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• 骨性關(guān)節(jié)炎注意什么

  骨性關(guān)節(jié)炎，它跟關(guān)節(jié)軟骨磨損是相關(guān)的。所以平時(shí)我們也注意也就是注意動(dòng)作，減少關(guān)節(jié)的磨損。比如說(shuō)我們知道最傷膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)就是爬山、爬樓梯，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)負(fù)重增加的運(yùn)動(dòng)。蹲起、下跪?qū)τ谙リP(guān)節(jié)都是有很大的受傷的。我們最提倡的運(yùn)動(dòng)就是游泳跟騎自行車(chē)。這種運(yùn)動(dòng)對(duì)于膝關(guān)節(jié)并沒(méi)有磨損的壓力，并且還可以通過(guò)局部的肌肉的收縮鍛煉，保證關(guān)節(jié)處于一種不受線的一種狀態(tài)。

  

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  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 3077次

• 骨性關(guān)節(jié)炎藥物

  骨性關(guān)節(jié)炎治療它分為以下幾種。第一種是健康宣教。因?yàn)楹芏嗖∪斯枪?jié)炎發(fā)生的是跟他的生活方式、跟他生活習(xí)慣是有關(guān)系的。比如說(shuō)年輕的時(shí)候，長(zhǎng)期的負(fù)重，骨性關(guān)節(jié)的藥物主要有3類(lèi)。第一類(lèi)藥物就是非載體抗炎藥，我們?cè)谂R床上，常見(jiàn)的有美洛昔康、洛索洛芬鈉、尼美舒利這類(lèi)的非載體抗炎、止痛的藥物。第二類(lèi)藥物就是，硫酸或者鹽酸氨基葡萄糖，這種進(jìn)行軟骨保護(hù)的一些藥物。第三類(lèi)藥物就是中成藥跟外用藥，它可以進(jìn)行活血化瘀，可以進(jìn)行患處的鎮(zhèn)痛，減輕局部炎癥反應(yīng)的一些作用。

  

  01:00
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 3426次

• 骨性關(guān)節(jié)炎飲食的注意事項(xiàng)
  骨性關(guān)節(jié)炎飲食要特別注意：不要吃過(guò)于甜膩的食物，過(guò)于甜膩的食物會(huì)讓癥狀變得更加明顯，患者如果在使用藥物治療的情況下，還繼續(xù)吃糖分含量比較高的食品，會(huì)導(dǎo)致癥狀得不到緩解，反而讓情況變得更加嚴(yán)重。不要吃過(guò)于肥膩的食物，這種食物進(jìn)入身體以后，會(huì)因?yàn)檠趸a(chǎn)生酮體，酮體過(guò)量，物質(zhì)代謝就會(huì)紊亂，對(duì)關(guān)節(jié)造成強(qiáng)烈刺激，所以有骨性關(guān)節(jié)炎的患者是不能吃過(guò)于肥膩的食物的。也不要吃海鮮產(chǎn)品，不管是海帶，海菜，魚(yú)還是海參，里面的血尿酸含量都比較高，進(jìn)入身體以后會(huì)在關(guān)節(jié)部位形成尿酸結(jié)晶，讓骨性關(guān)節(jié)炎癥的癥狀變得更加嚴(yán)重。也不要吃過(guò)于辛辣和刺激的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-03-06 972次

• 反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)
  反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎患者，在平時(shí)要注意避免感染，因?yàn)榉磻?yīng)性關(guān)節(jié)炎主要是由于感染后引起的關(guān)節(jié)炎癥，要隨著天氣的變化來(lái)增減衣服，避免受涼，避免出現(xiàn)呼吸道的感染。平時(shí)要注意多飲水，勤排尿，不要憋尿，避免出現(xiàn)泌尿系的炎癥。建議飲食上要注意避免生冷以及不干凈的飲食，避免出現(xiàn)胃腸道的炎癥，引起腹瀉等胃腸道的感染，從而加重或者誘發(fā)疾病的發(fā)生。其次，患者要規(guī)律的口服藥物治療，避免自行的停藥，減藥，更改藥物，定期到門(mén)診隨診，根據(jù)病情變化來(lái)調(diào)整藥物治療。最后患者要注意避免飲酒，避免進(jìn)食辛辣刺激的飲食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-14 1600次

• 關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)
  病情分析：注意避免不良姿勢(shì)，避免久站扒山爬樓梯，走路過(guò)多，或者長(zhǎng)期的提重物；需要還需要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘诓惶弁吹那闆r下可以進(jìn)行主動(dòng)、被動(dòng)屈伸彈力帶拉伸，應(yīng)用器械，并且可以進(jìn)行一定的游泳散步，注意去正規(guī)的醫(yī)院及時(shí)的檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥或者康復(fù)訓(xùn)練，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。意見(jiàn)建議：早發(fā)現(xiàn)早治療，對(duì)于關(guān)節(jié)炎非常的重要。要根據(jù)自己身體的情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一定的活動(dòng)，平時(shí)還需要注意體重，避免增大過(guò)快，對(duì)關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)比較大。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-02-24 1002次

• 關(guān)節(jié)炎飲食注意事項(xiàng)
  病情分析：關(guān)節(jié)炎飲食首先避免吃雪糕、冰淇淋、冰鎮(zhèn)啤酒等過(guò)于寒涼的食物，也不宜吃貝類(lèi)、螃蟹等海產(chǎn)品。關(guān)節(jié)炎患者宜清淡飲食，注意避免吃高脂肪的食品，不宜吃動(dòng)物油脂，也不宜過(guò)多食用松花蛋、咸魚(yú)、咸菜等腌制食品。意見(jiàn)建議：建議關(guān)節(jié)炎患者科學(xué)合理的飲食，肥胖者應(yīng)減輕體重，宜吃柑橘、櫻桃、李子、草莓等新鮮水果，胡蘿卜、南瓜、木瓜等蔬菜，宜喝牛奶、綠茶等。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-05-16 1502次

• 關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)有哪些
  關(guān)節(jié)炎一詞很多人都會(huì)害怕，因?yàn)橐坏┗忌详P(guān)節(jié)炎這種疾病的想要擺脫就比較困難，因此做好關(guān)節(jié)炎的保健工作很關(guān)鍵，在日常生活中應(yīng)該如何做好關(guān)節(jié)炎的保健預(yù)防工作。首先要加強(qiáng)體育鍛煉提高身體的抵抗力，鍛煉時(shí)患病關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度應(yīng)該由小到大，不要過(guò)多而集中地進(jìn)行大強(qiáng)度劇烈的跑跳活動(dòng)，以免關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)過(guò)重，反而造成傷病疼
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 100次

• 關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)及保養(yǎng)
  關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)一般有改善生活環(huán)境、控制體重、使用輔助器具、藥物治療、監(jiān)測(cè)指標(biāo)等，保養(yǎng)措施一般有合理作息、飲食調(diào)節(jié)、加強(qiáng)保暖、合理運(yùn)動(dòng)、佩戴防護(hù)用品等。若關(guān)節(jié)出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，不可延誤病情。一、注意事項(xiàng)：1、改善生活環(huán)境：寒冷和潮濕
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-27 0次