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• 減脂有什么用

  減脂的作用，主要有以下幾個(gè)方面：第一個(gè)，就是內(nèi)在的作用。主要通過脂肪的減少，從而減少肥胖導(dǎo)致的一系列疾病，比如肥胖導(dǎo)致的高血壓、冠心病、糖尿病，使這些由于肥胖引起的疾病，大大的降低。降低以后，能使你的壽命得到提高，這是內(nèi)在的方面。第二個(gè)方面，就是減脂的外在方面。通過減脂之后，體重減輕了，可能做起任何動作來更為輕松。再一個(gè)外形，一般通過減重之后，外形也會更為好看，瘦小一些。以上就是減脂之后，主要的一些益處。所以說鼓勵大家積極的進(jìn)行減脂，尤其是過于肥胖、超重的，或者是嚴(yán)重肥胖的。減脂對于肥胖及超重的人來說，可以從內(nèi)到外，使這個(gè)人煥發(fā)出新的風(fēng)貌，得到比較好的效果。

  

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  李廣學(xué) 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-03-04 8549次

• 肚皮針有什么用

  在臨床上打肚皮針有兩種，一種是在肚皮上打胰島素，另外一種是打低分子肝素鈣或者是低分子肝素鈉。胰島素是臨床上比較常見的，用來治療糖尿病，多因?yàn)樘悄虿】诜幬镄Ч缓枚鴳?yīng)用胰島素。另外一種是在醫(yī)院比較常用的低分子肝素鈣，這種藥物是用來預(yù)防血栓的，在術(shù)前或者是術(shù)后來預(yù)防下肢靜脈血栓，或者是心臟放支架的病人長期應(yīng)用華法林，在術(shù)前要改用肚皮針，在術(shù)后預(yù)防靜脈血栓的形成。其比較安全，效果確切。

  

  01:25
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-18 13144次

• 直腿抬高鍛煉什么時(shí)候進(jìn)行
  直腿抬高鍛煉，通常我們可以在術(shù)前或者在術(shù)后進(jìn)行鍛煉。那什么情況下可以進(jìn)行治療后鍛煉呢？如果合并有膝部、小腿部、踝部的骨折和韌帶損傷，需要臥床休息時(shí)，此時(shí)一定要加強(qiáng)股四頭肌的鍛煉。因?yàn)楣钦鄣牟课唬梢赃M(jìn)行石膏或支具的固定。此時(shí)，血液循環(huán)較差，而且時(shí)間一久會形成血栓，所以要進(jìn)行股四頭肌的訓(xùn)練，促進(jìn)血液循環(huán)，避免肌肉萎縮，同時(shí)也可以預(yù)防血栓。所以，無論在術(shù)前還是術(shù)后，一定要積極的行直腿抬高的鍛煉，這樣才有利于病情的恢復(fù)。當(dāng)然，如果骨折了沒有進(jìn)行有效的固定，切記也是不能行直腿退抬高鍛煉的，因?yàn)樘Ц邥鸸钦鄣囊莆?。所以，我們也需要評估好病情，再行直腿抬高鍛煉。
  語音時(shí)長 01:45”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-10 3957次

• 直腿抬高試驗(yàn)有什么意義
  直腿抬高試驗(yàn)是診斷腰椎間盤突出癥最重要最有價(jià)值的試驗(yàn)。做直腿抬高試驗(yàn)時(shí)患者仰臥在平板床上，雙上肢置于軀干兩側(cè)，雙下肢伸直，檢查時(shí)患肢輕度的內(nèi)收、內(nèi)旋，醫(yī)生一手按住患者的膝蓋，以保持患肢膝關(guān)節(jié)處于完全的伸直位，另一手將足跟抬起，一般抬到七十度，當(dāng)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛時(shí)為陽性，即為直腿抬高試驗(yàn)陽性。同樣的方法檢查健肢，并與患側(cè)的下肢抬高的度數(shù)做對比。腰椎間盤突出癥患者，它的椎間盤壓迫神經(jīng)根，使神經(jīng)根處于固定和半固定的狀態(tài)，直腿抬高牽拉時(shí)，神經(jīng)根難以向遠(yuǎn)端移動，從而誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛。本試驗(yàn)是檢查坐骨神經(jīng)病變最常用的方法，但某些椎管外因素如闊筋膜張肌痙攣等也會出現(xiàn)直腿抬高試驗(yàn)陽性。
  語音時(shí)長 1:35”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-22 10682次

• 直腿抬高鍛煉有什么用
  病情分析：直腿抬高鍛煉能夠有效的增強(qiáng)股四頭肌這些肌肉的力量以及強(qiáng)度，能夠有效的促進(jìn)肌肉當(dāng)中的血管的收縮，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能夠有效的預(yù)防神經(jīng)脈血栓形成。意見建議：適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行這種鍛煉，還能夠有效地牽拉坐骨神經(jīng)。對于腰椎椎間盤突出癥手術(shù)之后的患者，能夠有效的預(yù)防手術(shù)之后的神經(jīng)根的粘連。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-28 2501次

• 直腿抬高試驗(yàn)是什么
  直腿抬高試驗(yàn)是骨科常用的一種檢查的方法，通常情況下是用來診斷是否有坐骨神經(jīng)痛以及腰椎間盤突出，對于這類患者來說，其陽性率較高。檢查的時(shí)候需要讓患者采取仰臥位，讓患者的下肢緩慢抬高，當(dāng)彈高到一定高度的時(shí)候，下肢如果出現(xiàn)疼痛或者麻木的感覺，我們一般認(rèn)為是陽性的表現(xiàn)。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-06 2502次

• 直腿抬高鍛煉有什么用
  直腿抬高鍛煉是一種簡單而有效的康復(fù)訓(xùn)練方法，對于增強(qiáng)腿部肌肉力量、改善關(guān)節(jié)靈活性、預(yù)防下肢靜脈血栓形成以及促進(jìn)術(shù)后康復(fù)具有重要意義。直腿抬高鍛煉通過定期、適度的肌肉收縮與放松，可以顯著增強(qiáng)大腿前側(cè)的股四頭肌和小腿肌肉的力量，這種鍛煉方式能夠
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 直腿抬高鍛煉有什么用
  直腿抬高鍛煉，主要是鍛煉腿部肌肉的力量，特別是大腿部位股四頭肌的力量，通過直腿抬高以后能夠起到很好的鍛煉方法。對于下肢骨折的病人，一般骨折以后，病人臥床的時(shí)間相對比較長，而長時(shí)間臥床以后，很容易導(dǎo)致大腿部位的肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮的情況，后期就會在下地活動時(shí)有明顯的腿部無力的情況。所以，對于下肢骨折的患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 901次