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• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會(huì)在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個(gè)枕頭也是一個(gè)問題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說是比較硬型的，就用這種物理的方法強(qiáng)迫你恢復(fù)我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過枕一段時(shí)間的頸椎枕，如果不覺得難受，并且感覺很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說，你做了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對(duì)我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長(zhǎng)時(shí)間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

  01:52
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 4321次

• 頸椎病睡什么枕頭好

  頸椎疾病與枕頭關(guān)系非常密切，頸椎病常見誘發(fā)原因與軀體有關(guān)，過度屈頸對(duì)頸椎間盤不利。對(duì)于尚未患有頸椎病，和已經(jīng)確診頸椎病人的一個(gè)人群，需遵循不可用，引起過度屈頸的枕頭，枕頭應(yīng)相對(duì)較低，仰臥時(shí)我們的頸部枕頭，盡量就是參考我們每一個(gè)人的正常的頸部屈度，而不是過高。仰臥時(shí)枕頭應(yīng)與我們的肩膀，側(cè)臥時(shí)我們的枕頭，應(yīng)該與我們的肩膀同高，同時(shí)我們的枕頭硬度，應(yīng)該適中，中等硬度即可，如我們的蕎麥枕頭，需填充體積合適，可獲得較好支撐力，適應(yīng)日常的一些使用。還有一些比較嚴(yán)重的頸椎病患者，應(yīng)該參考我們的?？漆t(yī)生指導(dǎo)，來使用的枕頭。

  

  01:19
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 4523次

• 頸椎病怎么枕枕頭好
  頸椎病一般建議要睡低枕頭或者睡帶有曲度的保健枕。頸椎病主要是由于頸椎椎間盤突出，骨質(zhì)增生，頸椎滑脫或者韌帶增厚的慢性損傷因素導(dǎo)致了頸椎椎管狹窄或者頸椎的曲度僵直，甚至反攻的表現(xiàn)，從而引起了脊髓，神經(jīng)根，椎動(dòng)脈，頸部交感神經(jīng)等重要的組織受到壓迫，可以出現(xiàn)肢體的放射性疼痛，感覺異常，頭昏，頭暈，眩暈，胸悶，心動(dòng)過速等一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)。頸椎病的治療關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀加重，平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，工作勞累后要多做頸部的后仰動(dòng)作鍛煉，可以佩戴充氣頸圍保護(hù)。所以睡覺的時(shí)候應(yīng)睡低枕頭或者用帶有曲度的保健枕，同時(shí)可以局部熱敷，按摩，針灸，可以緩解肌肉的痙攣疼痛癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-14 8732次

• 頸椎病枕什么枕頭好
  頸椎病盡量枕一些，松軟的枕頭，不要過硬，這樣會(huì)增加對(duì)頸椎的傷害。下面我給他做詳細(xì)的介紹，每個(gè)人的頸椎退變的程度是不同的，此時(shí)此刻頸椎的生理的曲度和其他的都不一樣，因此要自己不斷的去嘗試，從低到高，直到找到合適自己的枕頭的高度。這種嘗試精確的說，就是你需要哪種枕頭，在某種高度睡覺時(shí)，一覺脖子會(huì)覺得非常的輕松，不像平時(shí)一樣疲勞。就說明了這高度合適現(xiàn)在的脖子，在這個(gè)高度去選擇枕頭。如果想省事，可以買一個(gè)頸椎那里高的那種枕頭，這是平臥的睡姿。如果是側(cè)臥睡姿，就要選擇與肩同高的枕頭，平時(shí)將上面的胳膊墊起，防止胳膊下墜，對(duì)背部肌肉的牽連。?枕頭的材質(zhì)的選擇，目前常用的枕頭材質(zhì)包括，蕎麥皮，記憶棉，乳膠充氣棉等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 5569次

• 頸椎病怎么枕枕頭
  對(duì)于頸椎病的病人，如果枕頭的話，一般最好墊在頸部，這樣可以改善頸椎的曲度，從而改善病人的癥狀。 另外對(duì)于頸椎病的病人，注意休息保暖很關(guān)鍵，可以多熱敷頸椎。對(duì)于疼痛比較厲害的，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，并配合理療。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-12 2404次

• 頸椎病不枕枕頭好嗎
  頸椎病患者，是可以用枕頭的，但是要選擇適合自己的枕頭。如果頸椎病患者枕頭使用不當(dāng)，可能還會(huì)加重病情。高枕無憂是不適合于頸椎病病人的。但如果是肩寬體胖者，枕頭可以稍微高一些，而瘦小的人，可能要選擇稍微低一點(diǎn)的。枕頭應(yīng)該選擇透氣性良好，并具備一定的硬度，枕頭的形狀以中間低、兩頭高最好，側(cè)臥時(shí)耳朵到枕頭的距離為一個(gè)拳頭為好因?yàn)轭i椎的生理弧度是向前的，過高的枕頭會(huì)造成頸椎曲度的改變，而加重頸椎病。
  趙曉鵬 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-17 3204次

• 頸椎病睡覺枕枕頭嗎
  根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，在臨床治療中，針對(duì)頸椎病疾病原因，平時(shí)睡覺時(shí)是可以睡枕頭的，但是建議不要睡高枕頭，建議要睡低枕頭或者用保健枕。頸椎病主要是由于慢性損傷因素引起了頸椎椎間盤突出，頸椎滑脫，骨質(zhì)增生或者韌帶增厚的慢性病變因素，導(dǎo)致了頸椎椎管狹窄以及生理曲度失常，從而引起了椎管附近的脊髓神經(jīng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 72次

• 頸椎病枕頭哪種好
  對(duì)于頸椎病患者而言，選擇合適的枕頭至關(guān)重要。理想的枕頭應(yīng)能提供適宜的頸部支撐，緩解頸椎壓力，從而改善睡眠質(zhì)量。記憶棉枕頭、乳膠枕頭、蕎麥枕頭以及藥枕等，都是不錯(cuò)的選擇。1、記憶棉枕頭：記憶棉枕頭能夠根據(jù)人體體溫和體重調(diào)整形狀，提供個(gè)性化支撐
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次