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為你推薦

• 祛濕的食物.

  濕氣重是現(xiàn)在很多人的一個(gè)普遍現(xiàn)象，尤其是在夏天，很多人都會(huì)出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。這主要是由于夏天很多人喜歡吹空調(diào)、吃冰鎮(zhèn)水果、飲料，損傷脾胃導(dǎo)致脾虛生濕。在日常生活中，可以祛濕的食物包括薏米、紅豆、橘皮等，很多人都喜歡直接泡薏米喝，或者用來(lái)煮粥，都有一定的祛濕的作用，但是，對(duì)于一些上班族來(lái)說(shuō)，操作起來(lái)可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實(shí)紅薏米茶喝，它的組成中不僅有赤小豆、芡實(shí)、紅薏米，可以健脾除濕，還包括山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以起到綜合調(diào)理的作用，加強(qiáng)了除濕效果，而且獨(dú)立包裝，沖泡比較方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好，如果小便次數(shù)稍微增多，一般是正?，F(xiàn)象，不用太過擔(dān)心。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2855次

• 艾灸肚臍后的排濕反應(yīng)

  艾灸肚臍是艾灸一個(gè)非常重要方法，在中醫(yī)針灸學(xué)當(dāng)中，它屬于神闕穴，是一個(gè)調(diào)理脾胃，調(diào)理陰陽(yáng)的重要的穴位，艾灸肚臍有什么作用呢：第一、它有健脾和胃，升清降濁的作用。因?yàn)檫@種艾灸肚臍，它能夠增強(qiáng)脾胃的機(jī)能，使陽(yáng)氣上升、濁氣下降，起到健脾止瀉、和胃降逆、止嘔、止泄瀉這些作用。第二、它能夠通調(diào)三焦，利水消腫。艾灸肚臍它能夠激發(fā)三焦的氣化功能，三焦的通道通暢以后，我們水代謝能夠通暢，能夠避免水腫。因此艾灸肚臍以后，能夠治療小便不利、腹水、水腫、肥胖等等，三焦不通的狀態(tài)。第三、它能夠調(diào)理沖任，溫補(bǔ)下元。沖為血海、任主胞胎，沖任它和生殖和女性的疾病密切相關(guān)，如果沖任不調(diào)以后，既可以影響女性的月經(jīng)失調(diào)，也可以導(dǎo)致不孕不育。我們臍療以后能夠調(diào)理沖任，因此可以治療女性的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下崩漏，還能夠治療由于女性的內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的面色萎黃、黃褐斑、老年斑等等情況。第四、它能夠通經(jīng)活絡(luò)，行氣止痛。肚臍作為神闕穴，是通百脈的，艾灸肚臍以后使肚臍溫?zé)幔軌蛲ń?jīng)活絡(luò)、理氣和血，達(dá)到通而不痛，治療腸麻痹，還有胃腸的疼痛、痹證、手足麻木，以及全身酸痛的癥狀。這些往往是氣血不足，氣血不暢導(dǎo)致的，艾灸肚臍以后，就會(huì)緩解。第五、它有斂汗固表，澀精補(bǔ)虛的作用。能夠幫助我們調(diào)整機(jī)體，使我們的營(yíng)衛(wèi)通利，能治療失眠、自汗、盜汗、驚悸等等外泄的癥狀。

  

  03:24
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 244348次

• 咳嗽艾灸哪個(gè)部位
  咳嗽是臨床上比較常見的上呼吸道系統(tǒng)疾病。對(duì)于咳嗽，主要是通過一些西藥的口服和中藥的口服進(jìn)行治療。中醫(yī)特色理療對(duì)于咳嗽的治療也是有較好的療效，比如艾灸的治療。今天我們就是為大家提供一些艾灸的穴位，來(lái)治療咳嗽。第一，對(duì)于急性咳嗽來(lái)說(shuō)，可以選用一些緩解癥狀的穴位，比如天突穴，廉泉穴，曲池穴，合谷穴，進(jìn)行艾灸，對(duì)于緩解急性咳嗽，有較好的療效。第二，慢性咳嗽。慢性咳嗽，一般選用一些強(qiáng)壯補(bǔ)虛的穴位，比如足三里穴，三陰交穴或者是太沖穴，進(jìn)行艾灸，對(duì)于慢性咳嗽有較好的緩解作用。無(wú)論是慢性咳嗽，還是急性咳嗽，用艾灸都是有明顯的療效。艾灸的方法是，在穴位上進(jìn)行艾灸，大約艾灸半個(gè)小時(shí)左右，每周三次的艾灸，一個(gè)療程應(yīng)該灸一個(gè)月，會(huì)有較好的緩解療效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-27 23698次

• 肩周炎艾灸哪個(gè)部位
  肩周炎是日常生活中常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病，肩周炎這種疾病發(fā)生以后，是完全可以給予艾灸的治療措施來(lái)進(jìn)行治療的。艾灸的治療措施可以通過刺激身體的穴位而起到活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，行氣止痛的功效。艾灸的治療措施主要就是以灸盒或者是灸架或者是用一些艾條回旋灸的方式來(lái)進(jìn)行艾灸，主要的穴位合谷、外關(guān)、風(fēng)池、陽(yáng)陵泉、條口、陰陵泉等，給予艾灸就可以就可以。除了艾灸的治療措施之外，患者也可以適當(dāng)?shù)慕o予局部的熱敷，局部給予針灸、推拿來(lái)進(jìn)行輔助的治療，都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-26 3301次

• 痰濕艾灸什么部位
  病情分析：痰濕可以艾灸豐隆穴、脾俞穴、胃俞穴、肺俞穴等穴位。艾灸豐隆穴，有祛濕化痰的作用。艾灸胃俞穴，有健脾祛濕的效果。意見建議：患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸。 飲食清淡為主，平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多曬點(diǎn)太陽(yáng)，可以多吃一些白蘿卜、荸薺、紫菜等食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-27 3504次

• 肩周炎艾灸哪個(gè)部位
  病情分析：肩周炎也叫肩關(guān)節(jié)周圍炎，通常都會(huì)表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的廣泛性疼痛，用艾灸是可以治療的。意見建議：艾灸治療肩周炎可以重點(diǎn)艾灸，肩關(guān)節(jié)疼痛的位置，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加快局部炎癥的吸收，從而緩解癥狀。另外也能夠松解局部的一些炎癥性的粘連。一般每個(gè)穴位或者痛點(diǎn)，灸5~10分鐘，一天可以做2~3次。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-24 2502次

• 艾灸哪個(gè)部位最祛濕
  一般艾灸豐隆穴、陰陵泉穴、足三里穴、中脘穴和肩髎穴等部位比較祛濕。1、豐隆穴：位于小腿前外側(cè)，是化痰祛濕的要穴。艾灸此穴可幫助調(diào)理脾胃氣機(jī)，促進(jìn)體內(nèi)水分和痰液的正常排泄。2、陰陵泉穴：在小腿內(nèi)側(cè)，屬于足太陰脾經(jīng)。艾灸此穴能夠調(diào)節(jié)脾腎功能，達(dá)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 便秘艾灸哪個(gè)部位
  便秘時(shí)可艾灸天樞穴、大腸俞穴、支溝穴等部位。天樞穴位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸，它是大腸之募穴，能調(diào)節(jié)大腸的氣血運(yùn)行，增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)功能。大腸俞穴在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸，此穴位是大腸之背俞穴，可調(diào)節(jié)大腸腑氣。支溝穴位
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-20 0次