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為你推薦

• 為什么喝純牛奶會(huì)上火

  很多人對牛奶有一點(diǎn)誤解，以為喝純牛奶會(huì)導(dǎo)致上火，其實(shí)這是因?yàn)榧兣Ｄ痰牡鞍踪|(zhì)含量非常高，而且含有大量的脂肪。這些營養(yǎng)物質(zhì)都屬于凝塊較大的酪蛋白，和飽和脂肪酸，身體不容易消化吸收，特別是對于腸胃功能比較弱的嬰幼兒來講，身體吸收牛奶的能力是比較弱的，如果只喝牛奶而喝水少，牛奶中的營養(yǎng)物質(zhì)更不容易被消化，會(huì)導(dǎo)致大便干燥，甚至?xí)鸨忝氐?，這就是人們說的牛奶導(dǎo)致的上火的情況。其實(shí)這跟上火無關(guān)，只是一些消化不良的情況。無論是成年人還是嬰幼兒，在喝完牛奶之后，最好能多喝一點(diǎn)溫開水。如果是嬰幼兒，還可以在每天下午給他們喝一點(diǎn)果汁、菜湯之類，這樣就會(huì)減少上火的問題。

  

  01:21
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 24818次

• 純牛奶的功效與作用

  純牛奶的功效有哪些呢，純牛奶是咱們最古老的，一種天然的飲品了，牛奶當(dāng)中的營養(yǎng)成分非常高，也非常的豐富，包括它的礦物質(zhì)，比如咱們熟知的除了鈣以外，像鎂、鐵、鋅、銅、錳，等等含量都很多，但最多的還是鈣的含量最多，也是人體鈣最主要的來源，牛奶當(dāng)中的鈣，它是非常利于吸收的，牛奶當(dāng)中的營養(yǎng)非常豐富，而且它容易吸收，可以提高咱人體的，身體的抵抗力，補(bǔ)充像蛋白質(zhì)、微量元素，等等各種的營養(yǎng)的東西，牛奶當(dāng)中還含有一種，與腦和腦神經(jīng)組織，相關(guān)的一個(gè)重要的營養(yǎng)成分，它對幼兒或青少年的智力的發(fā)育，有很好的健腦的作用，像一些DHA等等。牛奶當(dāng)中的鈣和磷，不僅是數(shù)量高，而且它的比例也比較適當(dāng)，人體非常容易吸收，是構(gòu)成人體和促進(jìn)生長發(fā)育的，一種最好的鈣源，能夠促進(jìn)青少年的，這個(gè)健康的成長和發(fā)育，同時(shí)對中老年人也非常有利，它能夠預(yù)防中老年人的，這個(gè)健康的長壽，還有它這個(gè)骨質(zhì)的保護(hù)，預(yù)防這個(gè)骨質(zhì)疏松、骨折，第四、牛奶當(dāng)中它還含有一些，能夠抑制咱們肝臟制造膽固醇的，因此它對于心腦血管的，疾病的預(yù)防也有一定的益處，第五、牛奶對消化系統(tǒng)，有個(gè)保護(hù)作用，比如說咱們像胃炎、胃潰瘍，往往都是胃酸分泌比較多，這牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一個(gè)保護(hù)作用，因此對于胃和十二指腸疾病，經(jīng)常喝是有益處的，第六、牛奶它有一個(gè)潤腸，潤燥的功效，因此定期的經(jīng)常喝牛奶，對預(yù)防便秘，對預(yù)防這種干燥有很好的作用。

  

