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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類(lèi)型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢(mèng)等幾種類(lèi)型。出現(xiàn)晚上睡不著的原因有以下幾個(gè)方面，比方情緒緊張、壓力大、學(xué)習(xí)緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機(jī)體的疾病，比方腦動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤，可以出現(xiàn)頭疼、頭暈，影響睡眠，或機(jī)體其他器官出現(xiàn)疾病的時(shí)候也會(huì)引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂(lè)觀心態(tài)，適當(dāng)體育鍛煉，按時(shí)休息。如果長(zhǎng)期睡不著可以到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，排除器質(zhì)性疾病。對(duì)于長(zhǎng)期睡不著病人，要吃些鎮(zhèn)靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復(fù)體力，學(xué)習(xí)效率才能提高。所以要規(guī)律生活，按時(shí)休息，保持樂(lè)觀心態(tài)等。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-24 6532次

• 喝酒睡不著覺(jué)怎么回事

  酒精對(duì)人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現(xiàn)狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會(huì)出現(xiàn)睡不著或過(guò)度興奮，情緒不穩(wěn)等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到抑制作用，使得病人出現(xiàn)意識(shí)不清的情況。因此，經(jīng)常失眠或睡眠時(shí)間縮短多夢(mèng)的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質(zhì)量。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 2743次

• 想睡覺(jué)睡不著怎么回事
  現(xiàn)在，隨著我們工作壓力的增大，生活節(jié)奏的增快，很多尤其是這種青年人或者中年人的患者，容易出現(xiàn)失眠。有一些患者可能就是單純的失眠，跟情緒、環(huán)境等因素有關(guān)系。還有一些中老年患者的失眠，可能跟這種睡眠呼吸暫停，不安腿綜合征的情況有關(guān)系。比如也有些打鼾的患者，他其實(shí)非常的困，但是他只要一睡著了，這種咽喉部的肌肉的力量就會(huì)變差，導(dǎo)致氣道的梗阻，出現(xiàn)呼吸暫停、血氧下降，那么患者也可能會(huì)醒，睡不著。假如出現(xiàn)這些情況的話，需要進(jìn)行藥物或者一些呼吸機(jī)等進(jìn)行對(duì)癥的治療。所以說(shuō)，假如出現(xiàn)了想睡，睡不著的話，那么跟情緒等因素都有關(guān)系。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-24 8527次

• 睡覺(jué)感覺(jué)腿酸睡不著怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題詢(xún)問(wèn)的具體癥狀和情況分析，在排除了急性外傷因素的情況下出現(xiàn)了下肢部位酸脹，疼痛等癥狀表現(xiàn)通常需要考慮是由于腰椎間盤(pán)突出癥的疾病原因。腰椎間盤(pán)突出癥主要是由于慢性損傷因素引起了腰椎椎間盤(pán)的外層纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致了髓核組織向椎管內(nèi)突出或者脫垂，從而引起了椎管內(nèi)的脊髓或者神經(jīng)根等支配下肢腿部運(yùn)動(dòng)感覺(jué)功能的神經(jīng)組織受到了壓迫，在臨床中可以表現(xiàn)為腰背部疼痛以及下肢的放射性疼痛或者感覺(jué)麻木、酸脹、無(wú)力等癥狀表現(xiàn)。臨床中針對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥的治療建議先采取綜合性的保守治療方法，要避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰或者負(fù)重，平時(shí)要睡硬板床，避免久坐久站，可以佩戴腰圍保護(hù)，要加強(qiáng)腰背肌的后仰動(dòng)作鍛煉，通過(guò)腰背部熱敷，按摩，針灸等物理治療方法來(lái)緩解癥狀。如果酸脹或者疼痛的癥狀明顯可以口服非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如布洛芬緩釋片以及甲鈷胺片等等，起到緩解癥狀輔助治療的作用。如果經(jīng)過(guò)保守治療效果不佳建議及時(shí)前往醫(yī)院的脊柱外科就診完善腰椎間盤(pán)CT或者腰椎的核磁共振檢查明確病因以及腰椎間盤(pán)突出癥的具體病情，必要的可以通過(guò)手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:16”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-03-09 8943次

• 睡覺(jué)感覺(jué)腿酸睡不著怎么回事
  病情分析：如果在平時(shí)出現(xiàn)睡覺(jué)感覺(jué)腿酸睡不著的情況，考慮是由于受涼所形成的，也可能是由于在這段期間長(zhǎng)期做劇烈的運(yùn)動(dòng)使肌肉出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)不良。意見(jiàn)建議：建議要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，另外可以補(bǔ)充維生素，一般建議補(bǔ)充谷維生素，這樣對(duì)恢復(fù)是比較有作用的，在這段期間注意不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-06-09 2203次

• 晚上睡覺(jué)心悸睡不著怎么回事
  心悸是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感過(guò)心慌感。當(dāng)心率加快時(shí)可以出現(xiàn)心臟跳動(dòng)不適，心率偏慢時(shí)可以感覺(jué)心臟調(diào)動(dòng)有力?？梢砸?jiàn)于正常人，也可以見(jiàn)于心律失常的患者，建議去醫(yī)院就診，做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖檢查，必要時(shí)行心臟電生理檢查明確診斷。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-22 2403次

• 睡覺(jué)感覺(jué)腿酸睡不著怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題詢(xún)問(wèn)的具體癥狀和情況分析，在排除了急性外傷因素的情況下出現(xiàn)了下肢部位酸脹，疼痛等癥狀表現(xiàn)通常需要考慮是由于腰椎間盤(pán)突出癥的疾病原因。腰椎間盤(pán)突出癥主要是由于慢性損傷因素引起了腰椎椎間盤(pán)的外層纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致了髓核組織向椎管內(nèi)突出或者脫垂，從而引起了椎管內(nèi)的脊髓或者神經(jīng)根等支配下肢腿部運(yùn)動(dòng)感覺(jué)
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 745次

• 很困睡不著怎么回事
  很困睡不著可能是神經(jīng)衰弱、焦慮癥等引起。1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱的發(fā)病原因以及發(fā)病機(jī)制還不完全明確，臨床發(fā)現(xiàn)可能和負(fù)性生活事件、自身性格、生活壓力大等有關(guān)，會(huì)使患者出現(xiàn)精力不足、萎靡不振、注意力不集中、肢體無(wú)力等癥狀，還可能會(huì)引起睡眠障礙，出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)易驚醒等，甚至?xí)鸷芾恢那闆r，可以在
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-06 2413次