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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢(mèng)等幾種類型。出現(xiàn)晚上睡不著的原因有以下幾個(gè)方面，比方情緒緊張、壓力大、學(xué)習(xí)緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機(jī)體的疾病，比方腦動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤，可以出現(xiàn)頭疼、頭暈，影響睡眠，或機(jī)體其他器官出現(xiàn)疾病的時(shí)候也會(huì)引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂(lè)觀心態(tài)，適當(dāng)體育鍛煉，按時(shí)休息。如果長(zhǎng)期睡不著可以到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，排除器質(zhì)性疾病。對(duì)于長(zhǎng)期睡不著病人，要吃些鎮(zhèn)靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復(fù)體力，學(xué)習(xí)效率才能提高。所以要規(guī)律生活，按時(shí)休息，保持樂(lè)觀心態(tài)等。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-24 6066次

• 喝酒睡不著覺(jué)怎么回事

  酒精對(duì)人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現(xiàn)狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會(huì)出現(xiàn)睡不著或過(guò)度興奮，情緒不穩(wěn)等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到抑制作用，使得病人出現(xiàn)意識(shí)不清的情況。因此，經(jīng)常失眠或睡眠時(shí)間縮短多夢(mèng)的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質(zhì)量。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 2551次

• 晚上睡不著心慌怎么回事
  如果患者在晚上出現(xiàn)睡不著心慌的這種感覺(jué)，考慮可能是由于在睡前喝了濃咖啡，或者是喝了比較濃的茶，相對(duì)來(lái)講，這種刺激性的飲品就可能會(huì)導(dǎo)致失眠，心慌，心悸的癥狀出現(xiàn)。還有一些患者出現(xiàn)睡不著心慌可能是跟自身的精神壓力大，存在焦慮的情緒有關(guān)，必要的時(shí)候可以去看精神心理科，評(píng)估是否存在焦慮癥或者是抑郁癥這樣的問(wèn)題，如果確實(shí)存在精神心理問(wèn)題，建議其可以結(jié)合心理疏導(dǎo)治療，以及用一些改善情緒方面的藥物。同時(shí)，建議患者一定要先排除器質(zhì)性病變，比如可以化驗(yàn)一下甲功五項(xiàng)，做一下24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，有助于明確睡不著心慌是否跟甲亢有關(guān)，24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖可以評(píng)估在心慌發(fā)作時(shí)是否存在嚴(yán)重的心律失常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-07-12 1655次

• 睡不著還心慌是怎么回事
  如果患者睡不著，出現(xiàn)心慌的感覺(jué)，那么考慮很有可能就是睡不著本身所導(dǎo)致的心慌，存在失眠癥或者是植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂的患者最常見(jiàn)的一個(gè)癥狀就是心慌，有一些人可能還會(huì)伴有胸悶、氣短，覺(jué)得身體多臟器多部位不舒服，其實(shí)不是真的有問(wèn)題。除此之外，也有一些人可能是某些器質(zhì)性的問(wèn)題所導(dǎo)致的睡不著，從而引發(fā)的心慌，比如說(shuō)有些人有心衰，他不能平躺，睡不著覺(jué)，可能繼發(fā)的引起的心慌感。還有一些患者，比如說(shuō)他存在心絞痛，心肌缺血發(fā)作的時(shí)候疼痛不適，影響睡眠，他也會(huì)出現(xiàn)心慌感。還有一些人可能是存在甲狀腺功能的亢進(jìn)。建議患者首先一定要排除器質(zhì)性病變，如果就是單純的精神心理因素所導(dǎo)致的，建議其可以必要的時(shí)候口服改善睡眠的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-07-21 1617次

• 晚上睡不著心慌怎么回事
  病情分析：晚上睡不著心慌可能與下列因素有一定關(guān)系：1、可能是由于白天進(jìn)食過(guò)少，血中的血糖含量過(guò)低，出現(xiàn)了低血糖反應(yīng)。2、可能是患者自身有一些疾病引起，如可能是心臟病，心肌炎，心梗，心律不齊的心源性疾病，也有可能是有甲亢，貧血，高血壓癥等癥狀。3、還有可能是晚上睡覺(jué)前過(guò)于興奮導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：如果偶爾出現(xiàn)此癥狀，可以通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè)放松心態(tài)來(lái)調(diào)整，如果長(zhǎng)期如此，則需要去醫(yī)院完善檢查，根據(jù)病因來(lái)進(jìn)行治療。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-07-05 2202次

• 心慌睡不著覺(jué)怎么回事
  病情分析：心慌睡不著覺(jué)，有可能是工作壓力過(guò)大，情緒過(guò)度緊張或者是一些中年女性處于更年期，另外，還有一部分患者本身有心臟疾病，像各種早搏患者以及心房顫動(dòng)的患者，冠心病，心功能不全的患者都可能會(huì)出現(xiàn)心慌的現(xiàn)象，對(duì)于這類患者需要及時(shí)給予藥物進(jìn)行相應(yīng)的治療。意見(jiàn)建議：心慌，睡不著覺(jué)的患者要放松心情，深呼吸，不要過(guò)度緊張和焦慮，睡前不要喝咖啡，濃茶等刺激性飲料，控制好血壓，血脂，血糖。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-01-15 2201次

• 失眠、心慌、出虛汗、完全睡不著是怎么回事
  失眠、心慌、出虛汗以及完全無(wú)法入睡的癥狀，往往與多種因素有關(guān)，可能的原因包括但不限于以下幾點(diǎn)：焦慮與壓力：生活中長(zhǎng)期或短期的精神壓力可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)度興奮，引發(fā)失眠和心慌。同時(shí)，焦慮情緒會(huì)促使身體釋放更多應(yīng)激激素，導(dǎo)致出虛汗。生理變化：某
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-07-31 0次

• 半夜心慌睡不著咋辦
  半夜心慌睡不著一般可以通過(guò)調(diào)節(jié)心態(tài)、服用鎮(zhèn)靜類藥物、前往醫(yī)院就診等方法治療。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-09-20 81次