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為你推薦

• 減肥吃什么米

  在減肥期間建議吃小米、紫米和薏米，不建議吃高熱量、高脂肪和高碳水化合物的食物，因為熱量太高體重不容易減下來，小米、薏米和紫米熱量就比較低，糖分也比較低，吃完以后飽腹感也比較強，有助于減肥成功。在減肥的時候需要注意的還有攝入的總熱量要小于消耗的總熱量，也就是每天消耗的熱量要大于攝入的熱量，體重就會出現(xiàn)下降。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 8594次

• 黑米上火還是降火

  黑米性質(zhì)是偏寒的，它是歸心和胃經(jīng)的，它的功效是可以解煩熱、止口渴、調(diào)腸胃，所以黑米它是降火的。黑米的外殼是含有花青素，花青素有很好的抗衰老的作用，研究表明黑米的顏色越深，它表面的色素抗衰老的效果就越好。另外黑米的色素富含有黃酮活性的物質(zhì)，它的是白米的5倍之多，對于預(yù)防動脈硬化或者是抗衰老，有很好的作用。另外黑米含微量元素是比較高的，有改善缺鐵和缺銅的功效，所以能夠明顯的提高人的血色素和血紅蛋白的含量，對于緩解和改善貧血有一定的效果，對于心血管系統(tǒng)，有很好的保健的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 15161次

• 腎炎能吃黑米嗎
  腎炎患者可以吃黑米。黑米是比較有營養(yǎng)的，含有碳水化合物，B族維生素，維生素E，還有鈣，磷，鐵，鉀等營養(yǎng)元素，另外，黑米有黃酮類物質(zhì)，可以減輕血管的脆性，還有抗氧化，另外具有穩(wěn)定血壓的這些作用，所以腎炎的患者是可以吃黑米的。但腎炎的患者在飲食上是需要適當(dāng)?shù)难a充維生素，需要控制水和鹽的攝入量，可以適當(dāng)?shù)难a充鈣和鐵，但是需要限制含磷食物的攝入。另外，腎炎的患者需要注意避免辛辣刺激，避免燒烤類食物，注意要適當(dāng)?shù)牡椭?。沒有腎功能異常時要正常蛋白飲食；如果腎功能出現(xiàn)異常，需要低蛋白飲食。
  語音時長 01:23”
  李靜 主治醫(yī)師焦作市第二人民醫(yī)院

  2020-02-18 3525次

• 懷孕能吃黑米嗎
  女性懷孕之后是可以吃黑米的，女性懷孕之后孕期的飲食要做到多樣化，不能夠挑食和偏食，飲食要葷素搭配，粗細(xì)搭配，黑米是可以吃的。在懷孕的前3個月還要注意額外補充葉酸，因為葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，進入到孕中期之后可以繼續(xù)口服富含葉酸的復(fù)合維生素，孕中期還要注意常規(guī)的補充鈣劑，適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，多曬太陽。如果出現(xiàn)陰道不規(guī)律流血，流水或者腹痛，需要醫(yī)院盡快就診。
  語音時長 01:10”
  王敏娜 副主任醫(yī)師撫順市中心醫(yī)院

  2022-07-08 995次

• 腎衰能吃黑米嗎
  腎衰竭的患者可以吃黑米。黑米是一種特殊類型的水稻品種。它具有滋陰補腎，健身暖胃，明目活血，清肝潤腸，滑濕益精，補腎緩筋等功效。腎衰竭的患者進食黑米有利于補充機體所需要的蛋白質(zhì)，碳水化合物，維生素以及多種微量元素。
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-02-13 3302次

• 腎病能吃黑米嗎
  病情分析：腎病一般是能吃黑米的，黑米富含人體所需的蛋白質(zhì)以及微量元素，腎病人群進食后不會加重腎病病情，不會影響腎病正?？祻?fù)?；加心I病不僅可以吃黑米，還可以吃大米，小米。腎病人群盡量少吃一些，辛辣食物和高蛋白，高脂肪類食物，例如辣椒，大蒜，動物油脂，油炸類食物。意見建議：腎病是常見疾病，患病后需要積極就醫(yī)，完善腎功能檢查和其他相關(guān)檢查了解腎病的具體患病情況?；疾∑陂g，要規(guī)律作息，積極參加戶外運動，增強腎功能。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-05-25 2805次

• 尿酸高能吃米米蒿嗎
  尿酸高的患者一般能吃米米蒿。米米蒿是一種野菜，營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的膳食纖維、葉綠素、多種維生素和礦物質(zhì)，尿酸高的患者適量的吃一些米米蒿可以補充身體的營養(yǎng)，能夠一定程度的增強體質(zhì)，一般不會導(dǎo)致尿酸高的情況加重。
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-08-22 107次

• 發(fā)燒能吃米皮嗎
  發(fā)燒患者一般不能吃米皮，米皮是一種小吃，通常是由于米皮、調(diào)味汁、辣椒油制作而成，而辣椒具有刺激性，患者吃了以后會導(dǎo)致患者出現(xiàn)病情加重，還可能會刺激胃腸道，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃腸不適，引起患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，因此不能吃米皮。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-08-23 76次