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• 高血壓患者哪些檢查是必須的

  對(duì)于一個(gè)新診斷的高血壓患者，如果血壓特別高，要查一下高血壓的原因。查高血壓的原因，我們主要是針對(duì)這么幾方面：首先化驗(yàn)一下腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、甲功。其次要做一個(gè)腎動(dòng)脈的超聲，看有沒有腎動(dòng)脈的狹窄；要做一個(gè)腎上腺的超聲，看腎上腺有沒有腺瘤之類的。針對(duì)沒有發(fā)現(xiàn)特殊原因的，要做這些檢查。已經(jīng)確診高血壓的，我們要針對(duì)把器官的情況進(jìn)行一些檢查，包括心、腦、腎、眼底、大動(dòng)脈，這些相應(yīng)的檢查都是必須的，看有沒有靶器官的相應(yīng)的一些損傷，或者進(jìn)行靶器官的一些功能的評(píng)估。

  

  01:25
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 3951次

• 高血壓不能吃哪些食物

  其實(shí)高血壓患者沒有什么絕對(duì)不能吃的食物，只是吃的時(shí)候我們要注意一些。首先對(duì)高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因?yàn)辂}分吃多了會(huì)讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會(huì)更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋?zhàn)?，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因?yàn)楦哐獕汉透哐⒏吣蛩岬鹊冗@些都跟代謝有關(guān)系，我們過去有個(gè)詞叫代謝綜合征，那么對(duì)于這些人群，我們飲食一定要控制，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也要跟得上。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 126659次

• 高血壓的患者要忌口哪些食物
  高血壓患者在平常飲食上要少吃一些含有高熱量，高脂肪，高鈉鹽的食物，比如像一些腌制的咸菜，油炸食品以及加工類產(chǎn)品，比如像罐頭等。還有就是要注意盡量的不要喝酒，因?yàn)榫凭赡軙?huì)導(dǎo)致血壓升高，而且還會(huì)刺激血管內(nèi)皮，刺激交感神經(jīng)，引起血管收縮，導(dǎo)致血壓的持續(xù)升高。還有一些含有脂肪比較高的食物一定要禁止食用，因?yàn)楦咧究赡軙?huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，從而引起血壓不斷的升高。還有盡量的以清淡飲食為主，平常減少鈉鹽攝入量，每天可以食用3-5克，一定要減少鹽分的攝入，這樣也有利于血壓的控制。
  語音時(shí)長 01:15”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-20 1198次

• 高血壓患者食物
  高血壓患者飲食的原則是，高鉀鹽低鈉鹽，低脂肪，平時(shí)要注意戒煙減少飲酒，所以患者可以經(jīng)常食用一些降低的血脂的一些食物，比如有大蔥、豌豆、木耳、洋蔥、海帶、紫菜、蠶豆等等，這些食物能夠降低血脂改善血管的功能。此外可以多食用一些富含鉀、鎂、碘、鋅的食物，此類無機(jī)鹽具有降低血壓和保護(hù)心臟的功能，鉀含量較高的食物有柑橘、紅棗、無花果、葡萄、大豆、馬鈴薯等等，此外家禽、魚類、瘦肉鉀含量也是比較高的。鎂含量比較高的食物有各種干豆類，比如有鮮豆、香菇、菠菜、桂圓、豆芽等等，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，保持充足的睡眠，參加力所能及的工作，體力勞動(dòng)、體育鍛煉要注意自己的身體，避免進(jìn)食含膽固醇的食物，肥胖者要適量控制自己的食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重。
  語音時(shí)長 1:47”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 2419次

• 哪些是高血壓患者優(yōu)選的食物
  高血壓患者優(yōu)選的食物主要是新鮮的瓜果蔬菜，同時(shí)是低鹽，低脂，低膽固醇低熱量的，常見的食物有菠菜，生菜，茄子，木耳，圓蔥，白菜，西蘭花，芹菜，獼猴桃，蘋果，橘子等。對(duì)于肉類的攝入，最好可以選擇牛羊肉，相對(duì)熱量較低。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-11-26 1704次

• 高血壓患者不能吃哪些食物
  病情分析：高血壓患者不建議進(jìn)食高鹽飲食，因?yàn)楦啕}很容易導(dǎo)致水鈉潴留，誘發(fā)血壓升高，所以高血壓人群不能吃咸菜，醬菜，腌菜，不能吃油炸食物，如漢堡，薯?xiàng)l等，建議多吃綠色蔬菜以及水果，如芹菜，白菜，西藍(lán)花，洋蔥，西瓜，蘋果等食物。意見建議：高血壓的患者除了飲食上需要注意，還應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如快走，慢跑，騎車，登山，游泳，太極拳等。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-11-05 1804次

• 高血壓患者不能吃哪些食物
  高血壓的患者不能吃脂肪含量比較高的食物，尤其是動(dòng)物脂肪含量比較高的食物，如肥肉，豬蹄，肉皮，油炸食品，動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃等，這些食物所含的脂肪以及膽固醇含量比較高，如果經(jīng)常吃這樣的食物，有可能會(huì)引起血脂異常，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，從而導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高。另外，患有高血壓的患者，要避免吃辛辣刺激的食物，要注
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 2243次

• 高血壓患者吃的食物
  第一，低鹽飲食，控制在六克以內(nèi)，食鹽會(huì)引起小動(dòng)脈痙攣、血壓升高，并促使小動(dòng)脈硬化過程加快，攝鹽過多還容易使水鈉在體內(nèi)潴留而引起水腫。第二，多食新鮮蔬菜和瓜果等富含鉀、維生素b、維生素c的食物，如豆芽和海帶、紫菜等。第三，多食具有降壓作用的食品，如大蒜、芹菜、薺菜、綠豆、玉米、胡蘿卜、葫蘆、西瓜、海帶
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 126次