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為你推薦

• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個枕頭也是一個問題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說是比較硬型的，就用這種物理的方法強迫你恢復(fù)我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過枕一段時間的頸椎枕，如果不覺得難受，并且感覺很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說，你做了一段時間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長時間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

  01:52
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 4321次

• 不枕枕頭睡覺好嗎

  不枕枕頭睡覺不好。因為人整個脊柱從外觀上看是直的，但其實存在4個生理彎曲，頸椎的生理彎曲凸向前側(cè)。睡覺時如果患者不選擇枕頭，長時間會導(dǎo)致頸椎的生理曲度變直，頸部肌肉過度受到牽拉，容易出現(xiàn)頸部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠還可以產(chǎn)生落枕，可能會誘發(fā)頸椎病。不枕枕頭睡覺會使呼吸的方向向上，容易使嘴張開，導(dǎo)致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響，所以睡覺枕枕頭對身體比較好。枕頭具有調(diào)節(jié)頭部和腰椎之間平衡的功效，頸椎病的患者可以根據(jù)自己的情況來選擇不同材質(zhì)，或者不同高度的枕頭，以保證睡眠姿勢舒適才是最好的。

  

  01:56
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10543次

• 頸椎病睡覺怎么枕枕頭
  一般枕頭的高低以枕頭的直徑上下徑為宜，枕于頭后向下的項部為宜，對于頸椎病的不同情況適當(dāng)調(diào)整枕頭的高度，對于頸椎間盤髓核突出或者是脫出者或椎體后緣骨凹等直接壓迫脊髓，而有運動功能障礙者枕頭可低一些，以減少椎管前方質(zhì)押物的壓迫，對脊髓后方受壓者枕頭可適當(dāng)高一些，以減輕對脊髓的壓迫。對先天后天性頸椎的椎管狹窄伴有椎體后緣骨質(zhì)增生，頸椎結(jié)核或者是強直性脊柱炎早期的患者，其枕頭仍以正常高度為宜，然后枕芯選擇可以有木棉，雞毛等，枕頭的形狀以中間低兩頭高的形狀最好，其優(yōu)點是用中間低的部分維持頸椎的生理曲度，兩頭高的部分則固定制動頭頸部。
  語音時長 1:47”
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-07-14 5646次

• 頸椎病睡覺枕枕頭嗎
  根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，在臨床治療中，針對頸椎病疾病原因，平時睡覺時是可以睡枕頭的，但是建議不要睡高枕頭，建議要睡低枕頭或者用保健枕。頸椎病主要是由于慢性損傷因素引起了頸椎椎間盤突出，頸椎滑脫，骨質(zhì)增生或者韌帶增厚的慢性病變因素，導(dǎo)致了頸椎椎管狹窄以及生理曲度失常，從而引起了椎管附近的脊髓神經(jīng)根，椎動脈或者頸部交感神經(jīng)等重要組織出現(xiàn)了壓迫癥狀，可以表現(xiàn)為頸肩部的肌肉痙攣，疼痛，上下肢的放射性疼痛，感覺異常，頭暈，眩暈，耳鳴，胸悶，心動過速等一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)。在臨床治療中，針對頸椎病的治療關(guān)鍵是在于預(yù)防和延緩癥狀加重，一般先采取綜合性的保守治療手段，包括平時佩戴充氣頸維，做頸椎牽引，睡覺時建議用低枕頭或者用保健枕，要避免長時間的低頭，工作勞累勞累后需要多做頸椎保健操或者頸部的后仰動作鍛煉，可以通過局部熱敷，按摩，針灸等物理治療來緩解癥狀。如果通過一段時間的保守治療效果不明顯，建議前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診咨詢，通過詳細的專科查體，并且完善頸椎的核磁共振檢查，明確了具體病情程度后有利于采取針對性的治療措施。
  語音時長 2:04”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-02-16 3426次

• 頸椎病怎么枕枕頭
  對于頸椎病的病人，如果枕頭的話，一般最好墊在頸部，這樣可以改善頸椎的曲度，從而改善病人的癥狀。 另外對于頸椎病的病人，注意休息保暖很關(guān)鍵，可以多熱敷頸椎。對于疼痛比較厲害的，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，并配合理療。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-12 2404次

• 頸椎病怎么枕枕頭好
  病情分析：頸椎病患者使用的枕頭沒有嚴格的原則限制，一般來講不能太高也不能太軟，7~8公分是比較合適的，如果第2天醒來感覺精神比較好，頭頸部沒有什么不舒服的感覺，就是比較好的。意見建議：除了使用枕頭之外，還要積極端正頸肩部姿勢，避免過度的低頭，避免長時間對著電腦手機。適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蛞约坝斡具@些疾病的鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-03-30 2001次

• 頸椎病睡覺枕枕頭嗎
  根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，在臨床治療中，針對頸椎病疾病原因，平時睡覺時是可以睡枕頭的，但是建議不要睡高枕頭，建議要睡低枕頭或者用保健枕。頸椎病主要是由于慢性損傷因素引起了頸椎椎間盤突出，頸椎滑脫，骨質(zhì)增生或者韌帶增厚的慢性病變因素，導(dǎo)致了頸椎椎管狹窄以及生理曲度失常，從而引起了椎管附近的脊髓神經(jīng)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 72次

• 如何枕枕頭對頸椎病好
  頸椎病的患者，在睡眠的時候注意避免枕頭過高。高度應(yīng)該與肩部寬度一致，或者頭頸部壓下后與自己的拳頭高度相等或者略低為宜。頸椎病的患者，在日常生活中還要注意避免長期的低頭，長期低頭工作后應(yīng)該休息幾分鐘。同時可以活動頸肩部，要注意避免風(fēng)寒潮濕。在
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次