問有什么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
病情描述:
有什么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
答醫(yī)生回答
病情分析:
內(nèi)分泌失調(diào)可以通過以下幾種方法進(jìn)行調(diào)理:1、調(diào)整好自己的作息,不要長時間熬夜,保持充足的睡眠,通過作息調(diào)理。2、在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物,穩(wěn)定自己的情緒以及內(nèi)分泌的失調(diào)。3、多吃一些富含維生素的瓜果蔬菜。
意見建議:
平時不要接觸刺激性的食物,忌吃冷食,忌吃辛辣刺激的食物。堅持體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗疾病的能力。如果內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀比較嚴(yán)重,建議前往醫(yī)院就診。
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內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個重要的機(jī)能調(diào)節(jié)系統(tǒng)。可以分為兩大類,一個是在形態(tài)結(jié)構(gòu)上獨(dú)立存在的,我們?nèi)庋劭梢姷钠鞴?,比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺,以及腎上腺。那么這些,我們把它叫為內(nèi)分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當(dāng)中的內(nèi)分泌組織,比如胰腺當(dāng)中的胰島細(xì)胞、卵巢內(nèi)的卵泡細(xì)胞,以及黃體細(xì)胞、睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞等等。激素是內(nèi)分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者,它經(jīng)過體液傳遞到我們?nèi)梭w的靶細(xì)胞,發(fā)揮刺激或者抑制作用,從而調(diào)節(jié)靶細(xì)胞的功能。在正常情況下,各種激素的分泌通過反饋的調(diào)節(jié)機(jī)制,保持著動態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡,導(dǎo)致某種激素分泌過多,分泌過少或者激素的抵抗,那么就會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是多樣的,具體我們要看到底是哪個內(nèi)分泌器官,或者內(nèi)分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退,那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴(yán)重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進(jìn),那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn),那么甚至還可以看到典型的突眼征。02:03
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內(nèi)分泌失調(diào)可以自己調(diào)理好嗎看你的內(nèi)分泌失調(diào)的嚴(yán)重程度,如果輕微的內(nèi)分泌失調(diào),輕微的肥胖或者月經(jīng)稍微不規(guī)律,是可以的。首先到醫(yī)院去看一下,檢查一下,如果沒有嚴(yán)重的像甲狀腺功能的異常,或者糖尿病,內(nèi)科內(nèi)分泌的疾病,要除外,那么婦科的內(nèi)分泌,要通過測激素,做B超,分析哪方面的內(nèi)分泌失調(diào),找到原因,可以對癥來治療,單純婦科的內(nèi)分泌失調(diào)有時候如果是肥胖引起的,你可以慢慢地減肥,通過自己的減肥、調(diào)理、運(yùn)動,或者心情要解放,特別郁悶,或者加班、工作壓力很大、焦慮這些精神因素,也可以引起內(nèi)分泌失調(diào),這些可以通過自己的調(diào)理,調(diào)工作量、調(diào)作息時間,特別有吸煙的要戒煙,這樣的話可能有幫助,但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下,查清楚內(nèi)分泌失調(diào)的原因,根據(jù)情況來不同的給你指導(dǎo),共同努力來進(jìn)行調(diào)理。01:44
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內(nèi)分泌失調(diào)調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理主要是通過一個生活方式的干預(yù),生活方式的干預(yù)包括要注意休息,避免勞累。另外就是少吃辛辣刺激性的食物,多吃容易消化吸收的食物。再就是要適當(dāng)?shù)亩喑运褪卟耍WC大便的通暢。要保證患者心情舒暢,避免焦慮和抑郁。如果說通過生活方式的干預(yù),患者內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)的癥狀沒有得到改善,一定要去尋找一下內(nèi)分泌失調(diào)的一些病因,找到病因之后對病因進(jìn)行治療,這樣才能從根本上解決患者的問題。語音時長 01:09”
