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為你推薦

• 肝癌如何預(yù)防

  肝癌是有明確的病因的，比如病毒性肝炎中的慢性肝炎，包括乙型肝炎、丙型肝炎，是明確的可以導(dǎo)致肝癌的疾病，而這些疾病是可以通過(guò)減少，傳播的機(jī)率而進(jìn)行預(yù)防的。除此以外，很多肝硬化病人，也是出現(xiàn)肝癌的高危人群。而肝硬化，一般都是由慢性肝炎發(fā)展而來(lái)的，現(xiàn)在除了病毒性肝炎以外，更加常見(jiàn)的慢性肝炎，都是與生活習(xí)慣相關(guān)的，比如酒精性肝炎，就是因?yàn)殚L(zhǎng)期大量飲酒所造成的。所以戒酒，從某種意義上來(lái)講，也是預(yù)防肝癌的有效手段。另外隨著經(jīng)濟(jì)狀況的改善，中國(guó)的肥胖人群越來(lái)越多，而肥胖者隨之而來(lái)的問(wèn)題，就是脂肪肝。脂肪肝，如果不經(jīng)控制的，有20%到30%的人，最終也會(huì)轉(zhuǎn)變成肝硬化，甚至出現(xiàn)肝癌。所以控制體重，從某種意義上來(lái)講的，也可以看作預(yù)防肝癌的手段，也就是如果能夠把常見(jiàn)的乙肝、丙肝，這些病毒性肝炎控制住，同時(shí)能夠改變生活習(xí)慣，讓我們不變成胖子，不去喝酒，這樣就能夠達(dá)到預(yù)防肝癌的目的。

  

  02:02
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2018-10-31 9765次

• 如何預(yù)防陽(yáng)痿

  通常來(lái)說(shuō)分為三部分，第一部分就是從心理來(lái)預(yù)防。因?yàn)殛?yáng)痿涉及到一個(gè)心理問(wèn)題，有的人純粹是因?yàn)樾睦懋惓Ｒ鸬年?yáng)痿。比方說(shuō)在同房過(guò)程中不能放松，有壓力，或者說(shuō)欲望不高，或者說(shuō)心情不好，這個(gè)原因引起的陽(yáng)痿，這個(gè)你肯定要從心理上來(lái)預(yù)防。保持一個(gè)好的心態(tài)，知道這個(gè)性生活是怎么回事。比方說(shuō)有的年輕的朋友剛有性生活，對(duì)性生活一無(wú)所知，生理知識(shí)比較缺乏，對(duì)這個(gè)感到比較神秘，比較緊張，那么這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了一些勃起的問(wèn)題，那么這個(gè)可能跟你的性知識(shí)的缺乏有關(guān)系。所以你的預(yù)防就要首先了解這個(gè)性生活是怎么回事，不要對(duì)它過(guò)度的神秘，不要太焦慮，沒(méi)有自信心，這是第一步。自己要做些前期的準(zhǔn)備工作，心理上要做好預(yù)防工作。第二步的預(yù)防就是生活方式的調(diào)整，因?yàn)檎w來(lái)說(shuō)，這個(gè)陽(yáng)痿它也是一個(gè)健康的問(wèn)題，我們把它當(dāng)做是一個(gè)健康的一個(gè)風(fēng)向標(biāo)。那么出現(xiàn)了陽(yáng)痿，可能是你的健康的水平的下降，所以平時(shí)要有一個(gè)好的生活方式。包括早睡早起，包括不要抽煙、鍛煉。這個(gè)鍛煉不要過(guò)度，就是每天堅(jiān)持30分鐘，到一個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間。另外要減體重，飲食上要控制控制，不要吃得太多，不要太油的食物，這是生活方式的一個(gè)調(diào)整。另外就是要有一些疾病，要及早地去處理。比方說(shuō)如果是你有血脂高，有其他的一些疾病，比如說(shuō)糖尿病，或者高血壓等等這些病，那么你要把它治療好。因?yàn)檫@些病的話，它會(huì)影響到血管的功能，會(huì)引起勃起功能障礙會(huì)引起陽(yáng)痿。這個(gè)身體疾病的治療，對(duì)陽(yáng)痿的預(yù)防也是必不可少的。

