從理論上講骨折后鍛煉的時(shí)間是越早越好，目前臨床上推廣的是快速康復(fù)訓(xùn)練。在手術(shù)的第2天，只要內(nèi)固定穩(wěn)定，就建議患者開始功能鍛煉，甚至是手術(shù)后麻醉一結(jié)束就開始做功能鍛煉。但是這個(gè)功能鍛煉的前提是骨折斷端恢復(fù)了穩(wěn)定。如果斷端不穩(wěn)定的話，可以推遲至3-4周，一般在3-4周之后就加強(qiáng)鍛煉。最遲不能超過六周，在六周內(nèi)要求達(dá)到一定的關(guān)節(jié)活動(dòng)度，超過六周之后功能鍛煉會(huì)比較費(fèi)勁。
骨折主要是由于直接暴力或者間接暴力的作用，使骨骼的完整性和連續(xù)性發(fā)生中斷，臨床可以表現(xiàn)為外傷以后肢體出現(xiàn)腫脹、疼痛和運(yùn)動(dòng)功能障礙。骨折可以通過拍片或者CT檢查進(jìn)行診斷。
如果骨折斷端沒有發(fā)生移位，可以采用保守治療的方法進(jìn)行治療，可用石膏或者夾板支具進(jìn)行外固定，固定以后馬上要開始固定周圍其他關(guān)節(jié)的功能鍛煉以改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹的消退，防止關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮等并發(fā)癥的發(fā)生。如果骨折斷端發(fā)生明顯移位，保守治療無效的，就要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)治療以后同樣要即刻進(jìn)行骨折固定周圍的關(guān)節(jié)功能鍛煉。
