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• 長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對(duì)于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問(wèn)題，甚至引起胃病發(fā)作。同時(shí)很多長(zhǎng)期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會(huì)出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時(shí)候，如果覺(jué)得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋(píng)果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會(huì)對(duì)胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-11-19 45070次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說(shuō)到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時(shí)候，明明吃的不多，肚子也會(huì)脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見(jiàn)原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕癥狀，同時(shí)注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等?；颊咭坏┏霈F(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-07-19 40797次

• 胃不舒服怎么辦
  胃不舒服可以多吃溫和類(lèi)的水果，如蘋(píng)果，桃子，葡萄，甘蔗，木瓜，板栗等，多吃粥類(lèi)，多喝清淡的湯類(lèi)，這些給胃的消化壓力不大，很容易得到消化，不要吃生硬的飯菜，這些只會(huì)加重腸胃的消化壓力，給他們?cè)黾迂?fù)擔(dān)。對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，要是減輕負(fù)擔(dān)和壓力，讓腸胃有更多的時(shí)間來(lái)自我調(diào)理和修復(fù)，要多吃一些溫和類(lèi)的蔬菜如南瓜，薺菜，韭菜，豆類(lèi)，卷心菜，花菜和溫和的肉類(lèi)如蝦，草魚(yú)，狗肉，羊肉，雞肉，豬肚、禽類(lèi)蛋等，平時(shí)要忌煙酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等，注意清淡飲食，注意保持心情舒暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-26 13650次

• 胃不舒服怎么辦
  胃不舒服可以口服嗎丁啉，奧美拉唑腸溶膠囊和膠體果膠鉍膠囊，進(jìn)行治療?？梢暂斠?，使用胃復(fù)安，奧美拉唑等進(jìn)行治療。胃不舒服，平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，及生活習(xí)慣。要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。可以多吃一些軟的，容易消化的食物，主要以流質(zhì)，半流質(zhì)飲食為主。多吃一些面條，或者是喝一些粥，同時(shí)也要保持心情舒暢，注意多休息。每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜，水果。但是要避免吃寒性的水果，可以多喝一些溫開(kāi)水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-27 9367次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，咨詢(xún)醫(yī)生具體的用藥情況，平時(shí)還要注意避免暴飲暴食，避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經(jīng)常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 3303次

• 胃脹胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況下可以服用胃黏膜保護(hù)藥及增強(qiáng)胃動(dòng)力藥物治療改善癥狀。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)胃脹等胃部不適癥狀，近期這種癥狀沒(méi)有進(jìn)一步加重，這種情況提示為慢性胃炎可能性大。這類(lèi)患者可以口服胃黏膜保護(hù)藥及增強(qiáng)胃動(dòng)力藥物，能夠改善胃脹等不適癥狀。如果服用藥物以后，胃腸癥狀改善不明顯，建議盡早行胃鏡檢查，指導(dǎo)治療用藥。意見(jiàn)建議：建議這類(lèi)患者避免進(jìn)食生冷硬，辣黏甜酸，油炸等刺激難消化的食物，避免進(jìn)食粗纖維類(lèi)蔬菜，例如芹菜、韭菜等，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免熬夜勞累，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-03-24 1803次

• 嘔吐胃不舒服怎么辦
  嘔吐胃不舒服的治療方案大致有以下幾個(gè)方面：第一，通過(guò)西醫(yī)的治療方法來(lái)緩解嘔吐胃不舒服，臨床上會(huì)選擇一些緩解胃酸以及抑制胃酸的藥物，比如奧美拉唑、西咪替丁或者是胃必治、整腸生以及嗎丁啉等等。第二，對(duì)于中醫(yī)的治療方案也是可以選擇的，臨床上會(huì)選擇一些中成藥進(jìn)行治療，比如木香順氣丸、溫胃舒顆粒或者是其他一些
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 402次

• 飯后胃不舒服怎么辦
  飯后胃不舒服可能是飲食不當(dāng)、功能性消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍、急性胰腺炎等原因引起，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)調(diào)整飲食、服用藥物等方法治療。1、飲食不當(dāng)：如果在進(jìn)食食物時(shí)出現(xiàn)了暴飲暴食的情況，容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，會(huì)出現(xiàn)飯后胃不舒服的情況，可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-09-06 0次