避免長時間熬夜，并且要保持傷口部位的清潔衛(wèi)生，不要抓撓傷口部位，可以防止感染發(fā)生。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院

  2022-03-25 1402次

• 吃什么拉屎比較快
  拉屎指排便，吃含膳食纖維多的食物、藥物排便比較快。有一些患者平時排便比較困難，可能是因為平時喜歡吃辛辣的食物、刺激性的食物導(dǎo)致，或者不吃綠色蔬菜等含膳食纖維多的食物導(dǎo)致。此時可以多吃一些含膳食纖維多的食物，比如香蕉、黑木耳、紅薯，這些食物里面的膳食纖維含量比較高，可以加速腸胃蠕動，可以加速排便。有一
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-20 231次

• 吃什么拉屎比較快
  促進排便可從食物與藥物兩方面入手，食物包括高纖維果蔬、全谷物與豆類、堅果與種子、發(fā)酵食品等，藥物有乳果糖、聚乙二醇電解質(zhì)散和蘆薈膠囊等。一、食物選擇1、高纖維果蔬：蘋果、梨、草莓等水果和菠菜、芹菜等蔬菜，富含纖維素，能有效刺激腸道蠕動。2、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-31 0次