?網(wǎng)球肘又稱為肱骨外上髁炎，是一類的，重體力勞動(dòng)者一種前臂的，握拳活動(dòng)的人，通常發(fā)作，它治療那，應(yīng)該根據(jù)病人的不同，制定個(gè)性化的治療方案，主要目的，那就是減輕足外側(cè)的疼痛，避免復(fù)發(fā)，通常采用了非手術(shù)治療，也就是保守治療主要包括以下幾點(diǎn)：
第一點(diǎn)、注意休息。
第二點(diǎn)、在疼痛，疼痛期間，可以用冰敷。
第三點(diǎn)、可以口服一些非甾體類消炎止痛藥，如布洛芬，塞來(lái)昔布，艾瑞昔布。
第四點(diǎn)、在疼痛的時(shí)候，可使用前臂的支具或者石膏來(lái)臨時(shí)，制動(dòng)一下。
第五點(diǎn)、可以用一些理療和熱療，一些物理治療辦法。
第六點(diǎn)、可以通過(guò)這種力量的，訓(xùn)練了，來(lái)加強(qiáng)前臂伸肌的力量，避免了再次受傷，同時(shí)如果是說(shuō)出現(xiàn)了局部得明確，壓痛點(diǎn)的時(shí)候，可以應(yīng)用局部的封閉針來(lái)治療，如果說(shuō)以上辦法，通過(guò)半年左右的時(shí)間了，仍然沒(méi)有緩解，可以考慮下微創(chuàng)的手術(shù)治療，網(wǎng)球肘來(lái)切除壞死的組織，這樣了，是肌肉貼服到骨頭上，緩解網(wǎng)球肘的疼痛癥狀。
