問女性腰總是覺得很累怎么回事
病情描述：
女性腰總是覺得很累怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
每天睡醒都覺得很累是什么原因最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點：第一個表現(xiàn)為入睡困難，入睡時間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準(zhǔn)備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時間比較短，一個晚上可能醒來兩次或者更多次，同時伴有多夢等等。第三個也就是睡眠總時間少，通常少于六個小時，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。
01:07
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-08 5164次
-
總是腰膝酸軟渾身無力是怎么回事長期出現(xiàn)腰膝酸軟、渾身無力，需警惕腎陰不足的可能。中醫(yī)理論認為，腎陰為人體陰液之根本，具有滋養(yǎng)臟腑、濡潤筋骨的作用。若因長期熬夜、過度勞累、久病體虛或情志失調(diào)等因素耗傷腎陰，導(dǎo)致陰液虧虛，機體失于濡養(yǎng)，便會出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力、頭暈耳鳴、五心煩熱、盜汗等典型癥狀。針對腎陰不足，北京同仁堂六味地黃丸是經(jīng)典調(diào)治方劑。其以熟地黃、酒萸肉、山藥為主藥，重在滋補腎陰，輔以澤瀉、牡丹皮、茯苓清瀉虛火，通過“補中有瀉、瀉中寓補”的配伍，逐步改善因腎陰虧虛引發(fā)的乏力、腰酸等癥狀。若虛火癥狀較重，如潮熱、咽干口燥，可選用花溪大補陰丸，其以黃柏、知母清降虛火，龜板、豬脊髓填精補陰，增強滋陰降火之力。若伴隨失眠、心悸、健忘等心腎不交表現(xiàn)，則需牧霖天王補心丹滋陰清熱、養(yǎng)心安神，通過心腎同調(diào)緩解整體不適。日常需避免過度消耗，建議結(jié)合飲食調(diào)養(yǎng)，如適當(dāng)食用黑芝麻、枸杞等，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)辨證施治。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:04
劉照
主治醫(yī)師河北省中醫(yī)院
2025-09-15 275次
-
小腿總是覺得很累怎么回事如果有小腿總是覺得很累癥狀，引發(fā)的原因：一，見于小腿肌肉筋膜韌帶勞損受涼情況，就容易在白天勞作以后，出現(xiàn)小腿覺得很累癥狀。二，見于小腿部位肌間靜脈血栓或者是有下肢靜脈曲張，靜脈瓣關(guān)閉不全情況，也容易導(dǎo)致小腿有覺得很累癥狀。三，見于腰椎間盤突出患者，在出現(xiàn)神經(jīng)根受壓以后，病人也容易出現(xiàn)小腿覺得很累癥狀。所以在病人出現(xiàn)小腿總是覺得很累癥狀以后，一定要就診查明病因，針對病因治療來促進癥狀減輕恢復(fù)。語音時長 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-05-11 4316次
-
小腿總是覺得很累怎么辦對于病人出現(xiàn)了小腿部位總是感覺非常疲累的情況，這種情況多見于小腿部位的肌肉、筋膜勞損的癥狀，從而就會引起小腿部位的肌肉痙攣、僵硬，并且在活動時有明顯的無力和疲累的情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，多行小腿部位的熱敷，并且休息時一定要墊高患肢，有時間可以行小腿部位的針灸、理療、推拿的治療，對于小腿部位很累癥狀的恢復(fù)有很好的作用，并且可以口服活血化瘀藥物和肌肉松弛劑來臨時的緩解小腿部位累的癥狀。語音時長 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-12 7065次
-
小腿總是覺得很累怎么辦小腿總是很累，可能是由于走路時間過長，或者是長時間不鍛煉所導(dǎo)致的。平時要注意多鍛煉身體，循序漸進，不要一下運動量過大。如果小腿累是特別頻繁的事情，還有就是明明休息地很好，但小腿還是累的話，這樣就建議患者去醫(yī)院檢查。
宋華
-
身體沒力氣總覺得很累怎么回事身體沒有力氣，總感覺很累，這種情況有可能是長期睡眠不足，或者精神壓力過大造成的神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的患者會出現(xiàn)四肢乏力，倦怠，注意力不集中，頭暈耳鳴，抵抗力下降，容易感冒等。建議注意休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，適量的參加體育運動，增強體質(zhì)。如果癥狀不能緩解，建議到醫(yī)院進一步檢查，以明確診斷，并針對性的進行治療。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-23 6706次
-
吃飯覺得很累是怎么回事患者吃飯覺得很累可能是氣虛引起，也有可能是脾虛導(dǎo)致，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、氣虛：氣虛是中醫(yī)中比較常見的疾病，可能是長期久病引起，也有可能是過度勞累導(dǎo)致，患病之后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)吃飯覺得很累的現(xiàn)象，有些患者可能還會同時出現(xiàn)氣短、乏力等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用補中益氣丸、金匱腎氣丸等
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-10-24 182次
-
眼睛經(jīng)常覺得很累 早上睡醒也很累患者出現(xiàn)眼睛經(jīng)常覺得很累，早上睡醒也很累的癥狀，可能是干眼癥，也可能是青光眼導(dǎo)致的，需要對癥用藥治療。1、干眼癥：干眼癥是指由多種因素所導(dǎo)致的瞼板腺功能障礙，患者會出現(xiàn)上述不適癥狀，還會伴有眼睛干澀、眼癢、燒灼感、分泌物黏稠、畏光、對外界刺激很敏感等癥狀。需要及時到正規(guī)眼科就診做淚液分泌試驗、淚膜破
李旭慧
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-07-19 518次
