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• 什么是網(wǎng)球肘

  網(wǎng)球肘是一個俗稱，專業(yè)的稱呼應(yīng)該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復(fù)的屈、伸和旋轉(zhuǎn)，使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導(dǎo)致的肱骨外上髁的疼痛，因為前臂伸肌總腱，附著于肱骨外上髁，因此此病稱之為肱骨外上髁炎，多發(fā)生于網(wǎng)球運動員，但實際上臨床觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的工人，或者家庭主婦也容易好發(fā)此病，那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側(cè)的疼痛，患者不能屈伸肘關(guān)節(jié)，不能旋轉(zhuǎn)不能夠握持重物，甚至有些患者會出現(xiàn)持物無力，持物掉落的現(xiàn)象，那么在檢查時可以在肱骨外側(cè)，肱骨外上髁這個位置，觸到明確的壓痛點，在檢查時會有一個明確的檢查，我們叫做Mills征陽性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個肘關(guān)節(jié)伸直的動作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會在肱骨的外側(cè)出現(xiàn)劇烈的疼痛。

  

  02:27
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 21865次

• 網(wǎng)球肘能治好嗎

  網(wǎng)球肘作為常見的，涉及肘關(guān)節(jié)的運動損傷，發(fā)生率其實挺高的。在臨床過程當中，很多人會問到這個問題。從癥狀上，網(wǎng)球肘是完全可以得到有效的緩解和治愈的，癥狀的緩解，并不意味著在組織和損傷方面得到了充分的愈合。因此，網(wǎng)球肘的治療，是否能夠自愈會涉及到兩個層面的問題。第一，是癥狀的緩解；第二，是組織結(jié)構(gòu)的愈合。在很多情況下，網(wǎng)球肘在不嚴重的情況下，我們的癥狀可以快速的，在醫(yī)生的幫助下得到恢復(fù)，但是它的組織結(jié)構(gòu)，進一步的損傷，或者多次的累積損傷，需要做相應(yīng)的磁共振來進行診斷和明確，以及進一步的治療。

  

  01:32
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 10269次

• 怎樣緩解網(wǎng)球肘，滑膜炎帶來的疼痛？
  網(wǎng)球肘，滑膜炎這是兩種疾病。網(wǎng)球肘造成患者出現(xiàn)疼痛，首先患者需要限制肘部的活動，不要繼續(xù)提重物，或者是搬抬重物，最好是局部進行制動，保暖，也可以適當用護肘或者是吊帶進行局部的固定，一般建議固定兩周左右的時間，發(fā)生了疼痛，患者可以使用藥物來進行輔助的治療，可以選擇口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物。如果患者的疼痛癥狀緩解不明顯，也可以考慮在痛點的部位進行封閉注射的治療?；ぱ自斐苫颊叱霈F(xiàn)疼痛，對于輕度的可以選擇采取物理的治療，比如艾灸，紅外線的照射，超短波，也可以配合著口服中成藥來進行治療，比如滑膜炎片，也可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，潑尼松龍等一類的藥物，來進行輔助的治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:35”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-04 2434次

• 網(wǎng)球肘的概念與癥狀
  網(wǎng)球肘是肘部的肌腱附著處慢性損傷性炎癥，出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)外上方及前臂的放射性疼痛以及不適感，中醫(yī)學認為營衛(wèi)不固、寒濕侵襲肘部經(jīng)絡(luò)、氣血阻滯不暢、或長期從事旋前、伸腕等劇烈活動，使經(jīng)脈損傷、瘀血內(nèi)停而導(dǎo)致本病的發(fā)生。臨床表現(xiàn)主要可表現(xiàn)為：一，本病好發(fā)于網(wǎng)球運動員、提琴手、水電工、家庭婦女等。二，肘外方會有疼痛感，肘外側(cè)疼痛、尤其以前臂旋轉(zhuǎn)、腕關(guān)節(jié)活動時明顯加重；可沿前臂的肌肉向下放射疼痛不適感，握物無力、擰毛巾、掃地等動作會加重、手不能平舉重物。
  語音時長 01:15”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-03 34016次

• 如何緩解網(wǎng)球肘滑膜炎帶來的疼痛
  對于網(wǎng)球肘以及肘關(guān)節(jié)的滑膜炎所帶來的疼痛，首先一定要多休息，天冷的時候，關(guān)節(jié)部位注意做好保暖措施，避免受涼。不要長時間反復(fù)用力做肘部活動以及長時間一個姿勢，除了平時生活中的注意可減輕疼痛，還可以使用活血的中藥熱敷燙洗，然后使用氟比洛芬凝膠貼膏，這種膏藥能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，緩解局部的疼痛癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-17 1901次

• 如何緩解網(wǎng)球肘滑膜炎帶來的疼痛
  網(wǎng)球肘又叫肱骨外上髁炎，主要是肘關(guān)節(jié)肌腱勞損、滑膜炎癥。治療一般可以使用非甾體類止痛藥，如布洛芬緩釋膠囊，一日1到2次，一次一粒，抗炎止痛。外用活血止痛的膏藥，或者外擦活血止痛的藥劑。如果長時間疼痛不緩解，可以使用沖擊波治療或者封閉治療。
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-18 1703次

• 網(wǎng)球肘的概念與癥狀
  網(wǎng)球肘一般是指的肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎是連接前臂伸肌與肘關(guān)節(jié)的肌肉與肌腱出現(xiàn)炎癥而引發(fā)的疾病?；疾『蟪Ｒ姷陌Y狀有肘外側(cè)疼痛等。肱骨外上髁炎又名肘外側(cè)疼痛綜合征，俗稱“網(wǎng)球肘”，主要因前臂伸肌長期反復(fù)的牽拉引起的慢性撕拉傷導(dǎo)致，表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛。多發(fā)于網(wǎng)球、羽毛球運動員。此疾病主要表現(xiàn)為逐漸加
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2023-02-06 0次

• 網(wǎng)球肘的自我療法
  網(wǎng)球肘一經(jīng)確診，我們首先做到的應(yīng)該是避免過度的活動而引起疼痛，他的治療的目的主要是減輕或者消除這種疼痛的癥狀，避免復(fù)發(fā)，以此我們自我療法當中，休息是很重要的一環(huán)。除此之外，我們還可以做局部的按摩，局部按摩就在肘關(guān)節(jié)外方用大拇指和手掌做一個捏起皮膚和軟組織的動作，這樣能夠增加局部的血暈，盡快帶走這種無
  紀泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 1676次