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有什么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)

女, 44歲

2021-07-13 1010次

病情描述:

有什么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)

醫(yī)生回答

病情分析:

內(nèi)分泌失調(diào)可以通過以下幾種方法進(jìn)行調(diào)理:1、調(diào)整好自己的作息,不要長時間熬夜,保持充足的睡眠,通過作息調(diào)理。2、在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物,穩(wěn)定自己的情緒以及內(nèi)分泌的失調(diào)。3、多吃一些富含維生素的瓜果蔬菜。

意見建議:

平時不要接觸刺激性的食物,忌吃冷食,忌吃辛辣刺激的食物。堅持體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗疾病的能力。如果內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀比較嚴(yán)重,建議前往醫(yī)院就診。

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