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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2021-11-19 45073次

• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-10 228270次

• 胃不舒服睡不著怎么辦
  臨床上，一般可以看到患者有胃腸道不舒服，并且會影響睡眠。那么這種情況，首先要了解，在患者睡覺特別是在夜間睡覺的時候，患者的消化道是個空虛的狀態(tài)，空虛的狀態(tài)如果患者出現(xiàn)了腹部不適，比如說有腹痛、腹脹等，這時候多考慮患者有十二指腸球部的問題。比如說患者在夜間的時候，出現(xiàn)了腹痛，多考慮患者有十二指腸潰瘍。當然這個依據(jù)的是需要結(jié)合患者的內(nèi)鏡檢查結(jié)果來明確，患者在夜間胃不舒服導致的睡眠質(zhì)量下降的時候，結(jié)合患者的胃鏡結(jié)果，可以予以相應的治療?？梢约佑觅|(zhì)子泵抑制劑，或者胃粘膜保護劑來改善患者的癥狀。
  語音時長 1:07”
  王晶 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2018-09-19 16169次

• 胃脹氣睡不著怎么辦
  胃脹氣時，病人會出現(xiàn)上腹部的脹滿感，會伴有噯氣、打嗝等伴隨癥狀，這些不舒服的癥狀會干擾到病人的睡意，有上述癥狀時需要綜合調(diào)理。首先要解決胃脹氣的不舒服癥狀，建議可以用濕熱毛巾敷一下上腹部或者沿順時針方向按摩上腹部，以促進胃的蠕動和排空，有利于將胃內(nèi)的氣體通過以放屁的方式排出來。藥物方面可以用馬來酸曲美布汀加西甲硅油乳劑或復方阿嗪米特這一類的藥物，這一類的藥物有利于解決胃內(nèi)的氣體排出，同時也有利于促進胃的蠕動和排空。
  語音時長 01:23”
  樂湘華 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2019-10-30 7958次

• 晚上心臟不舒服睡不著怎么辦
  病情分析：晚上出現(xiàn)心臟不舒服，睡不著的話，這種情況要先去醫(yī)院做心電圖檢查，排查是不是心肌缺血引起的。如果排除了心臟的問題，考慮跟情緒焦慮或者是失眠有關系，可以通過服用調(diào)理神經(jīng)的藥物或者是鎮(zhèn)靜的藥物。意見建議：平時睡前不要飽餐，不要進行劇烈的運動，或者是情緒波動過大，給自己營造一個溫馨舒適的睡眠環(huán)境，可以睡前聽點輕音樂，或者是喝杯熱牛奶，有助于睡眠。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-04-15 2703次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫(yī)院進行檢查，咨詢醫(yī)生具體的用藥情況，平時還要注意避免暴飲暴食，避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經(jīng)常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 3303次

• 孕期胃不舒服睡不著覺
  孕期胃不舒服、睡不著覺可能是因為人絨毛膜促性腺激素增多所導致，通常是正常的現(xiàn)象，平時多注意休息，多吃一些清淡的食物、粥、蔬菜等，做好身體護理即可。另外，也可能是因為胃腸道功能紊亂所導致，一般可以在醫(yī)生的指導下使用復合乳酸菌腸溶膠囊、馬來酸曲美布汀片等藥物治療。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-09-09 185次

• 胃不舒服怎么辦
  胃不舒服可能是因為胃炎、胃潰瘍等原因?qū)е?，可以使用藥物治療?、胃炎：是由各種不同病因引起的胃粘膜急性或者慢性炎癥，患者會出現(xiàn)上胃部不適、腹部疼痛、腹脹、噯氣、反復出血等癥狀，胃炎如果治療不及時，很有可能會轉(zhuǎn)化成為慢性萎縮性胃炎，部分患者還有可能會發(fā)展成為胃癌。胃炎治療的時候可以在醫(yī)生的指導下使用奧
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-13 428次