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內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理一,飲食調(diào)理。飲食的結(jié)構(gòu)要合理,品種要多樣,營養(yǎng)要全面均衡,女性多吃一些天然的食物,比如各類水果蔬菜等。盡量不要吃油炸食品,膨化食品,煙肉,臘肉等烹飪方式不健康,化學(xué)成分比較復(fù)雜的食物,芝麻、花生、核桃等果實(shí)中含有豐富的維生素e對內(nèi)分泌系統(tǒng)有很好的調(diào)節(jié)作用,建議在食療過程中多多使用。二,情緒調(diào)理。盡量讓自己每天都保持愉悅的心情和穩(wěn)定的情緒,不要經(jīng)常過于激動或過于悲傷。三,日常調(diào)理,規(guī)律作息是日常調(diào)理的關(guān)鍵,每天按時睡覺,按時吃飯,按時排便,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,工作時間也要勞逸結(jié)合,提高自我控制能力。四,運(yùn)動調(diào)理,每天抽出半小時或者更多的時間去散散步,小跑幾圈或者在家做做有氧健身操,不僅能放松身心還能達(dá)到鍛煉體質(zhì)和減肥的功效。五,性生活調(diào)理。許多研究結(jié)果顯示,性生活與女性內(nèi)分泌系統(tǒng)之間有著千絲萬縷的聯(lián)系。一些長期單身或者夫妻生活不和諧的女性,更容易得乳腺增生,黃褐斑等內(nèi)分泌方面的疾病。所以改善性生活的質(zhì)量,在一定程度上也有助于內(nèi)分泌的調(diào)理。語音時長 2:08”
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如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)西醫(yī)在治療內(nèi)分泌失調(diào)方面,主要是針對不同的病因、癥狀及體征嚴(yán)重程度采取不同的治療方法,中醫(yī)在治療內(nèi)分泌失調(diào)方面,從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手,使氣血通暢,令精血滋養(yǎng)全身,促進(jìn)血液循環(huán),從內(nèi)而外的全面進(jìn)行調(diào)理。建議就診中醫(yī),口服湯藥進(jìn)行調(diào)理。
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內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理病情分析:內(nèi)分泌失調(diào)除了合理飲食、規(guī)律作息來調(diào)理外,還可以應(yīng)用外源激素替代或者補(bǔ)充治療,如內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象,則可以應(yīng)用雌激素藥物以及孕激素藥物來進(jìn)行治療等。如甲狀腺亢進(jìn)引起的臨床不適,則可以運(yùn)用抗甲狀腺藥物來進(jìn)行治療。意見建議:建議內(nèi)分泌失調(diào)的患者盡早去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診,積極完善激素等相關(guān)檢查,明確病因,盡早選擇有效的藥物等其他對癥治療。日常生活中內(nèi)分泌失調(diào)患者一定要注意規(guī)律作息,規(guī)律清淡飲食,避免長期熬夜和勞累,適當(dāng)參加體育鍛煉,戒煙戒酒等。
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內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)一般可以通過飲食、運(yùn)動、藥物等調(diào)理。1、飲食:患者在飲食方面需要注意均衡營養(yǎng),避免進(jìn)食油膩、辛辣的食物,例如油炸食品、大蒜等,可以多吃新鮮的水果及蔬菜,補(bǔ)充所需的營養(yǎng)物質(zhì)。2、運(yùn)動:患者也可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,可以對人體內(nèi)分泌起到調(diào)節(jié)的作用,還可以有效改善夜間睡眠的質(zhì)量。3、藥物:如果患者
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怎樣調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)?內(nèi)分泌,就是健康人通過內(nèi)分泌系統(tǒng)中的各種激素和神經(jīng)調(diào)節(jié),共同調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。內(nèi)分泌系統(tǒng)是由內(nèi)分泌腺分散存在的內(nèi)分泌細(xì)胞以及它們所分泌的激素共同組成的,它們共同參與和調(diào)節(jié)人體的代謝過程生長發(fā)育、生殖、衰老等許多生理活動和生命現(xiàn)象。正常情況下,各種激素保持一種平衡的狀態(tài),如果某種原因使這種平衡