  

  02:47
  張國(guó)喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-26 16646次

• 如何預(yù)防面癱
  第1點(diǎn)，要預(yù)防特發(fā)性面神經(jīng)炎引起的周?chē)悦姘c，患者平時(shí)要注意面部的保暖，不要讓冷空氣吹到面部，不要讓空調(diào)風(fēng)扇直接對(duì)著面部吹風(fēng)。飲食方面要注意多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜，要注意少吃辛辣刺激性的食物，平時(shí)還要多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力。第2點(diǎn)，要預(yù)防腦梗死引起的面癱，平時(shí)一定要低鹽低脂飲食，平時(shí)要控制好高血壓病，糖尿病等基礎(chǔ)疾病，要注意戒煙戒酒，要注意多吃新鮮的蔬菜。一旦發(fā)生了面癱，建議盡早就診，明確病因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-02-25 1263次

• 如何預(yù)防面癱復(fù)發(fā)
  在預(yù)防面癱復(fù)發(fā)方面要做好，避免感冒受涼，避免用冷水洗頭洗臉，避免吹空調(diào)，避免吹風(fēng)扇，尤其是在出汗，以后避免吹冷風(fēng)。在此期間也要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，蔥，姜，蒜，麻辣火鍋等這些食物是避免吃的。在此同時(shí)患者要保證有充足的睡眠和休息，避免過(guò)度勞累，避免情緒緊張和壓力過(guò)大，這樣都是可以有效預(yù)防面癱再次復(fù)發(fā)的。同時(shí)要保證有一個(gè)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，飲食要清淡飲食，要多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣都是可以有效預(yù)防面癱發(fā)作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-31 3760次

• 懷孕如何預(yù)防面癱
  病情分析：懷孕之后可以通過(guò)以下方法來(lái)預(yù)防面癱：1，孕婦需要保持良好的生活方式，不要進(jìn)補(bǔ)的太多，需要控制好自己的體重。2，如果有吸煙習(xí)慣的孕婦，需要及時(shí)戒煙。3，孕婦有高血壓，需要及時(shí)控制血壓。如果有糖尿病，需要嚴(yán)格控制血糖。意見(jiàn)建議：建議懷孕期間的女性要調(diào)整好自己的生活作息習(xí)慣，平時(shí)應(yīng)當(dāng)多注意休息，注意清淡飲食，如果有面癱情況，需要及時(shí)去醫(yī)院就診治療。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-08-21 803次

• 如何預(yù)防面癱復(fù)發(fā)
  預(yù)防面癱復(fù)發(fā)，最好的辦法是平時(shí)要注意保持良好愉悅的心情，合理安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠，并適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)機(jī)體免疫力，并及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)以及維生素b族，這些都對(duì)面部神經(jīng)疾病有所幫助。面癱的預(yù)防對(duì)疾病的發(fā)生起著非常重要的作用，如不幸患上了面癱，應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)治療。
  于奎營(yíng) 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-30 1802次

• 如何預(yù)防面癱的發(fā)生
  建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如早睡早起，避免勞累，避免熬夜。平時(shí)要注意保暖，可隨天氣變化或季節(jié)變化，添減衣物，避免大量運(yùn)動(dòng)出汗后立即沖涼，避免長(zhǎng)期接受冷風(fēng)刺激，飲食應(yīng)以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，提高免疫力，增強(qiáng)抗病能力，而且還要保持
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 面癱怎么預(yù)防？
  面癱在臨床上又叫面神經(jīng)麻痹，一個(gè)是原發(fā)性的面神經(jīng)麻痹，再一個(gè)是繼發(fā)性的面神經(jīng)麻痹，原發(fā)性的面神經(jīng)麻痹又叫特發(fā)性面神經(jīng)麻痹，在臨床上占大約2/3左右，主要就是指在臨床上找不到明確病因的面神經(jīng)麻痹。還有1/3的是繼發(fā)于其他一些明確疾病的面神經(jīng)麻痹，比如說(shuō)繼發(fā)于吉蘭巴雷綜合征，繼發(fā)于多發(fā)性硬化，繼發(fā)于結(jié)節(jié)
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-08 91次