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• 腸胃消化不好怎么調(diào)理

  世界上最痛苦的事莫過(guò)于：有一堆好吃的食物擺在你面前，你卻因?yàn)橄缓贸圆幌?。今天就?lái)給大家科普3種有效的開(kāi)胃方法，擺脫消化不良的困擾第一種，生活飲食調(diào)理法飲食上要記住規(guī)律飲食，不要吃油炸、麻辣等對(duì)腸胃有刺激的食物，也要少吃加重腹脹、腹痛的食物，比如土豆、干豆、蛋黃。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于身體的各個(gè)部位都很有幫助作用。第二種，中藥調(diào)理法中醫(yī)認(rèn)為腸胃消化不好是脾胃虛弱引起的，常用的養(yǎng)胃中藥有茯苓、白術(shù)、黃芪、人參等，還有中成藥四磨湯口服液，能雙向調(diào)節(jié)腸胃功能，還可以增加消化液分泌，起到調(diào)理腸胃的作用。一定要咨詢醫(yī)生對(duì)癥才能服用。第三種，按摩調(diào)理法按摩足三里和手掌心都是可以起到提升胃口、促進(jìn)消化的作用。因?yàn)槲覀內(nèi)梭w就像一個(gè)大網(wǎng)，每個(gè)神經(jīng)、經(jīng)絡(luò)都是聯(lián)系的，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩調(diào)理，可以調(diào)理消化不良，還可以緩解體內(nèi)疲勞。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:38
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 34407次

• 出汗多是陰虛還是陽(yáng)虛

  出汗多是陰虛，中醫(yī)認(rèn)為陰虛生內(nèi)熱，熱排津液外泄可以導(dǎo)致汗出，一般中醫(yī)稱為盜汗。就是說(shuō)在睡覺(jué)的時(shí)候或者是剛醒的瞬間出現(xiàn)大汗淋漓，這種出汗醒后就可以自行停止。通常還伴有口干舌燥、手腳心發(fā)熱、煩躁、失眠等表現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)陽(yáng)虛的患者不容易出現(xiàn)出汗多的情況，陽(yáng)虛是以怕冷為主要癥狀，但是陽(yáng)虛到一定程度的時(shí)候，陽(yáng)不連陰，通常會(huì)表現(xiàn)出冷汗的情況，還會(huì)伴有大汗淋漓以及脫陽(yáng)的癥狀。常見(jiàn)于身體發(fā)冷、陽(yáng)氣不足、運(yùn)動(dòng)比較少的人群，一般的是屬于久病或者是重病的表現(xiàn)。出汗多如果出現(xiàn)在白天，活動(dòng)以后明顯，往往是氣虛導(dǎo)致的。氣虛失于固攝會(huì)導(dǎo)致出汗多的情況，同時(shí)伴有一些神疲、乏力，就需要補(bǔ)中益氣來(lái)達(dá)到收斂止汗的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 23167次

• 拉屎臭好還是不臭好
  食物是由碳、氫、氧、氮、硫所組成的，在經(jīng)過(guò)分泌之后，剩下的東西，當(dāng)然也是這五種元素，而里面的氮和硫會(huì)產(chǎn)生一股臭味兒，使得大便是臭的。另外大便臭的程度跟肉是有關(guān)聯(lián)的，因?yàn)橹参锵袷卟?、水果，只含有碳、氫、氧，而?dòng)物卻多了兩個(gè)臭的元素氮和硫，所以肉吃的越多的話，大便就越臭，如果每天都吃素的話，大便是不會(huì)有任何臭味兒的，許多人因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)或其他的原因，在感覺(jué)到有便意的時(shí)候，不能或者沒(méi)有條件，將大便忍了回去，經(jīng)過(guò)這樣經(jīng)歷之后，逐漸感到大便困難、干燥，就形成了習(xí)慣性的便秘。像長(zhǎng)期的便秘就會(huì)使體內(nèi)毒素的淤積，引起腹脹、食欲減退，口腔異味兒等一些癥狀。所以說(shuō)要保持排便的時(shí)候，有便意就排，不要憋著，還有要多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-30 19023次

• 發(fā)燒洗澡好還是不好
  發(fā)燒洗澡好不好這不是絕對(duì)的。其實(shí)在發(fā)燒的期間也可以洗澡，但洗澡的時(shí)間不能太長(zhǎng)，每次洗澡時(shí)間以十五分鐘之內(nèi)為好，這樣的目的是防止心腦血管缺氧、缺血。在感冒的初期，如果體力還好的情況下體溫不超過(guò)38度的發(fā)燒，洗澡后是可以。洗澡后多注意些身體的保暖，通常情況下淋浴或泡澡都是沒(méi)有問(wèn)題。如果有了明顯的發(fā)熱的情況，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的在熱水里面泡。因?yàn)檫@樣可能會(huì)引起身體的體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，會(huì)更加消耗體力，容易出現(xiàn)加重病情的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-09-21 10419次

• 大便量多是消化好還是不好是什么原因
  病情分析：首先要分清楚是單次量多，還是每天拉的次數(shù)多。如果單次量多，可能跟你吃的東西多有關(guān)系，這個(gè)應(yīng)該屬于正常。如果一天拉的次數(shù)多，如1~2次屬于正常。如果每天超過(guò)4~5次，這就屬于不正常，可能是消化不良或是慢性腸炎引起。意見(jiàn)建議：如果拉的量多，可以適當(dāng)控制飲食。如果是由于消化不良引起的，可以吃口服一些健胃消食片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等促進(jìn)消化。如果是由于慢性腸炎引起，可以口服諾氟沙星，左氧氟沙星片等藥物對(duì)癥治療。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-21 7302次

• 拉屎多是什么原因
  病情分析：如果大便比較多，這種情況考慮有可能是由于平常胃腸道蠕動(dòng)比較快，基礎(chǔ)代謝率比較高引起的，如果沒(méi)有其他的癥狀，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大的問(wèn)題，沒(méi)有必要太擔(dān)心，如果伴隨有腹瀉等癥狀，考慮存在消化不良的情況。意見(jiàn)建議：平常要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些富含膳食纖維的食物，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，如果伴隨其他癥狀，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-30 5110次

• 吃的多拉的多是消化好還是不好
  吃得多，排便也多，這一現(xiàn)象可能由多種因素導(dǎo)致，包括但不限于飲食習(xí)慣、消化能力、以及潛在的健康問(wèn)題。如果一個(gè)人的飲食習(xí)慣偏向于高脂、高糖、高鹽或辛辣食物，這可能會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致排便增多。此外，攝入過(guò)多冷飲、生食也可能引發(fā)腸道不適和腹瀉。在
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-11-29 0次

• 吃的多拉的多是消化好還是不好
  吃的多拉的多不是消化好與不好的原因，而是存在脾胃虛弱引起的消化不良的情況。食物在被人體利用一般要經(jīng)過(guò)攝入、咀嚼、消化、最后被吸收等過(guò)程才能轉(zhuǎn)化為能量被人體所利用，如果無(wú)法順利消化吸收，那也無(wú)法轉(zhuǎn)化為我們所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，脾胃虛弱的患者一般胃腸動(dòng)力不足，吸收能力也相應(yīng)較差，因此可能出現(xiàn)吃多排多的情況，這
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-03-22 1399次