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妙手醫(yī)生精選

陰陽兩虛怎么調(diào)理

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醫(yī)生主講實錄

陰陽兩虛在臨床上是比較多見的,它是中醫(yī)辨證的一個名詞,而對于陰陽兩虛是既存在著陰虛,也存在著陽虛,表現(xiàn)為既怕熱又怕冷,尤其是冬天特別的怕冷,而夏天又特別的怕熱。所以,使人體非常的不舒服,非常的痛苦,對于陰陽兩虛應(yīng)該怎么調(diào)理,吃什么藥,大致有以下幾個方面:

第一,陰陽兩虛的患者可以吃一些中成藥,比如中成藥包括補天大造丸,五子衍宗丸以及龜鹿補腎丸,左歸丸,右歸丸,當(dāng)歸六黃湯或者是六味地黃丸等,對于陰陽兩虛都有較好的治療作用。

第二,是通過食物的治療,比如可以吃一些補陽的食物,包括牛肉,羊肉,鹿肉,狗肉等,也可以吃一些滋陰的蔬菜,包括芹菜,木耳或者是山藥等,所以,對于食物治療方面也是非常重要的。

第三,飲食運動也是比較重要的,尤其是運動方面,多進行一些體育鍛煉來緩解陰陽兩虛是非常有效的,比如有氧的運動包括爬山,慢跑,蹬自行車等。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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