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鼻子出血怎么止血

病情分析：可以通過(guò)毛巾冷敷，涼水止血，勾中指快速止鼻出血，穴位按摩法取穴，局部壓迫止血，中草藥止血等等多種方法進(jìn)行止血，要注意如果頻繁流鼻血，要及時(shí)的進(jìn)行全面的檢查與治療。意見(jiàn)建議：如上述情況不能緩解，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診，做相應(yīng)檢查以如血常規(guī)等，以明確病因，對(duì)癥治療。飲食易清淡，忌煙酒辛辣刺激性食物，多喝水，保持鼻黏膜濕潤(rùn)。

喝蜂蜜會(huì)長(zhǎng)胖嗎

病情分析：喝適量的蜂蜜一般不會(huì)長(zhǎng)胖，蜂蜜是糖的過(guò)飽和溶液，主要營(yíng)養(yǎng)成分為果糖、葡萄糖和水分，還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。低溫時(shí)會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。意見(jiàn)建議：蜂蜜水不可以用開水沖或者高溫蒸煮，會(huì)使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分嚴(yán)重被破壞，蜂蜜中的酶如果失活，顏色會(huì)變深，香味揮發(fā)，味道改變，吃起來(lái)會(huì)有點(diǎn)酸味。蜂蜜建議用40°C以下的溫開水或者涼開水稀釋后食用。

什么表現(xiàn)是缺少多巴胺

病情分析：多巴胺水平低會(huì)引起抑郁，體重增加以及失去肌肉控制能力等一系列的健康問(wèn)題。肌肉控制能力喪失導(dǎo)致的行動(dòng)不便，也有可能是多巴胺不足的結(jié)果，癥狀包括走路困難，難以保持平衡以及腿和胳膊僵硬等意見(jiàn)建議：如出現(xiàn)上述癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)早治療，保持良好心態(tài)，忌煙酒辛辣刺激性食物，清淡飲食，多吃杏仁、黑芝麻、香蕉、南瓜籽含多巴胺高的食物

天天洗頭發(fā)有什么危害

病情分析：一、每天洗頭會(huì)導(dǎo)致頭皮分泌的油脂被清洗掉，頭皮失去油脂的保護(hù)以及大量營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)的毛小皮就會(huì)受到損傷出現(xiàn)分叉、折斷等現(xiàn)象；二、如果每天使用洗發(fā)水洗頭，頭皮就會(huì)頻繁受到洗發(fā)水的刺激，頭皮的角質(zhì)層出現(xiàn)增生現(xiàn)象之后就會(huì)引起大量頭皮屑，情況嚴(yán)重的話就會(huì)引起脂溢性皮炎；三、冬天天氣寒冷，每天洗頭比較容易引起頭部殘留水分，出現(xiàn)氣血滯淤、經(jīng)絡(luò)不通的現(xiàn)象，容易使人出現(xiàn)頭部血液循環(huán)不良引起頭痛等癥狀。意見(jiàn)建議：一般2-3天清潔1次即可，而且盡量選擇適用干性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水進(jìn)行局部的清潔，平常盡量避免燙發(fā)、染發(fā)，及容易進(jìn)一步加重頭皮、發(fā)質(zhì)損傷的美發(fā)操作。

健身后吃什么

病情分析：健身后的食物選擇可以適當(dāng)增加蔬菜水果的攝取，如蘋果，香蕉，桃，葡萄，橘子，菠蘿，桑椹，蛋白，雞肉，西紅柿等低脂肪、低鈉、高膳食纖維、高蛋白質(zhì)的食物，滿足維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的需要。還要少吃多餐，有助于提高代謝率和減脂。意見(jiàn)建議：健身后慎食刺激性、高碳水化合物、高脂肪的食物，如核桃，豬肉，棗，蜜棗，黃油，鵝蛋等，忌煙酒刺激性食物，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。

