減肥期間否可以吃桃子，要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。如果減肥的人群不對(duì)桃子過(guò)敏，通?？梢猿裕蝗魧?duì)桃子過(guò)敏，則不可以吃。如果在減肥期間出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
1、可以吃：
桃子是一種常見(jiàn)的水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，不僅維生素含量豐富，還含有膳食纖維以及多種微量元素，如果減肥期間不對(duì)桃子過(guò)敏，可以吃桃子，吃了之后不僅能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能夠提高機(jī)體的代謝速度，對(duì)減肥瘦身有幫助。此外吃桃子還能夠增加飽腹感，幫助減少食物的攝入。
2、不可以吃：
如果對(duì)桃子過(guò)敏，則不可以吃這種水果，吃了之后容易使機(jī)體產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，可能會(huì)引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮膚起紅疹的癥狀，嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)引起呼吸急促、呼吸困難，甚至休克的癥狀，容易嚴(yán)重影響患者的身體健康。
在減肥期間一定要合理膳食，同時(shí)還應(yīng)搭配一些有氧運(yùn)動(dòng)，能夠消耗體內(nèi)的熱量，對(duì)減肥瘦身有幫助。
