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• 跑步手麻木是什么原因

  跑步時(shí)候出現(xiàn)手麻或者腳麻是很多運(yùn)動(dòng)愛好者的常見癥狀，特別是中老年人，可能跟跑步姿勢(shì)不佳有關(guān)系，在正式的練習(xí)跑步之前建議找專業(yè)人士指導(dǎo)足部的著力點(diǎn)和頸椎、頭的位置。如果姿勢(shì)不正確會(huì)導(dǎo)致跑步時(shí)關(guān)節(jié)與肌肉發(fā)生不恰當(dāng)撞擊，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起骨關(guān)節(jié)病。有些椎管里面有神經(jīng)，如果骨骼跟神經(jīng)發(fā)生撞擊，產(chǎn)生壓迫，就會(huì)引起手部麻木或者腳部麻木，一般不是整個(gè)肢體麻木，而是局部麻木。嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致疼痛，有頸椎病或者腰椎間盤突出的患者更要小心。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中肢體不恰當(dāng)?shù)財(cái)[動(dòng)也可能會(huì)影響局部的周圍神經(jīng)，引起局部肢體麻木。建議在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中如果有類似的情況要到?？漆t(yī)院就診，進(jìn)行相應(yīng)的檢查或者治療。

  

  02:32
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 7462次

• 跑步后耳朵疼的原因

  跑步以后出現(xiàn)耳內(nèi)疼痛，與下列幾個(gè)因素有關(guān)系：第一，早晨跑步的時(shí)候，氣溫相對(duì)較低，冷空氣通過(guò)耳道，刺激到鼓膜表面的神經(jīng)，引起的疼痛。第二，跑步的時(shí)候，由于空氣的氣流相對(duì)運(yùn)動(dòng)過(guò)快，再加上本身咽鼓管的功能比較差，就有可能導(dǎo)致鼓室內(nèi)的壓力和外界的壓力，壓力差增大引起的疼痛。第三，患者本身有外耳道炎或者中耳炎，那么跑步以后由于血管擴(kuò)張，炎性改變加重，原來(lái)的疼痛癥狀加重，或者出現(xiàn)新的疼痛，所以跑步以后出現(xiàn)疼痛，暫時(shí)可以觀察，不用急于處理。但是經(jīng)過(guò)觀察一段時(shí)間以后，這些癥狀不改善，還應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，明確病情以后，根據(jù)具體的情況，進(jìn)行醫(yī)療干預(yù)，包括外耳道的滴劑，還有口服的藥物進(jìn)行治療。

  

  01:42
  段曉輝 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-24 10941次

• 跑步胃疼是什么原因
  跑步出現(xiàn)胃疼這種情況在臨床上常見的主要為胃腸功能紊亂而引起的胃部痙攣而出現(xiàn)疼痛，對(duì)于該類患者最好能夠餐后休息一段時(shí)間再跑步。飲食注意清淡易消化，避免油炸，生冷，油膩，刺激辛辣，過(guò)甜過(guò)酸等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。藥物治療可以給予緩解胃腸道痙攣的藥物來(lái)改善胃疼的癥狀，必要時(shí)最好能夠到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善胃鏡等相關(guān)的輔助檢查予以明確病因，根據(jù)具體的病因，針對(duì)性的治療，以免延誤診治耽誤病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-26 5281次

• 跑步胃疼的原因
  跑步時(shí)出現(xiàn)胃痛可能與以下幾點(diǎn)因素相關(guān)：第一，跑步時(shí)出現(xiàn)胃痛，可能為胃痙攣所致，跑步時(shí)人的身體活動(dòng)幅度較大，可引起身體內(nèi)臟活動(dòng)，部分人會(huì)出現(xiàn)胃痙攣，引起胃痛不適。第二，跑步時(shí)人體的血液循環(huán)會(huì)發(fā)生改變，內(nèi)臟血液循環(huán)減少，肌肉及心臟血液循環(huán)增多，部分人會(huì)出現(xiàn)內(nèi)臟缺血，導(dǎo)致胃出現(xiàn)缺血、缺氧，從而引起缺血性痙攣，引起胃痛不適。第三，部分患者原本就存在胃病，可能平時(shí)癥狀不明顯，在跑步時(shí)由于胃血液循環(huán)減少，可導(dǎo)致患者原有的胃病癥狀加重，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃痛癥狀。針對(duì)跑步時(shí)出現(xiàn)胃痛的患者，此時(shí)應(yīng)當(dāng)立即停止跑步，可適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩及熱敷治療，必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-01-06 7483次

• 跑步胃疼什么原因
  病情分析：跑步胃疼有可能是胃痙攣引起的。特別是餐后跑步更容易引起胃疼，因?yàn)轱柛购笪改c道蠕動(dòng)會(huì)加快。有時(shí)候在消化不良，或者有胃腸道疾病的情況下跑步也會(huì)引起胃痛。意見建議：建議餐后不要進(jìn)行跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)，日常跑步之前要先做好熱身運(yùn)動(dòng)。如果有胃腸道疾病，建議用散步來(lái)替代跑步。每餐不要吃得太飽，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，有條件的可以適當(dāng)吃益生菌。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-07-14 2102次

• 跑步胃疼是什么原因
  病情分析：跑步的時(shí)候出現(xiàn)胃痛多考慮和以下幾種因素有關(guān)系：1、在飯后直接運(yùn)動(dòng)或者跑步，有可能會(huì)造成胃下垂或者局部胃黏膜缺血導(dǎo)致胃痛。2、跑步的時(shí)候因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)比較劇烈，有可能會(huì)牽扯到局部肌肉引起腹痛。3、最主要的腹部疼痛原因多是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)以后，比如跑步可以造成大量血液集中到肌肉組織，而消化系統(tǒng)血流減少導(dǎo)致黏膜的供血量減少，從而出現(xiàn)腹痛的癥狀。意見建議：建議不要飯后立即跑步，最好間隔一段時(shí)間，要做好跑步前的熱身準(zhǔn)備，最好是微微出汗以后再正式運(yùn)動(dòng)。疼痛的時(shí)候要停止運(yùn)動(dòng)，注意休息。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-20 1603次

• 跑步右上腹疼什么原因
  跑步右上腹疼痛常是由于飯后馬上跑步、缺乏鍛煉、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大等原因?qū)е?，建議患者及時(shí)治療。1、飯后馬上跑步：如果患者吃完飯后馬上進(jìn)行跑步，身體中的血液會(huì)向運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)流動(dòng)，消化系統(tǒng)得到的血液就會(huì)有所減少，當(dāng)腸胃蠕動(dòng)變慢時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂，出現(xiàn)腸胃痙攣等癥狀，患者就會(huì)出現(xiàn)跑步右上腹疼的現(xiàn)象，可以遵
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-01-05 0次

• 上火胃疼什么原因
  上火胃疼，可能是有胃炎、十二指腸炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等等疾病所導(dǎo)致。出現(xiàn)這種情況的話，可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解疼痛，常用的藥物為雷尼替丁，西咪替丁等等藥物。平時(shí)還要注意飲食調(diào)理，要吃一些清淡的，不容易上火的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食，不要吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，海鮮類的，過(guò)于
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 734次