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• 腦出血患者如何進行功能鍛煉

  腦出血患者急性期搶救病人，穩(wěn)定了以后，急性期過了，可以進行功能方面的恢復(fù)，包括有傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥、按摩、針灸治療等等，還可以有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的功能恢復(fù)治療，比如理療，各種各樣的體育器械的鍛煉，包括一些關(guān)節(jié)的活動，有被動的和主動的。被動的就是由醫(yī)師，由家屬來進行；主動的就是自己做。學(xué)會了以后各種各樣的運動，器械的運動，徒手的運動，自我按摩等等進行多方面的綜合的治療，這就是康復(fù)所必備的一些項目，包括本人的和親友的、家屬的、醫(yī)師的等等各方面的綜合的進行，才能收到良好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-15 13486次

• 怎樣鍛煉膀胱功能

  尿失禁或者膀胱功能不好的老年女性可以通過膀胱逼尿肌功能的鍛煉，如提肛運動、縮肛運動，每天分幾組進行，每次10~20下，可能在一定程度上改善患者的膀胱功能。也可以采取針對性的運動，適當加強盆底肌的訓(xùn)練，包括深蹲，可能對膀胱功能有所改善。對于一些膀胱功能本身不是很好的老年人，甚至是長期留置尿管的老年人，在完善尿流動力學(xué)的情況下也可以間斷的夾閉尿管來鍛煉膀胱的功能。

  

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  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-29 8647次

• 慢阻肺患者應(yīng)該怎樣進行呼吸功能鍛煉
  慢性阻塞性肺氣腫患者應(yīng)該怎樣進行呼吸功能鍛煉呼吸功能鍛煉的目的是改變淺而快的呼吸轉(zhuǎn)變?yōu)樯疃挠行Ш粑?，進行俯視呼吸和縮唇呼氣等功能鍛煉，能有效加強膈肌運動，提高通氣量，減少耗氧量，改善呼吸功能，減輕呼吸困難，增加活動耐力，俯視呼吸訓(xùn)練。舉例為體弱者可以取半臥位，左右手分別放在腹部和胸前，全身肌肉放松，靜吸呼吸，吸氣時用鼻吸入，盡力緊腹，胸部不動，呼氣時從口呼出，同時收縮腹部，胸廓保持最小活動幅度，緩慢呼，深吸增加肺泡通氣量，每分鐘呼吸七到八次，如此反復(fù)鍛煉，每次十到二十分鐘每天兩次?？s唇訓(xùn)練，用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時口唇縮式吹口罩哨狀，持續(xù)緩慢呼氣同時收縮腹部。
  語音時長 1:51”
  張華山 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-29 2925次

• 慢阻肺患者應(yīng)該怎樣進行呼吸功能鍛煉
  慢阻肺的患者應(yīng)該加強呼吸功能的鍛煉，呼吸功能的鍛煉主要包含了以下幾方面：第一，慢阻肺的患者應(yīng)該鍛煉腹式呼吸，盡量的減少患者胸部呼吸肌的疲勞。第二，慢阻肺的患者應(yīng)該以縮唇呼吸為主，延長患者呼氣時間。第三，慢阻肺的患者應(yīng)該多進行戶外的有氧運動，包括戶外的慢跑以及打太極拳等等。對于慢阻肺的患者，除了加強呼吸功能的鍛煉以外，還應(yīng)該規(guī)范的長期吸入擴張支氣管的藥物來控制慢阻肺，常用的藥物包括β受體激動劑以及M受體拮抗劑。
  語音時長 01:13”
  王應(yīng)瓊 副主任醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2021-12-07 1974次

• 乳腺囊腫手術(shù)后應(yīng)該怎樣進行功能鍛煉
  病情分析：乳腺囊腫一般考慮為良性疾病，切除病灶范圍不大的情況下，手術(shù)后一般需要一周內(nèi)避免劇烈活動患側(cè)上肢，尤其是患側(cè)上肢的上抬動作盡量避免。平常的手部、腕部、肘關(guān)節(jié)等活動一般都不妨礙。意見建議：平常的生活中，要注意適當休息，注意飲食，少吃辛辣刺激食物，性生活一定要和諧。同時要保持心情的舒暢，避免熬夜和勞累。
  馬元玉 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-06-23 2201次

• 斷指再植術(shù)后怎樣進行功能鍛煉
  病情分析：主要是斷肢的屈伸活動鍛煉，開始的時候，可以讓別人幫助鍛煉，一手握住腕關(guān)節(jié)，一手握住患指，來回做屈伸活動。如果功能受限嚴重，以后可以做二次手術(shù)進行松解，主要是由于關(guān)節(jié)周圍的韌帶組織粘連造成的。意見建議：建議到醫(yī)院的康復(fù)科進行專業(yè)的訓(xùn)練，那里有專業(yè)的設(shè)備，可以起到事半功倍的效果。另外鍛煉要有一個循序漸進的過程，避免暴力，避免發(fā)生二次傷害。
  劉厚水 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-07-19 2103次

• 平足癥患者應(yīng)該怎樣鍛煉
  平足癥患者建議進行騎自行車、游泳等這類非負重的運動，這樣對足弓的影響是比較小的。對于爬山、跑步這類會加重病情的運動是不建議的。扁平足患者建議可以使用足弓墊來進行矯正，但注意要根據(jù)患者的足部輪廓來特殊定制，這樣才能更理想的對足弓進行支持，從而
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 腦出血患者如何進行功能鍛煉
  腦出血患者一定要做到有計劃，定時定量加強癱瘓肢體的被動活動與主動鍛煉，患者在病情穩(wěn)定后即可開始進行被動運動。肌力開始恢復(fù)時可以進行主動運動，功能鍛煉按照臥位、坐位、站位、步行，循序漸進，同時配合針灸按摩等，肢體被動活動時要按照關(guān)節(jié)活動的方向與范圍做被動運動，一般先活動大關(guān)節(jié)再活動小關(guān)節(jié)，幅度從小到大
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 234次