怎樣鍛煉性功能

病情分析：性功能它取決于三個(gè)因素：第一、精神心理因素；第二、整體的身體狀況；第三、取決于局部生殖系統(tǒng)，包括盆腔有沒(méi)有好的血管、循環(huán)系統(tǒng)。這三方面的因素在臨床上都會(huì)有所體現(xiàn)，最主要的鍛煉方式是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)包括慢跑、快走、游泳等。目前觀點(diǎn)認(rèn)為有氧運(yùn)動(dòng)能改善勃起功能，長(zhǎng)期鍛煉改善勃起效果更好。還可以加作縮肛運(yùn)動(dòng)，每天三到四次，每次50下左右。意見(jiàn)建議：保持良好心態(tài)，勞逸結(jié)合。忌煙酒辛辣刺激性食物，做到適量運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)，要循序漸進(jìn)的進(jìn)行?？梢源钆渲逞a(bǔ)，鹿茸加排骨燉湯。

止咳的白蘿卜水怎么熬

病情分析：取白蘿卜一個(gè)，去掉莖葉，洗干凈選擇純白的蘿卜，將蘿卜切成片或者切成塊兒都行，但是不要去皮。鐵鍋中放入冷水，水煮沸后放入切好的蘿卜，注意水不要放太多，不要放任何佐料。放涼后服用，如感覺(jué)口感差，可以加入適量蜂蜜。意見(jiàn)建議：白蘿卜煮水具有清熱化痰之功效，可以改善體內(nèi)燥熱之氣。而中醫(yī)認(rèn)為大部分氣管炎患者屬于偏熱性體質(zhì)，這類患者出現(xiàn)咳嗽、痰多等癥狀，可以飲用白蘿卜水緩解。如服用3到5天癥狀不緩解，請(qǐng)到醫(yī)院就診，做相關(guān)檢查。保持飲食清淡，忌煙酒刺激性食物。

木瓜有什么功效

病情分析：木瓜味道鮮美兼具食療作用，尤其對(duì)女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補(bǔ)償胰和腸道的分泌，補(bǔ)充胃液的不足，有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉。木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素C，有很強(qiáng)的抗氧化能力，可以幫助機(jī)體修復(fù)組織，消除有毒物質(zhì)，增強(qiáng)人體免疫力。意見(jiàn)建議：木瓜功效挺多，但不宜多吃，要注意以下幾點(diǎn)：孕婦，胃酸過(guò)多，傷食積滯，腹脹便秘者盡量不吃，木瓜性寒，體質(zhì)虛弱的人不宜多吃。

手指發(fā)抖是什么病征兆

病情分析：手指發(fā)抖的原因有很多，常見(jiàn)的有帕金森病或帕金森綜合征，多見(jiàn)于老年人，患者可以出現(xiàn)靜止性的震顫，同時(shí)伴有肌肉的強(qiáng)直、運(yùn)動(dòng)減少，還有其他疾病也可以引起手指發(fā)抖，像甲亢、肝功明顯的異常、肝性腦病，情緒激動(dòng)，也可以引起手顫。意見(jiàn)建議：如果手指發(fā)抖持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，括發(fā)作頻繁。要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，查清原發(fā)病，對(duì)癥治療就能恢復(fù)。保持良好心態(tài)，忌煙酒刺激性食物，清淡飲食。

怎么去頭皮屑

病情分析：去除頭皮屑的方法多種多樣，如果是由于頭癬導(dǎo)致的頭皮屑，建議選擇外用硝酸咪康唑乳膏。若脂溢性皮炎導(dǎo)致的頭皮屑，建議選擇外用的二硫化硒洗劑搭配口服維生素B族。意見(jiàn)建議：當(dāng)出現(xiàn)頭皮屑增多時(shí)，要依據(jù)每一種狀態(tài)明確診斷之后再區(qū)分用藥，不要自己隨便盲目用藥。要到醫(yī)院按照醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)進(jìn)行，有必要的情況下，在日常生活中減少熬夜，沒(méi)有完全明確診斷之前不要隨便用藥。

