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妙手醫(yī)生精選

減肥期間不能吃什么水果

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在減肥期間不能吃柿子,空腹時(shí)胃中含有大量的胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質(zhì)、果膠和可溶性收斂劑等反應(yīng)生成胃柿石癥,引起心口痛、惡心、嘔吐、胃擴(kuò)張、胃潰瘍,甚至是胃穿孔、胃出血等疾患。減肥期間還不能吃橘子,因?yàn)殚僮雍写罅康奶欠趾陀袡C(jī)酸,空腹時(shí)吃橘子會刺激胃黏膜導(dǎo)致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。

減肥期間還不能吃甘蔗和新鮮的荔枝,因?yàn)楦收岷托迈r的荔枝含糖量都很高,不宜空腹食用,否則刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃脹滿。而且空腹時(shí)吃甘蔗或者是新鮮的荔枝過量,會因體內(nèi)突然滲入過高而發(fā)生高滲性的昏迷。

以上內(nèi)容僅供參考

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