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• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因?yàn)楹芏嗟模驗(yàn)榧に厮降奈蓙y或者是因?yàn)閿z入過(guò)多的熱量沒(méi)有去消耗，導(dǎo)致的脂肪在體內(nèi)的一個(gè)堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來(lái)進(jìn)行不同方案的治療，比如說(shuō)對(duì)于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術(shù)吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來(lái)達(dá)到一次性快速的去除，那么對(duì)于全身性的肥胖，有些人可能是要通過(guò)節(jié)食和飲食的控制，結(jié)合著體育鍛煉，進(jìn)行這個(gè)熱量的消耗，來(lái)達(dá)到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會(huì)很快，當(dāng)然還有一些因?yàn)檫@種過(guò)度的進(jìn)食，一個(gè)從中樞進(jìn)行無(wú)法抑制的一種進(jìn)食的這個(gè)精神依賴(lài)，造成的肥胖，可能我們要通過(guò)一些消化道的減容手術(shù)來(lái)控制他的飲食，達(dá)到減肥的目的。

  

  01:23
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 186945次

• 感冒頭暈怎么治療最快最有效

  感冒頭暈，也是這感冒里邊常見(jiàn)的這種癥狀，這個(gè)頭暈，主要是由于感冒病毒的侵蝕，完了局部的血液供應(yīng)不足，如果要是加快血流的運(yùn)轉(zhuǎn)，就會(huì)有利于頭暈的減輕，所以可以用一些，比如說(shuō)用一些熱毛巾敷敷頭部，或者是局部那個(gè)吹鼻子，吹吹太陽(yáng)穴，都利于風(fēng)寒的這種清除，再有也可以喝一些姜糖水，再有用一些比如說(shuō)這個(gè)中藥，清竅的，就是利咽的，這些都可以有利于這個(gè)頭暈的改善，比如說(shuō)用一些薄荷、香菜、生姜紅糖水，就是頻頻的這種飲服吧，可能都有利于這種頭暈的改善，再有也可以就用姜水或者花椒水泡腳，只要有利于體內(nèi)血液循環(huán)，有利于風(fēng)寒這種表散的，都會(huì)有利于這個(gè)頭暈的改善。

  

  01:39
  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-01-04 91948次

• 止咳最快最有效的方法
  止咳最快最有效的方法有以下幾種：一，口里含糖，如果突然間咳嗽，喉嚨感覺(jué)很干很不舒服，喝點(diǎn)溫開(kāi)水也不能止咳，可以口里含顆糖，薄荷糖或者是普通的硬糖就可以，帶一點(diǎn)甜度就行。注意，雖然甜的可以，但并不是說(shuō)像蛋糕餅干之類(lèi)的甜食也可以，僅限于硬糖。二，煮梨子水喝，梨子水可以清熱、降火、去燥，要快速止咳就要用燉鍋燒開(kāi)水，將雪梨削皮切成小片，倒入燒開(kāi)的水里，加入冰糖入味，煮上一刻鐘就可以，這是梨子糖水又潤(rùn)喉又好吃。三，煮橘子水喝，橘子含有豐富的維生素，可以提高免疫抵抗力。經(jīng)常感冒咳嗽就可以煮點(diǎn)橘子水喝，注意不要用青皮的橘子，要用紅皮的橘子，這樣煮出來(lái)的橘子水才好喝不酸。四，百合粥，百合有潤(rùn)肺止咳的功效，可以用百合來(lái)煮粥，用大米煮粥就可以，煮法很簡(jiǎn)單，不要放太多的米，煮稀一點(diǎn)，米湯多一點(diǎn)，暖胃，去燥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:08”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-11-20 85227次

• 清痰最快最有效的方法
  有很多原因?qū)е氯说暮韲道锩嬗刑?，最常?jiàn)的就是感冒咳嗽。絕大部分人在感冒咳嗽的時(shí)候都會(huì)咳出痰來(lái)，尤其是那些身體比較虛弱，出現(xiàn)中氣不足的人，喉嚨里面更容易產(chǎn)生痰液。下面介紹一些快速清痰的方法：首先可以吃梨，梨子是屬于比較降火的食物，這一類(lèi)的水果一直被人們當(dāng)做止咳的良好食材，將冰糖和處理好的雪梨放進(jìn)燉鍋中燉煮，形成的冰糖雪梨是傳統(tǒng)的止咳良方。也可以吃柿子，柿子具有清熱以及止咳的功效，關(guān)鍵是柿子松軟香甜，非常適合寶寶使用，而且還有潤(rùn)腸的作用，寶寶如果食用柿子還能夠預(yù)防消化不良。另外這種情況也可以吃蘋(píng)果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 23125次

• 吃什么解酒最快最有效
  主要是吃一些富含糖類(lèi)的飲品以及食品，比如西瓜汁，梨汁，甘蔗汁，酸奶，純牛奶，蜂蜜水，紅糖水等。如果飲酒比較嚴(yán)重的，建議到醫(yī)院注射促醒的藥物，比如納洛酮，另外也可以靜脈注射葡萄糖注射液以及高糖注射液。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 22303次

• 去瘊子最快最有效的方法
  去瘊子有效的方法是進(jìn)行二氧化碳激光治療。但是二氧化碳激光治療后可能會(huì)引起周?chē)M織損傷或繼發(fā)感染的情況，因此治療后需要加強(qiáng)局部護(hù)理，外用消炎藥物預(yù)防感染。也可以使用其他物理治療方法，如液氮冷凍，電灼術(shù)以及紅外線凝固療法，還可以外用藥物，如10%~20%的水楊酸或三氯醋酸，冰醋酸涂抹在患處，效果也不錯(cuò)。建議到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)自身的情況選擇合適的方法。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 1201次

• 解酒最快最有效方法
  解酒并不存在最快最有效方法，一般可通過(guò)食療、催吐、注射藥物等方式促進(jìn)酒精分解以此達(dá)到解酒的目的。1、食療：在大量飲酒之后會(huì)對(duì)機(jī)體形成一定的刺激，產(chǎn)生明顯不適感，在此時(shí)可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┓涿鬯?，蜂蜜水中富含果糖成分，在進(jìn)入機(jī)體之后可以加快酒精分解及代謝。2、催吐：如果短時(shí)間飲酒后造成身體不適，比如在飲
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-22 1214次

• 怎樣解酒最快最有效
  沒(méi)有最快最有效的解酒方法，一般可以通過(guò)物理催吐、生活調(diào)理及藥物治療等方式解酒。1、物理催吐：以機(jī)械性嘔吐為主，可以用手指來(lái)刺激喉嚨，使身體嘔吐，可以使胃中殘留的酒精排出體外，避免酒精被血液吸收。2、生活調(diào)理：可以增加飲水量，促進(jìn)體內(nèi)酒精代謝，如檸檬水、茶水、溫開(kāi)水、蜂蜜水等，可以通過(guò)增加排尿次數(shù)，將
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-17 16759次