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• 有什么辦法可以祛濕

  一般有食療、服用藥物以及中醫(yī)理療等辦法可以祛濕，但是需注意藥物的使用和中醫(yī)理療應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可私自應(yīng)用。一、食療：如果體內(nèi)濕氣較輕，表現(xiàn)為乏力、食欲減退、大便黏等，可以采用食療的辦法來達(dá)到祛濕的目的，比如可遵醫(yī)囑適當(dāng)食用紅小豆、山藥、薏苡仁、芡實等食物，可起到一定的利水滲濕，健脾止瀉的作用。不過食療起效稍慢，因此應(yīng)循序漸進(jìn)。二、服用藥物：患者如果體內(nèi)濕氣比較重，且癥狀嚴(yán)重，此時可以通過服用藥物來達(dá)到祛濕的目的，臨床常用的藥物一般有太極藿香正氣口服液，該藥物包含多種具有祛濕功效的中藥成分，可解表化濕、理氣和中，外散風(fēng)寒，內(nèi)化濕濁，一定程度上改善濕氣重導(dǎo)致的身體不適。三、中醫(yī)理療：患者也可以通過中醫(yī)理療來輔助祛濕，比如艾灸中脘、曲池、涌泉等穴位，但需注意要前往正規(guī)醫(yī)院的針灸科或中醫(yī)科治療，由專業(yè)的醫(yī)師來操作。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

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  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-11-08 43195次

• 祛濕的食物.

  濕氣重是現(xiàn)在很多人的一個普遍現(xiàn)象，尤其是在夏天，很多人都會出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。這主要是由于夏天很多人喜歡吹空調(diào)、吃冰鎮(zhèn)水果、飲料，損傷脾胃導(dǎo)致脾虛生濕。在日常生活中，可以祛濕的食物包括薏米、紅豆、橘皮等，很多人都喜歡直接泡薏米喝，或者用來煮粥，都有一定的祛濕的作用，但是，對于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實紅薏米茶喝，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米，可以健脾除濕，還包括山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以起到綜合調(diào)理的作用，加強了除濕效果，而且獨立包裝，沖泡比較方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好，如果小便次數(shù)稍微增多，一般是正?，F(xiàn)象，不用太過擔(dān)心。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:31
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2937次

• 艾灸可以去濕嗎
  艾灸的作用有很多，在生活中適時的艾灸能夠達(dá)到開郁，祛濕的作用，而且還能補陽氣，因此特別適合夏季養(yǎng)生，經(jīng)常艾灸可以輕松避免夏季常見疾病，度過困乏的夏天。工具可以使用艾條或者艾針灸，根據(jù)自身的時間而定，取關(guān)元穴，位于臍下三寸，為養(yǎng)生、保健、強壯的要穴，長期施灸，有調(diào)理氣血，補腎固精等功效，用艾條灸二十至三十分鐘或艾針灸一貼。
  語音時長 1:23”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 11941次

• 針灸祛濕嗎
  在臨床上針灸是可以祛濕，針灸祛濕有很好的效果。濕氣重在臨床上與脾虛有一定的關(guān)系，由于脾主運化，當(dāng)運化水濕的功能下降就會導(dǎo)致水液代謝失常，在人體存留從而導(dǎo)致濕氣重的情況發(fā)生。通過針灸的方法祛濕氣是非常好的一種選擇，在臨床上可以選擇一些能夠祛濕的穴位進(jìn)行針灸治療，比如臨床上比較常用的足三里穴，三陰交穴，陰陵泉穴，脾俞穴，胃俞穴，太沖穴等穴位。當(dāng)然在進(jìn)行針灸治療時，患者應(yīng)該放松心情，避免緊張，不要吃過于辛辣刺激性的食物以及油膩的食品。
  語音時長 01:19”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-10 7239次

• 健脾可以祛濕嗎
  病情分析：健脾一般是能夠幫助去濕的，脾主運化，健脾有助于運化濕氣，可以吃一些山藥等健脾的食物，山藥除了能健脾之外，還有益腎的作用，因為脾虛的患者也常常可能伴有腎虛的癥狀。意見建議：如果脾虛腎虛，同時體內(nèi)濕氣又重，可以服用一些中成藥來調(diào)理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，能溫腎健脾，同時起到除濕的作用。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2020-07-22 9814次

• 針灸祛濕嗎
  病情分析：針灸是可以祛濕的，中醫(yī)認(rèn)為針灸主要具有舒筋通絡(luò)、祛濕健脾、溫經(jīng)散寒的功效。如有雙下肢疼痛沉重感，可以針刺犢鼻穴、陰陵泉、三陰交等以祛濕通絡(luò)，臨床可以用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。意見建議：建議大家一定要與當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院、或在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行針灸，不可盲目應(yīng)用。平時要規(guī)律飲食、可適當(dāng)增加營養(yǎng)，配合適當(dāng)體育活動，避免久居潮濕之地。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-25 2502次

• 艾灸哪個部位最祛濕
  在中醫(yī)理論中，濕氣過重可能導(dǎo)致多種健康問題。艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在祛濕方面具有顯著效果。艾灸的穴位主要包括豐隆穴、關(guān)元穴和中脘穴等。豐隆穴位于小腿前端外側(cè)，艾灸此穴可以顯著化痰除濕，對于緩解頭痛、頭暈也有幫助。關(guān)元穴則位于肚臍下方，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-03 0次

• 艾灸哪個部位最祛濕
  一般艾灸豐隆穴、陰陵泉穴、足三里穴、中脘穴和肩髎穴等部位比較祛濕。1、豐隆穴：位于小腿前外側(cè)，是化痰祛濕的要穴。艾灸此穴可幫助調(diào)理脾胃氣機(jī)，促進(jìn)體內(nèi)水分和痰液的正常排泄。2、陰陵泉穴：在小腿內(nèi)側(cè)，屬于足太陰脾經(jīng)。艾灸此穴能夠調(diào)節(jié)脾腎功能，達(dá)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次