油脂粒怎么去除

病情分析：油脂粒想要去除，可以選擇使用激光、冷凍等方式將皮膚表面的增長(zhǎng)樣改變?nèi)コ?。也可以選擇在局部皮膚表面涂抹他克莫司軟膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，有一定程度的改善作用。意見(jiàn)建議：如果選擇使用激光或液氮冷凍來(lái)進(jìn)行去除，對(duì)局部皮膚可能會(huì)造成一定程度的損傷。建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行操作，避免局部滋生細(xì)菌形成感染，對(duì)人體的健康不利。而且這種物理治療之后會(huì)需要一段時(shí)間的逐漸修復(fù)，才能恢復(fù)到健康狀態(tài)，要有心理準(zhǔn)備。

熱敷可以消腫嗎

病情分析：熱敷是否可以消腫，這是要依據(jù)腫脹的原因來(lái)進(jìn)行判斷的。如果是膽堿能性蕁麻疹，熱敷會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，并不存在消腫的作用。如果是創(chuàng)傷導(dǎo)致的腫脹，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)有改善作用。意見(jiàn)建議：當(dāng)人體的皮膚或某些部位出現(xiàn)腫脹的時(shí)候，不要盲目的熱敷，可以先到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，如果醫(yī)生判斷可以熱敷的時(shí)候再熱敷，而對(duì)于膽堿能性蕁麻疹等疾病就不可以熱敷了，防止癥狀加重。

激光去痣多久恢復(fù)

病情分析：激光去痣一般需要7~10天才能夠逐漸恢復(fù)，因?yàn)橛眉す庵饕峭ㄟ^(guò)高溫直接將色素痣氣化掉，對(duì)周圍組織會(huì)造成一定程度的燒傷樣改變，而燒傷部位會(huì)逐漸結(jié)痂恢復(fù)，所以這是需要一段時(shí)間的。意見(jiàn)建議：可以選擇在激光去痣之后，在局部皮膚表面使用促表皮生長(zhǎng)因子，以便加快局部組織的修復(fù)，如果已經(jīng)結(jié)痂就不要再刺激它，讓它自己修復(fù)，逐漸脫落就可以。

水土不服長(zhǎng)痘怎么辦

病情分析：水土不服之后長(zhǎng)痘可以選擇使用口服藥物搭配外用藥物來(lái)進(jìn)行治療。其中口服藥物主要以米諾環(huán)素、多西環(huán)素等四環(huán)素類藥物為主，以便抑制痤瘡丙酸桿菌的繁殖。外用藥物可以選擇抗生素類的藥膏，比如紅霉素軟膏等。意見(jiàn)建議：建議在這種疾病沒(méi)有完全治愈之前注意忌口，不要吃過(guò)多的辛辣刺激性食物和甜食，避免刺激導(dǎo)致毛囊內(nèi)部皮脂堆積而引發(fā)原有的痘痘癥狀。

脖子長(zhǎng)痘痘是什么原因

病情分析：脖子上長(zhǎng)的痘痘的原因具體還是要依據(jù)痘痘的種類來(lái)進(jìn)行判斷的。如果是指的痤瘡則是由于休息不好、睡眠不足，經(jīng)常吃辛辣刺激性、甜食滋生細(xì)菌而導(dǎo)致的。如果長(zhǎng)的痘痘指的是扁平疣，則是由于病毒感染導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：如果是痤瘡，在調(diào)整作息改變飲食結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，可以選擇口服米諾環(huán)素、多西環(huán)素等藥物來(lái)進(jìn)行治療。如果生長(zhǎng)的是扁平疣，則建議選擇激光進(jìn)行祛除。

