孕期有些孕婦會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重便秘，常見(jiàn)的原因包括以下幾個(gè)方面：
一，懷孕以后孕酮水平增加，孕酮能夠抑制腸道蠕動(dòng)，增加腸道蠕動(dòng)的時(shí)間會(huì)引起便秘。
二，懷孕以后很多孕婦的運(yùn)動(dòng)量會(huì)小于懷孕之前，對(duì)于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)也沒(méi)有什么好處，也有助于產(chǎn)生嚴(yán)重的便秘。
如果孕期出現(xiàn)了嚴(yán)重便秘應(yīng)該如何處理，有什么辦法能解決嗎？主要包括以下幾個(gè)方面：
第一個(gè)方面，首先在孕期一定要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，懷孕以后是可以正常的活動(dòng)的，每天可以維持在1萬(wàn)步左右或者早晚各活動(dòng)半個(gè)小時(shí)，有助于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。
第二個(gè)方面，孕期飲食要做到適當(dāng)?shù)母淖?，要少食多餐，多吃蔬菜，少吃一些面食、肉類，這種情況下是不會(huì)引起胎兒營(yíng)養(yǎng)不良的。
第三個(gè)方面，如果以上兩個(gè)辦法并不好起到作用，就應(yīng)該適當(dāng)?shù)氖褂盟幬飦?lái)進(jìn)行干預(yù)，常用的藥物主要是口服杜密克，它能夠使大便松軟，如果確實(shí)大便比較干，也可以少量的使用開(kāi)塞露。
