為你推薦

• 一直睡不夠是怎么回事

  一直睡不夠有以下幾個(gè)方面原因：第一，由于長時(shí)間熬夜，睡覺虧欠比較多，一旦得到休息會(huì)感覺全身放松，睡不夠覺，叫做睡眠補(bǔ)償，當(dāng)睡到一定時(shí)間以后癥狀可以得到緩解，這是一種生理性現(xiàn)象；其二是一種病理性現(xiàn)象，比方老年癡呆癥，會(huì)出現(xiàn)睡不夠、體力下降、腦動(dòng)脈供血不足，引起嚴(yán)重腦代謝障礙，所以病人總是感覺睡不夠，睡覺多；還有些病人有呼吸系統(tǒng)疾病，比方睡眠呼吸暫停綜合征，由于病人睡眠質(zhì)量差，大腦不能得到充分休息，總是困倦、乏力、住下就睡，總是睡不夠；還有些腦血管病變病人也會(huì)出現(xiàn)睡不夠現(xiàn)象；當(dāng)然還有其他器官出現(xiàn)病變時(shí)候也可以出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、睡不夠癥狀，比方肝炎、肝硬化、肝功能下降、腎病，病人也可以出現(xiàn)睡眠增多。如果長期處于睡眠障礙，睡不醒狀態(tài)，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，來明確診斷，對癥治療。

  

  02:01
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-21 8998次

• 一直噯氣是怎么回事

  一直出現(xiàn)噯氣的癥狀，主要是由于緊張焦慮或進(jìn)食過快導(dǎo)致的不自主吞氣過多或由于消化系統(tǒng)動(dòng)力及功能異常，導(dǎo)致的胃腸菌群失調(diào)。產(chǎn)氣過多，可以通過服用助消化藥胃腸神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物，以及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，來幫助緩解和控制癥狀，藥物治療主要包括促動(dòng)力藥，如莫沙必利、多潘立酮助消化藥胃腸神經(jīng)調(diào)節(jié)藥，中成藥等等。具體用藥應(yīng)該結(jié)合臨床具體情況，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為主，飲食上可以吃一些對消化沒有刺激的食物，比如半流質(zhì)或者少渣的飲食，少量多餐，不要吃機(jī)械性或化學(xué)性刺激的食物以及生冷的食物，應(yīng)該吃豐富的蛋白質(zhì)以及多種維生素的食物，比如新鮮的蔬菜。建議患者應(yīng)該加強(qiáng)日常生活的護(hù)理，調(diào)整日常生活方式注意休息，避免緊張焦慮，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，這些方法對于癥狀的消除和疾病的恢復(fù)，都有積極作用。

  

  01:59
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-30 7492次

• 一直做夢是怎么回事
  一直做夢，睡眠質(zhì)量下降，這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的，是與日常的生活方式有很大的關(guān)系，比如精神壓力過大、過度勞累、情緒緊張、學(xué)習(xí)壓力過大、長期熬夜，這種情況就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象。出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，如果在嚴(yán)重的情況下出現(xiàn)失眠的情況，可以服用谷維素來促進(jìn)睡眠，同時(shí)在睡眠之前要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡，在睡覺之前最好要喝一杯溫牛奶，這樣是可以促進(jìn)睡眠的，同時(shí)在日常的生活里，要保證有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。要少吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些豆制品類的食物，這樣都是可以有效改善睡眠質(zhì)量的。
  語音時(shí)長 1:12”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-11 16350次

• 晚上一直做夢是怎么回事
  晚上一直做夢分為以下幾個(gè)原因：第一，考慮和睡眠質(zhì)量差有一定的關(guān)系，建議平時(shí)不要將工作和學(xué)習(xí)的壓力調(diào)的太大，要學(xué)會(huì)放松和給自己減壓。另外如果有晚上熬夜的習(xí)慣需要改正一下，晚上需要早點(diǎn)睡，同時(shí)在睡覺之前不要吃的太多，建議在四五成飽的時(shí)候睡覺是最好的。第二，做夢本身是一種生理的現(xiàn)象，任何人一生中都會(huì)出現(xiàn)做夢，只要第二天精神正常，不影響正常的生活狀況就沒有什么太大的問題，也沒有必要進(jìn)行治療，沒有必要因?yàn)檫@個(gè)事情而出現(xiàn)心理上的負(fù)擔(dān)。第三，伴有其他的癥狀，比如心煩，焦慮，失眠，并且所做的夢容易是惡夢，就考慮是神經(jīng)衰弱癥的表現(xiàn)，需要口服藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有安神補(bǔ)腦液，谷維素，如果出現(xiàn)失眠比較嚴(yán)重可以口服佐匹克隆一類的藥物，效果還是比較好的。
  語音時(shí)長 1:43”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 51032次

• 晚上一直做夢是怎么回事
  第一精神緊張，有心事睡覺，總是思考問題導(dǎo)致入睡后，大腦還在繼續(xù)思考，第二點(diǎn)，過度疲勞，工作壓力大，體力恢復(fù)不好，勞累以后身體沒有得到放松一番，第三生活不規(guī)律，沒有良好的作息時(shí)間，熬夜后錯(cuò)過了最佳的睡眠時(shí)間。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 3203次

• 睡眠質(zhì)量不好一直做夢怎么回事
  睡眠質(zhì)量不好，主要是由于精神或生活壓力過大導(dǎo)致，所以為了能夠睡眠質(zhì)量更好一些，要多加休息，不要熬夜，放松心情，多聽一些歌曲，使自己的身體放松，多多參加一些活動(dòng)，不要使自己處于精神過度緊張之中，經(jīng)常體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 2404次

• 懷孕一直做夢是怎么回事
  懷孕一直做夢與孕產(chǎn)婦焦慮、熬夜等有關(guān)，具體如下：1、焦慮：如果孕婦比較煩躁，比較焦慮，就容易出現(xiàn)懷孕一直做夢的情況，一般主要由于擔(dān)心胎兒發(fā)育是否異常、孕前準(zhǔn)備是否完善、胎兒是否發(fā)育小等問題，會(huì)出現(xiàn)日有所思，夜有所夢，導(dǎo)致一直做夢。通常孕產(chǎn)婦在懷孕期間會(huì)遇到較多問題，所以心情一定要保持舒暢；而且在沒有
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-16 702次

• 晚上一直做夢是怎么回事
  晚上一直做夢分為以下幾個(gè)原因：第一，考慮和睡眠質(zhì)量差有一定的關(guān)系，建議平時(shí)不要將工作和學(xué)習(xí)的壓力調(diào)的太大，要學(xué)會(huì)放松和給自己減壓。另外如果有晚上熬夜的習(xí)慣需要改正一下，晚上需要早點(diǎn)睡，同時(shí)在睡覺之前不要吃的太多，建議在四五成飽的時(shí)候睡覺是最好的。第二，做夢本身是一種生理的現(xiàn)象，任何人一生中都會(huì)出現(xiàn)做
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-03 252次