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針灸減肥對身體副作用大嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

針灸減肥對身體的副作用是非常小的,偶爾會(huì)出現(xiàn)由于行針不當(dāng)導(dǎo)致對內(nèi)臟的損傷,尤其是女性。因?yàn)榕缘母贡诒容^薄,如果針刺不當(dāng),容易對心臟,肝臟造成一定程度的損傷。因此,建議一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行針灸減肥,以免引起身體不適。

針灸減肥是通過對人體經(jīng)絡(luò)穴位的刺激,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,平衡陰陽,調(diào)整脾胃功能和內(nèi)分泌功能來達(dá)到減肥的目的。針灸可以抑制肥胖者的食欲,促進(jìn)能量代謝和脂肪分解,增加能量的消耗,從而達(dá)到減肥的目的。針灸減肥期間要配合規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣,飲食上少吃高油,高糖,高鹽的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,保持大便通暢,不要熬夜,按時(shí)作息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉來鞏固針灸減肥的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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