冰點(diǎn)脫毛還會(huì)長(zhǎng)嗎

病情分析：冰點(diǎn)脫毛之后還是有可能會(huì)生長(zhǎng)的。這種情況僅僅只是將現(xiàn)有的毛發(fā)逐漸從毛囊內(nèi)部脫落，但是過(guò)一段時(shí)間毛囊的生發(fā)能力還是會(huì)逐漸恢復(fù)，從而讓毛發(fā)再一次生長(zhǎng)出來(lái)的。并不存在一次性脫毛永久不再生長(zhǎng)的冰點(diǎn)脫毛。意見(jiàn)建議：選擇冰點(diǎn)脫毛之后，局部皮膚可能會(huì)受到刺激，從而使皮膚出現(xiàn)散在的化膿性小點(diǎn)，這種情況是刺激以后形成的毛囊炎，可以選擇外用夫西地酸軟膏來(lái)進(jìn)行治療。

怎樣淡化黑色素

病情分析：想要淡化黑色素，可以選擇使用口服藥物或外用藥物綜合治療，其中主要以抗氧化類的藥物為主，或者是選擇使用酪氨酸酶抑制劑，這樣可以降低皮膚內(nèi)部色素顆粒產(chǎn)生的速度。意見(jiàn)建議：口服藥物方面可以選擇使用維生素C或者是維生素E，能夠?qū)棺杂苫?，從而起到抗氧化的效果，達(dá)到美白的目的。而酪氨酸酶抑制劑可以選擇使用氫醌霜來(lái)進(jìn)行涂抹，由外而內(nèi)的起到美白的作用。

眼眶凹陷怎么恢復(fù)飽滿

病情分析：眼眶凹陷想要恢復(fù)飽滿的狀態(tài)可以選擇使用局部皮膚注射的方式增加皮下組織的支撐力，也可以適當(dāng)?shù)慕o皮膚補(bǔ)水，讓細(xì)胞適當(dāng)?shù)娘枬M，這樣也能改善凹陷的狀態(tài)。意見(jiàn)建議：選擇皮下填充注射時(shí)，建議使用正規(guī)廠家出產(chǎn)的玻尿酸，這樣維持的時(shí)間較長(zhǎng)，對(duì)皮膚的刺激性相對(duì)較小。而補(bǔ)水類產(chǎn)品的建議選擇使用醫(yī)療械字號(hào)的保濕產(chǎn)品，這樣能夠降低對(duì)皮膚的刺激性。

熱敷眼睛能去黑眼圈嗎

病情分析：熱敷眼睛是不能夠去黑眼圈的。因?yàn)樗^的黑眼圈本身是由于眼瞼下方皮下組織支撐力下降或長(zhǎng)時(shí)間熬夜等諸多因素導(dǎo)致，熱敷雖然能夠促進(jìn)血液循環(huán)，但是并不能夠消除引發(fā)黑眼圈的因素。意見(jiàn)建議：如果是由于經(jīng)常熬夜、休息不好導(dǎo)致的黑眼圈，可以調(diào)整自己的作息規(guī)律，保證充足的睡眠，這樣可以有改善作用。如果是由于皮膚下方皮下組織松弛支撐力下降引發(fā)的，可以選擇使用玻尿酸進(jìn)行皮下填充，也可以起到祛除的作用。

學(xué)生如何去除黑眼圈

病情分析：學(xué)生想要去除黑眼圈，主要可以適當(dāng)?shù)谋ＷC自身的睡眠時(shí)間睡眠質(zhì)量。多吃一些富含維生素C和維生素E的食物，因?yàn)閷W(xué)生的黑眼圈絕大多數(shù)都是由于熬夜導(dǎo)致的，個(gè)別人群會(huì)有缺乏維生素C和維生素E引起。意見(jiàn)建議：建議在日常學(xué)習(xí)的時(shí)候，在睡覺(jué)時(shí)間之前盡快將需要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)完成，這樣可以降低占用睡眠時(shí)間。同時(shí)日常生活中多吃一些火龍果、獼猴桃、西紅柿、葡萄、魚、蝦、蟹、蚌等，以便補(bǔ)充維生素C和維生素E。