  03:06
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-16 130759次

• 為什么喝奶茶會(huì)想吐
  首先，是空腹食用。人體處于空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)直接喝奶茶，會(huì)讓胃黏膜受到外界的刺激，進(jìn)而就有可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象。一般建議先吃點(diǎn)主食后再喝奶茶。其次，是食用過多，奶茶主要是由奶精和茶混合制成，當(dāng)人體過多食用后會(huì)出現(xiàn)胃脹的現(xiàn)象，就有可能會(huì)引起惡心想吐，第三，是奶茶問題?，F(xiàn)在外面很多奶茶都添加了很多的添加劑。奶茶本身存在一定的問題，有些添加劑會(huì)對人體造成一定的刺激，進(jìn)而就會(huì)引起嘔吐感。第四，是腸胃的不適。當(dāng)人體本身患有腸胃炎或者是其他的腸胃疾病時(shí)，奶茶只是作為一個(gè)外界物刺激引起腸胃的不適，出現(xiàn)惡心嘔吐感。喝奶茶后惡心想吐，最簡單的處理方法就是多喝白開水，來稀釋奶茶的濃度，從而緩解身體的不適。
  語音時(shí)長 01:42”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 52535次

• 為什么喝純牛奶會(huì)拉肚子
  如果喝了純牛奶拉肚子的這樣一個(gè)現(xiàn)象，主要考慮是對于牛奶當(dāng)中的乳糖不耐受導(dǎo)致的，那么這種情況是因?yàn)樽陨淼捏w質(zhì)當(dāng)中缺乏乳糖酶這種物質(zhì)，乳糖酶主要就是用來分解乳糖的。如果缺乏乳糖酶，導(dǎo)致牛奶當(dāng)中的乳糖不被分解消化，這樣的情況就容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。如果為了增強(qiáng)體質(zhì)，那么有些人又愿意喝牛奶的話，這種情況就要改善乳糖不耐受的癥狀。這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?，喝酸奶也能夠達(dá)到一個(gè)補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)效果，同時(shí)還應(yīng)該要注意，可以逐漸的增加自己的乳糖酶的刺激，讓乳糖酶產(chǎn)生，然后逐漸的適應(yīng)乳糖不耐受的這樣癥狀。建議大家應(yīng)該要注意一下，那么這種情況主要就是考慮對牛奶有過敏的癥狀。
  語音時(shí)長 01:26”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-28 18493次

• 為什么喝純牛奶頭暈
  病情分析：喝牛奶如果出現(xiàn)頭暈，考慮到是由于過敏體質(zhì)而引起的。意見建議：所以建議這種情況最好應(yīng)該平時(shí)多加注意，不要喝牛奶。建議最好去做一個(gè)過敏原的體質(zhì)檢查，可以針對過敏原進(jìn)行藥物治療，平時(shí)注意合理飲食，少食多餐，建議適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)建議減少含有牛奶量的食物。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-02 4904次

• 為什么會(huì)想吐
  病情分析：導(dǎo)致想吐的原因有很多，比較常見的是喉嚨受到刺激，劇烈的咳嗽或者是功能性消化不良，消化性潰瘍等胃腸道疾病引起的。有時(shí)候著涼，吃了不干凈的東西、藥物，或者中毒也會(huì)引起嘔吐。意見建議：如果是著涼引起的，可以喝一些姜汁紅糖水來驅(qū)寒。飲食或藥物引起的嘔吐，一般嘔吐過后或者是停藥就能夠緩解。如果是疾病引起的，需要檢查病因后對癥治療。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-06-24 4103次

• 為什么喝奶茶會(huì)想吐
  首先，是空腹食用。人體處于空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)直接喝奶茶，會(huì)讓胃黏膜受到外界的刺激，進(jìn)而就有可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象。一般建議先吃點(diǎn)主食后再喝奶茶。其次，是食用過多，奶茶主要是由奶精和茶混合制成，當(dāng)人體過多食用后會(huì)出現(xiàn)胃脹的現(xiàn)象，就有可能會(huì)引起惡心想吐，第三，是奶茶問題?，F(xiàn)在外面很多奶茶都添加了很多的添加劑。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 854次

• 為什么喝純牛奶會(huì)上火
  一般情況下喝純牛奶是不會(huì)導(dǎo)致上火的，上火往往是其他原因造成的。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 1356次