便秘一般是由于不良生活習(xí)慣、濫用瀉藥如酚酞片等原因引起的。
1、不良生活習(xí)慣：部分患者喜歡吃低渣精細(xì)的食物，飲食簡單，缺粗纖維，使糞便體積縮小，黏滯度增加，在腸內(nèi)運(yùn)動(dòng)減慢，水分過度吸收而致便秘。同時(shí)還有部分患者沒有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，常常忽視正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便秘。還有就是部分患者由于某些疾病如偏癱、中風(fēng)、腦梗死等，致使活動(dòng)減少，因缺少運(yùn)動(dòng)性刺激，使腸道蠕動(dòng)變慢，使腸道堆積在腸道內(nèi)，從而引起便秘。
2、濫用瀉藥：部分患者在未遵醫(yī)囑的情況下，長期使用瀉藥如酚酞片、蓖麻油等，造成藥物濫用，引起腸道黏膜神經(jīng)的損害，降低腸道肌肉張力下降，從而導(dǎo)致便秘。
當(dāng)患者出現(xiàn)便秘的情況時(shí)，建議及時(shí)面診醫(yī)生，由醫(yī)生做出正確的用藥指導(dǎo)，不可私自用藥，以免影響身體健康。同時(shí)在日常生活中應(yīng)清淡飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多飲水，保持每日的飲水量等。
