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• 維生素c的作用及功能

  維生素C無論在醫(yī)學(xué)上，還是保健當(dāng)中都是非常常用的藥物，普通人往往把它當(dāng)作營(yíng)養(yǎng)素當(dāng)中的一種，它既可以當(dāng)作保健營(yíng)養(yǎng)品也可以當(dāng)作藥品，有治療作用，它有一個(gè)名字叫抗壞血酸。維生素c的主要作用有：第一，對(duì)壞血病有治療作用，因?yàn)榫S生素C可以進(jìn)行組織內(nèi)的修復(fù)，改善血管的通透性，所以對(duì)器官組織的損傷后的修復(fù)有很好的作用。第二，對(duì)白癜風(fēng)有一定的緩解作用。第三，有抗氧化的作用，所以它解毒，比如說重金屬的中毒，重金屬的超標(biāo)，在重金屬的治療當(dāng)中我們常常用維生素C。第四，對(duì)于心血管、動(dòng)脈硬化也有一定的緩解的作用。第五，對(duì)于慢性疾病，比如說肝炎、肝硬化等這些內(nèi)科的慢性疾病有很好的緩解作用。第六，對(duì)于長(zhǎng)期飲食不好，從飲食當(dāng)中不能夠獲得足量的維生素C，我們可以給予補(bǔ)充，但一般情況下正常普通人的生活飲食當(dāng)中維生素C的攝入，是足夠健康需要的。

  

  02:23
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 205979次

• 維生素b2的作用及功能

  維生素B2又稱核黃素，是機(jī)體中許多酶系統(tǒng)的重要輔基的組成成分，主要為參與機(jī)體的組織和能量代謝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。維生素B2不僅自身還和其它物質(zhì)相互作用，參與碳水化合物、蛋白質(zhì)、核酸和脂肪的代謝，可提高機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的利用率，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。維生素B2是機(jī)體組織代謝和修復(fù)的必須營(yíng)養(yǎng)素。它能強(qiáng)化肝功能、調(diào)節(jié)腎上腺素的分泌，具有保護(hù)皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。我們說含維生素B2的食物以動(dòng)物肝、腎、心等含量較高，其次是奶及其制品、禽蛋類、豆類及其制品、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。

  

  01:39
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 163139次

• 維生素D的作用及功能
  維生素D和鈣是兩種不同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。維生素D的主要作用和功能是能夠調(diào)節(jié)鈣磷代謝，能夠促進(jìn)腸道內(nèi)鈣磷的吸收和骨質(zhì)鈣化，維持血鈣和血磷的平衡，而且維生素D有利于鈣和磷以骨鹽的形式沉積在骨組織上，促進(jìn)骨組織的鈣化。鈣片和維生素D通常需要同時(shí)補(bǔ)充，鈣需要吸收，就要有維生素D的輔助，特別是活化維生素D3。單獨(dú)的使用鈣可能會(huì)引起鈣的吸收不良，所以一般維生素D能夠促進(jìn)鈣的吸收，最好能夠同時(shí)補(bǔ)充。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-09-07 6774次

• 維生素d的作用及功能
  維生素d可以提高機(jī)體對(duì)鈣磷的吸收，可以促進(jìn)生長(zhǎng)和骨骼鈣化促進(jìn)牙齒健全，通過腸壁增加磷的吸收并通過腎小管增加磷的再吸收，防止氨基酸通過腎臟損失，維生素d缺乏或者過量都會(huì)對(duì)人的健康產(chǎn)生非常重要的影響，人體缺乏維生素d會(huì)引起佝僂病、手足抽搐和軟骨病。長(zhǎng)期攝入過多的維生素d將會(huì)引起高血鈣和高尿鈣，特征是食欲減退、過度口渴、惡心、嘔吐、煩躁、體弱、便秘、腹瀉交替出現(xiàn)，嚴(yán)重者將因腎鈣化，心臟和大動(dòng)脈鈣化而死亡。所以維生素d在生活當(dāng)中是非常重要的，有些人需要補(bǔ)充維生素d的人群，比如說住在都市的人，特別是濃煙污染的地域的人應(yīng)該攝取更多的維生素d，或者是夜間工作者或者是因?yàn)榉b生活方式而不能充分得到陽(yáng)光的人，要特別注意在飲食中增加維生素d的攝取，如果正在服用抗痙攣的藥物，則必須增加維生素d的攝取，對(duì)于未添加維生素d牛奶的孩子，必須增加維生素d的攝取量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 204957次

• 維生素b3的作用及功能
  維生素b3是b族維生素中非常重要的一員。如果人體缺乏維生素b3，會(huì)出現(xiàn)糙皮病，身體消瘦腹瀉，失眠，健忘，抑郁等癥狀。維生素b3能夠有效的降低體內(nèi)的甘油三酯TG的濃度和提高高密度脂蛋白的濃度。還能有效的降低頸動(dòng)脈壁的厚度，這會(huì)減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-15 29310次

• 維生素C的作用及功能有哪些
  病情分析：維生素C具有促進(jìn)膠原合成、促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)合成、促進(jìn)類固醇羥化、促進(jìn)有機(jī)藥物或毒物羥化解毒的功能。具有維持細(xì)胞正常代謝，幫助骨骼和牙齒生長(zhǎng)，美白皮膚并去除皺紋，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力等多種作用。意見建議：維生素C主要來源于新鮮水果和蔬菜，可通過食用白菜、甘藍(lán)、生菜、獼猴桃、蘋果、檸檬富含維生素C的食物補(bǔ)充維生素C，也可通過直接服用維生素片補(bǔ)充。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-11-02 2706次

• 維生素b的作用及功能
  一，維生素b是糖代謝過程中關(guān)鍵性的物質(zhì)，身體的肌肉和神經(jīng)所需能量主要由糖類提供，所以最易受累的。維b充足則神經(jīng)細(xì)胞能量充沛，可以緩解憂慮，緊張，增加對(duì)噪音的承受力；反之導(dǎo)致應(yīng)對(duì)壓力的能力衰弱，甚至引發(fā)神經(jīng)炎。二，維生素b和糖，蛋白質(zhì)，脂肪的代謝密切相關(guān)，維持和改善上皮組織，如眼睛的上皮組織，消化道黏
  孔德波 副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-30 2869次

• 維生素e的作用及功能
  維生素e能促進(jìn)生殖，它能促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加，使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)。維生素e缺乏時(shí)，會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮和上皮細(xì)胞變性，孕育異常，在臨床上常用維生素e治療先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)。另外，對(duì)防止男性不育癥，也有一定的幫助。其它功能方面，還有保護(hù)T淋巴細(xì)胞，保護(hù)紅細(xì)胞
  孔德波 副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-30 1548次