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• 每天凌晨4點(diǎn)多醒來(lái)是什么原因

  包括以下幾個(gè)方面，一是工作的原因，有些人每天凌晨三四點(diǎn)鐘需要起來(lái)工作，長(zhǎng)期以往養(yǎng)成生活習(xí)慣，一到凌晨4:00就不能入睡，這是長(zhǎng)期生活的規(guī)律造成的。另外還有一些焦慮病人，到凌晨三四點(diǎn)鐘就再也不能睡覺(jué)；還有睡眠障礙的病人，由于睡眠障礙、夢(mèng)多、睡眠時(shí)間短，到每天凌晨三四點(diǎn)鐘就不能再睡。還有一些器質(zhì)性疾病，比方心臟疾病，尤其在每天三四點(diǎn)鐘出現(xiàn)心功能衰竭的時(shí)候，病人需要坐起才能緩解胸悶癥狀；還有消化系統(tǒng)疾病，比如十二指腸球部潰瘍，在凌晨三四點(diǎn)鐘的時(shí)候，由于胃內(nèi)排空，胃酸增多會(huì)刺激到十二指腸球部，引起潰瘍面疼痛。所以引起凌晨4點(diǎn)鐘睡醒的原因有很多，具體原因具體分析，根據(jù)情況來(lái)決定是哪一種類型。如果是器質(zhì)性病變，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診；如果是生理性的或功能性的，要及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，改善睡眠規(guī)律等治療。

  

  02:04
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-22 10130次

• 晚上睡不著是什么病癥

  晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難，多夢(mèng)早醒，每天睡眠時(shí)間短，導(dǎo)致白天困乏無(wú)力，精力不集中，嚴(yán)重時(shí)影響到工作和學(xué)習(xí)，需要積極治療。另外，有些神經(jīng)衰弱的病人，也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的，晚上睡不著，可能是由于白天過(guò)度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說(shuō)喝濃茶，大量咖啡也可以導(dǎo)致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)一步明確睡不著的病因，給予相應(yīng)的治療措施。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2161次

• 凌晨三點(diǎn)醒來(lái)睡不著是什么病
  如果病人凌晨三點(diǎn)就醒來(lái)，并且再也睡不著，這種情況就屬于睡眠障礙中的早醒這種類型，造成早醒的原因非常多，包括生理因素、心理因素、軀體因素、精神因素等等。第一，比如上夜班適應(yīng)了這種生物鐘的變化，當(dāng)再次上正常班時(shí)，就會(huì)在凌晨醒來(lái)，沒(méi)有睡意，這屬于生理因素的影響。第二，如果病人近期生活或工作的壓力比較大，整天在思考這些事情，也很容易出現(xiàn)早醒，這是由于心理因素造成的影響。第三，某些病人因?yàn)槌霈F(xiàn)頸椎病、胃病或者癌癥而導(dǎo)致疼痛，會(huì)因?yàn)檐|體疾病的疼痛而造成了夜間的睡眠障礙，這屬于軀體因素的影響。第四，患有抑郁癥的病人常常也會(huì)伴有凌晨的早醒，這屬于精神因素的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  呂昕 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-16 25203次

• 凌晨?jī)牲c(diǎn)醒來(lái)睡不著
  凌晨?jī)牲c(diǎn)醒來(lái)睡不著，每天固定半夜兩點(diǎn)醒來(lái)，然后半天睡不著，考慮神經(jīng)衰弱，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行安神補(bǔ)腦液和棗仁安神顆粒進(jìn)行治療就好，很可能是植物神經(jīng)功能紊亂所造成的情況。在治療上，不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來(lái)調(diào)理即可，平時(shí)最好要注意合理的安排飲食起居，避免熬夜，適當(dāng)多活動(dòng)，保持良好的心情，睡前可以用西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理，睡前喝西洋參可以安神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且沒(méi)有副作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 26144次

• 經(jīng)常凌晨三四點(diǎn)醒來(lái)
  在腦活動(dòng)區(qū)域，睡眠和覺(jué)醒是交替的，所以半夜醒來(lái)是正常的，如果醒來(lái)后一直再睡不著，就屬于失眠了，失眠就會(huì)影響身體的機(jī)能，你可以繼續(xù)睡，白天也沒(méi)影響，證明是沒(méi)有問(wèn)題的，不用擔(dān)心。一般85%的睡眠不好與精神因素有關(guān)，多與思慮勞倦，內(nèi)傷心脾，房勞傷腎，心神不安，情志抑郁，胃氣不和有直接的關(guān)系。 睡眠不好、多夢(mèng)、易醒、失眠，還是可以通過(guò)有效的方法進(jìn)行自我調(diào)理的。
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 8902次

• 凌晨?jī)牲c(diǎn)醒來(lái)睡不著怎么辦
  病情分析：如果只是偶爾這樣，患者不需要過(guò)于擔(dān)心，調(diào)整好情緒，癥狀會(huì)很快緩解。如果經(jīng)常這樣，還是要引起重視的，建議患者可以去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的建議下，服用中長(zhǎng)效的苯二氮卓類藥物來(lái)進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，睡覺(jué)之前千萬(wàn)不要喝酒，更不要喝茶，不要喝咖啡。白天多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng)，多和別人溝通交流。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-04-17 1302次

• 凌晨三點(diǎn)睡醒來(lái)睡不著是什么病
  凌晨三點(diǎn)醒來(lái)睡不著，它不只是失眠了：第一，常見(jiàn)的就是一些中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，比如腦外傷、腦腫瘤、老年癡呆癥、甚至帕金森病等。第二，一些呼吸系統(tǒng)疾病，比如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病。第三，泌尿系統(tǒng)疾病，有慢性的腎功能衰竭的睡眠也是長(zhǎng)長(zhǎng)短短，而只有腎透析和腎移植才能有效解決。像糖尿病、尿崩癥還有泌尿系
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 12222次

• 三點(diǎn)醒來(lái)睡不著的原因
  三點(diǎn)醒來(lái)睡不著可能是夢(mèng)魘、神經(jīng)衰弱等因素導(dǎo)致的，建議患者及時(shí)查明病因，然后進(jìn)行相應(yīng)的處理，具體如下。1、夢(mèng)魘：夢(mèng)魘有時(shí)也是一種生理現(xiàn)象，例如在壓力過(guò)大或遭受了重大的精神刺激時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)夢(mèng)魘，此外也與一些生理因素、心理社會(huì)因素、疾病因素、藥物因素有關(guān)，患者可能會(huì)因?yàn)樵谒瘔?mèng)中有些恐怖或焦慮的夢(mèng)境體驗(yàn)
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 764次