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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的眼睛不舒服，如紅血絲嚴(yán)重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來(lái)緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質(zhì)，加入適當(dāng)?shù)姆栏瘎┦钦５?，但如果長(zhǎng)期使用含有防腐劑的眼藥水，會(huì)使正常淚膜受到破壞，角膜和結(jié)膜上皮細(xì)胞凋亡，損傷角膜神經(jīng)，干擾淚膜穩(wěn)定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長(zhǎng)時(shí)間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質(zhì)，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩(wěn)定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問(wèn)題。不過(guò)除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛(wèi)生。如果只是用眼過(guò)度導(dǎo)致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長(zhǎng)期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時(shí)需要到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后及時(shí)給予治療。生活中常見(jiàn)的眼睛不舒服，如紅血絲嚴(yán)重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來(lái)緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長(zhǎng)時(shí)間使用。

  

  01:55
  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-10-09 6148次

• 痔瘡很癢怎么辦

  痔瘡會(huì)引起瘙癢，瘙癢是它的一個(gè)癥狀，但不是主要癥狀。因?yàn)橹摊徦鼤?huì)引起肛門(mén)的潮濕，可能會(huì)引起濕疹或者肛門(mén)瘙癢癥等等，這個(gè)要分兩種情況來(lái)看了。如果痔瘡很小，只是一個(gè)瘙癢，引起了肛門(mén)瘙癢癥了，這時(shí)候可以做一下局部的封閉治療。但是如果痔瘡比較大，整個(gè)痔瘡的皮膚都在癢，那么就需要把這個(gè)痔核，給它去掉了。所以也是分情況的，看情況不同。如果想保守治療，可以用一些中藥，像我平時(shí)用一些小方子，效果還是不錯(cuò)的，主要用一些燥濕的，去癢的，清熱解毒的等等，這些中藥坐浴，對(duì)于瘙癢的緩解也是效果很好的。我不太愿意用一些激素軟膏，因?yàn)榧に剀浉嘤猛炅艘院?，它不解決根本問(wèn)題，還會(huì)再次反復(fù)，而且越犯越重。所以還是建議大家可以用一些中藥外洗，或者最后不行做一次封閉治療，也是很好的。

  

  01:28
  鄭麗華 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-02-01 130659次

• 眼睛很疲勞怎么緩解
  引起眼睛疲勞的原因，通常是由于不合理的用眼習(xí)慣和生活作息所導(dǎo)致的。所以為了緩解這種情況，就要從病因上來(lái)做起：第一，要盡量減少過(guò)度用眼，比如控制使用電腦，手機(jī)這些電子產(chǎn)品的時(shí)間。第二，在眼睛比較疲勞的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)叵蜻h(yuǎn)處望一下或者增加戶外時(shí)間，通過(guò)這種眼睛遠(yuǎn)近看東西的調(diào)節(jié)就能有效緩解眼部疲勞的表現(xiàn)。第三，可以給予眼睛局部的熱敷，比如使用溫水的毛巾，敷在眼睛的表面，每天兩到三次，每次十分鐘左右也可以有效緩解眼部的疲勞。第四，通過(guò)做眼保健操或者使用局部的理療這些方式來(lái)緩解眼部的疲勞。第五，經(jīng)過(guò)上述這些治療以后，眼睛疲癥狀仍然沒(méi)有完全緩解，再考慮通過(guò)局部使用抗疲勞的眼藥水來(lái)輔助治療，比如萘敏維滴眼液、珍視明滴眼液，或者施圖倫滴眼液。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  張健 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-27 7337次

• 眼疲勞怎么辦
  眼疲勞是一種眼科常見(jiàn)病。所引起的眼干、眼澀、眼酸脹、視物模糊甚至視力下降，直接影響著人的工作與生活。可以服用杞菊地黃丸，21金維他、魚(yú)肝油來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)配合任素滴眼液外用，療效較好。平時(shí)要注意多休息、避免勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦看，多吃新鮮的蔬菜和水果。不要吃辛辣、刺激性的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  王輝 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-24 13489次

• 睡覺(jué)很累很疲勞怎么辦
  這種情況是需要充分的休息好，保證足夠的睡眠，還需要排除一些貧血，排除一些低蛋白血癥，排除一些情緒焦慮障礙的可能性，明確具體的病因，針對(duì)性的治療，通常就能取得不錯(cuò)的治療效果，根據(jù)具體的情況來(lái)分析，需要進(jìn)行相應(yīng)的檢查。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-14 2702次

• 疲勞怎么辦
  有明顯的疲勞就需要充分的休息好，保持良好的睡眠，保證足夠的睡眠，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，調(diào)整好心情，如果依然不能改善的話，是需要排除一些身體器質(zhì)性的病變，比如排除慢性貧血以及其他的一些慢性的基礎(chǔ)性疾病，比如慢性肝炎。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-14 1801次

• 視疲勞怎么辦
  視疲勞是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一個(gè)眼部現(xiàn)象，首先要找到引起眼睛疲勞的原因然后再加以改正，如果是用眼過(guò)度可以讓眼睛休息一下，如果是眼部疾病引起的就要去治療一下了。緩解眼睛疲勞的最佳方法是讓眼睛休息，或加熱并與冰交替，重復(fù)幾次。使用柔和的燈光提供明暗對(duì)比。合理的矯正視力也是避免眼睛疲勞的有效方法。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 4084次

• 疲勞抽筋怎么辦
  疲勞抽筋可以通過(guò)多休息、按摩、服用藥物等方式來(lái)改善，如果過(guò)度疲勞會(huì)導(dǎo)致血液運(yùn)行不暢，局部缺血會(huì)引起抽筋的癥狀，當(dāng)過(guò)度勞累時(shí)還有可能會(huì)引起局部肌肉痙攣引起抽筋，通過(guò)規(guī)范有效的治療能夠改善這種癥狀。1、多休息：出現(xiàn)不適癥狀后需要多休息，減少負(fù)重勞動(dòng)，一般休息一段時(shí)間后能夠緩解肌肉痙攣。2、按摩：抽筋后局
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-04-26 0次