問網球肘該怎么治療
病情描述:
網球肘該怎么治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
我們需要根據患者的具體情況盡量的做一個個體化的治療,治療目的是減輕疼痛以及腫脹和活動受限,以及避免或減少再次發(fā)作為治療目的,一旦確定網球肘,則建議患者避免和再次重復之前屈伸肘關節(jié)負重的活動,如打網球,織毛衣以及長期伏案操作,屈伸肘關節(jié)這些動作。局部可以進行理療,熱敷,必要時可以痛點封閉治療,一般一周一次,兩到四次可以使癥狀得到明顯的緩解甚至消失。在治療緩解癥狀以后,仍然不建議再次繼續(xù)從事以往的屈伸負重的肘關節(jié)活動,避免再次發(fā)作,此外一種頑固性的網球肘或長時間久治不愈的網球肘可以經手術治療緩解癥狀。
意見建議:
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什么是網球肘網球肘是一個俗稱,專業(yè)的稱呼應該叫肱骨外上髁炎,它是由于我們前臂的伸肌總腱,在前臂的伸肌總腱,止于肱骨外上髁,而前臂的伸肌總腱,由于反復的屈、伸和旋轉,使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷,局部滲出、充血、水腫,導致的肱骨外上髁的疼痛,因為前臂伸肌總腱,附著于肱骨外上髁,因此此病稱之為肱骨外上髁炎,多發(fā)生于網球運動員,但實際上臨床觀察發(fā)現,經常使用肘關節(jié)和腕關節(jié)的工人,或者家庭主婦也容易好發(fā)此病,那么臨床表現上是以肱骨外側的疼痛,患者不能屈伸肘關節(jié),不能旋轉不能夠握持重物,甚至有些患者會出現持物無力,持物掉落的現象,那么在檢查時可以在肱骨外側,肱骨外上髁這個位置,觸到明確的壓痛點,在檢查時會有一個明確的檢查,我們叫做Mills征陽性,患者可以手半握拳,屈肘,然后使前臂盡量旋前,再做一個肘關節(jié)伸直的動作,如果患者有肱骨外上髁炎,那會在肱骨的外側出現劇烈的疼痛。02:27
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網球肘能治好嗎網球肘作為常見的,涉及肘關節(jié)的運動損傷,發(fā)生率其實挺高的。在臨床過程當中,很多人會問到這個問題。從癥狀上,網球肘是完全可以得到有效的緩解和治愈的,癥狀的緩解,并不意味著在組織和損傷方面得到了充分的愈合。因此,網球肘的治療,是否能夠自愈會涉及到兩個層面的問題。第一,是癥狀的緩解;第二,是組織結構的愈合。在很多情況下,網球肘在不嚴重的情況下,我們的癥狀可以快速的,在醫(yī)生的幫助下得到恢復,但是它的組織結構,進一步的損傷,或者多次的累積損傷,需要做相應的磁共振來進行診斷和明確,以及進一步的治療。01:32
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網球肘怎么治療網球肘是一種常見的肘關節(jié)疾病,可以通過養(yǎng)成好的習慣來自我治療。網球肘學名為肱骨外上髁炎,主要表現為肘關節(jié)外髁處局限性疼痛,并向前臂放射,尤其是在內旋時?;颊叱V髟V持物無力,偶爾可因劇痛而使持物失落。靜息后再活動或遇寒冷時疼痛加重。臨床檢查時可發(fā)現肱骨外上髁處有壓痛點。尤其是旋轉肘關節(jié)發(fā)力時疼痛加劇。多見于反復用力伸腕活動的人群,如乒乓球、網球中的“反拍”擊球。泥瓦工、理發(fā)員、會計,以及偶然從事單純收縮臂力活動工作的人,都會引起附著于肱骨外上髁部肌腱、筋膜的慢性勞損。治療建議:1、勞作前,進行屈伸腕關節(jié)、肘關節(jié)的熱身活動。勞作中不要經常沖冷水,避免外傷。2、肘關節(jié)疼痛時可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環(huán)。3、疼痛劇烈時可以口服非甾體類止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊1日一到兩次,一次一粒。也可以外用活血止痛的膏藥。4、如果疼痛長時間不緩解,就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科檢查治療。語音時長 1:46”
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網球肘怎么治療患者出現網球肘,大部分可以進行保守治療,如果是出現了比較典型的癥狀,同時保守治療效果不理想,這個時候才會考慮手術治療。網球肘一般可以進行保守治療,讓患者的上肢避免一些劇烈的運動,特別是一些旋轉的動作,局部可以進行理療,比如,推拿,按摩,熱敷,可以使局部的炎癥消散。疼痛比較明顯,可以口服止痛藥物,比如美洛昔康,氯諾昔康,西樂葆進行止痛,局部還可以進行封閉治療,會取得比較好的效果。如果是患者經過保守治療,效果不理想,這個時候可以進行手術治療,可以改善患者的癥狀。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:10”
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網球肘疼痛怎么治療病情分析:網球肘是肘部常見的傷病,主要因前臂伸肌長期反復的牽拉引起的慢性撕拉傷導致的。此時患者可通過使用藥物進行治療,比如萬特力吲哚美辛搽劑等,此藥物屬于非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,主要用于緩解局部疼痛,如肌肉痛、關節(jié)痛以及拉傷、扭傷和運動損傷引起的疼痛和腫脹,也可以用于骨關節(jié)炎的對癥治療。其是通過在皮膚表面形成一層藥物膜,直接作用在疼痛部位,從而達到緩解疼痛的目的。此外,患者還可遵醫(yī)囑外用一些貼膏緩解,比如仁和關節(jié)止痛膏、奇正消痛貼膏等緩解癥狀。意見建議:患者日常生活中應注意加強對肘關節(jié)的保護,掌握一定的緩解癥狀的技巧。此外,患者需要避免長期反復做肘部活動,避免肘部過度勞累、用力過度,使肘關節(jié)長期處于緊張、壓迫或摩擦狀態(tài)。 如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導下合理用藥。
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網球肘怎樣治療對于網球肘,首先一定要積極端正身體姿勢,避免讓胳膊長時間處于一個姿勢,避免讓胳膊長時間重復某一種動作,加強保暖,避免受涼,局部熱敷,可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗,局部使用氟比洛芬巴布膏,必要時進行局部的封閉治療。
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網球肘怎么治療網球肘的患者在平時要注意休息,必要的時候還需要保持肘關節(jié)制動。在急性損傷期可以進行冰敷處理,在恢復期可以進行熱敷。同時如果疼痛嚴重,可以遵醫(yī)囑應用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,緩解疼痛的現象。還可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行理療,功能鍛煉,封閉等方法治療。如
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網球肘病怎么治網球肘在臨床上被稱為肱骨外上髁炎,肱骨外上髁炎可以選擇藥物治療、物理治療、手術治療等。1、藥物治療:肱骨外上髁炎通常是因為長期反復或者劇烈的旋轉前臂、肘關節(jié)等,導致局部的肌肉和肌腱過度勞損,會使患者出現肘關節(jié)外側疼痛、麻木、握物無力等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用非甾體類抗炎藥物治療,比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