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為你推薦

• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營養(yǎng)素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經(jīng)常就會(huì)用一些黃瓜代替，很多人都會(huì)認(rèn)為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。同時(shí)黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

  01:22
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 73023次

• 核桃早晨吃還是晚上吃

  首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒有充分的被人體利用，還會(huì)形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃，由于睡前不會(huì)有大量運(yùn)動(dòng)，無法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況，影響營養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又不會(huì)擔(dān)心長胖。在下午三四點(diǎn)，也可以適當(dāng)吃一些核桃，來補(bǔ)充體力短暫的進(jìn)行休息。

  

  01:17
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 37647次

• 晚上吃鈣片好還是早上吃鈣片好
  晚上睡前服用鈣片是最好，因?yàn)楦欣阝}的吸收，可以避免食物中的成分對鈣片作用的影響。鈣片臨床主要用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑，可以有效的預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松。鈣片的安全性是非常高，僅部分人用藥后可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、便秘等，但一般都不嚴(yán)重，不需要進(jìn)行特殊的處理。如果在服用鈣片期間喝牛奶，建議間隔2個(gè)小時(shí)，以免不利于鈣片或者是牛奶中鈣制劑的吸收，產(chǎn)生不良的影響。
  語音時(shí)長 01:09”
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2019-11-20 6880次

• 阿膠早上吃還是晚上吃
  ?阿膠具有潤燥、養(yǎng)血、安胎的功效，可以用于血虛的萎黃、眩暈、心悸、心煩不眠、肺臟的咳嗽的功效。一般適合吃阿膠的時(shí)間，最好是在早飯之前的半個(gè)小時(shí)的時(shí)候空腹服用，這樣有利于腸胃的吸收，也是養(yǎng)生效果最佳的一個(gè)時(shí)間。一般在服用阿膠期間，不建議服用辛辣、生冷、油膩和刺激性的食物，也不建議與其他的補(bǔ)品一同服用。
  語音時(shí)長 1:06”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-07-14 28543次

• 早上吃桃膠好還是晚上？
  病情分析：桃膠的主要成分是樹脂，是一種膠體物質(zhì)，本身較難消化，但是桃膠也有很多營養(yǎng)成分，所以早上吃桃膠較好，可以充分消化吸收，晚上吃桃膠容易增加胃腸負(fù)擔(dān)引起消化不良等。意見建議：建議喜食桃膠的患者一定要清洗干凈，最好是與粥、紅棗、枸杞等一同熬制，不但會(huì)增加食物的口感也會(huì)使得營養(yǎng)成分達(dá)到最大化。平時(shí)注意白天進(jìn)食桃膠，晚餐盡量還是以清淡易消化為主。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-12 2403次

• 雞蛋早上吃還是晚上吃
  雞蛋還是早上吃為好。早上吃雞蛋，既有營養(yǎng)，又不會(huì)把脂肪堆積在身體里。雞蛋還能夠提高人體免疫力，增強(qiáng)人體的新陳代謝。早上吃雞蛋，還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充微量元素。晚上吃雞蛋不易吸收，還容易堆積脂肪，不易消化會(huì)導(dǎo)致消化不良。
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 17406次

• 左氧氟沙星早上吃還是晚上吃效果好
  左氧氟沙星早上吃還是晚上吃效果都比較好，具體的用藥用量需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。左氧氟沙星是一種西藥制劑，藥品類型屬于喹諾酮類抗菌藥，常用的口服劑型一般是片劑，可以輔助治療支氣管炎、子宮內(nèi)膜炎以及傷口感染等疾病，如果患者出現(xiàn)了藥物適應(yīng)癥，無論是在早上吃還是晚上吃，效果都比較好，遵醫(yī)囑用藥都能夠起到治療的作
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 239次

• 維生素E早上吃還是晚上吃效果好
  無法直接判斷維生素E早上吃還是晚上吃效果好，通常早上吃和晚上吃效果都比較好，如果用藥期間出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。維生素E是一種比較常用的藥物，主要成分是維生素E，藥物進(jìn)入人體后可以參與體內(nèi)一些代謝反應(yīng)，能夠?qū)棺杂苫倪^氧化作用，可以改善皮膚狀態(tài)，還能增強(qiáng)卵巢功能，可以防止習(xí)慣性流產(chǎn)。當(dāng)患者出現(xiàn)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-21 0次