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失眠是內(nèi)分泌失調(diào)嗎

女, 25歲

2018-12-27 3402次

病情描述:

失眠是內(nèi)分泌失調(diào)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

失眠不一定是內(nèi)分泌失調(diào),但是內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)引起失眠的現(xiàn)象。內(nèi)分泌失調(diào)是身體代謝疾病,當(dāng)身體機(jī)能代謝紊亂時(shí),就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象,建議平時(shí)要注意休息避免熬夜,情緒激動(dòng)。多吃新鮮蔬菜和水果,增加體育鍛煉,多喝水。避免吃辛辣油膩刺激性的食物,忌濃茶酒和飲料。

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