問怎么才能知道自己睡覺打不打呼嚕
病情描述：
怎么才能知道自己睡覺打不打呼嚕
答醫(yī)生回答
病情分析：
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晚上睡覺打呼嚕怎么治導致經常打呼嚕的原因分為中樞性和周圍性，周圍性的如有扁桃體炎、腺樣體肥大或由于軟腭發(fā)育異常，而引起睡眠中呼吸道受阻，出現打呼嚕、呼吸睡眠暫停等情況。也可能為中樞性所引起。因此建議經常睡覺打呼嚕的病人進行呼吸睡眠監(jiān)測，必要時可給予無創(chuàng)呼吸機輔助呼吸，改善睡眠質量。對有些咽部異常、扁桃體肥大或其他情況，則可以考慮手術治療，所以對于不同病人根據病情可以采取不同的治療方法。
01:45
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-20 2722次
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嬰兒睡覺打呼嚕是怎么回事第一、最常見是呼吸道感染，嬰兒睡覺打呼嚕有可能是呼吸道感染，鼻黏膜會出現充血、水腫，會造成呼吸不暢，出現打呼嚕的情況，這時候要積極的治療呼吸道感染，給予一些抗菌素治療。第二、可能就是過敏性鼻炎，如果嬰兒打呼嚕持續(xù)時間超過兩周，要注意有可能是過敏性鼻炎，就要積極到耳鼻喉科去就診，給予抗過敏的藥物治療。第三、有可能是先天發(fā)育的問題，如果嬰兒出生以后就打呼嚕，而且沒有好轉的跡象，很有可能就是先天發(fā)育的問題，像鼻中隔彎曲、鼻腔狹窄等，也要到耳鼻喉科看一下。第四、嬰兒如果打呼嚕是偶爾的，可能是睡眠時和呼吸有關的肌肉松弛，尤其是舌的肌肉放松以后會造成舌根向后輕度的下垂，也會出現打呼嚕的現象，但是變化體位以后呼嚕聲就消失了，隨著年齡的增長可能會逐漸好轉。
01:34
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-04 4314次
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怎么才能知道自己睡覺打不打呼嚕要判定睡眠是否打鼾以及打鼾程度性質，應該及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科做呼吸睡眠監(jiān)測，通過呼吸睡眠監(jiān)測可以判定打鼾程度，以及是否屬于神經性還是周圍性鼾癥。大多數鼾癥屬于周圍性病變引發(fā)如過度肥胖，咽腔狹窄，舌根后墜，扁桃體肥大以及鼻粘膜充血，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲等所導致。如果睡眠打鼾癥狀較為嚴重，甚至引發(fā)大腦缺氧，睡眠憋醒等癥狀，應該積極予以治療。語音時長 01:13”
張磊
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-03-24 5134次
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怎么睡覺不打呼嚕睡覺打呼嚕主要就是由于鼻腔黏膜堵塞導致的，或者是由于氣管肥胖肥大導致的，屬于排氣不暢，這個時候可以換一個姿勢，睡覺的時候注意把頭部抬高一些。另外平時也可以適量的進行戶外活動，鍛煉身體，使身體內的脂肪快速燃燒達到一個減脂減肥的效果。如果身體肥胖的患者很有可能會打呼嚕的情況比較嚴重，平時身體減肥成功以后打呼的癥狀就會減少。另外打呼嚴重的時候應該要去醫(yī)院檢查一下，然后在醫(yī)生的指導下進行能打通的鼻咽部的通道。打呼嚕的患者能夠通過鼻腔進行正常的呼吸和正確的呼吸，這樣打呼嚕的癥狀就會減輕。語音時長 01:16”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-03-09 16130次
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怎么睡覺不打呼嚕對于懸雍垂肥厚的患者，有的時候比較容易愛打呼嚕，這種情況建議患者不要平臥位，可以保持側臥位，有助于預防打呼嚕，同時還要注意去醫(yī)院檢查一下是否存在鼻中隔偏曲或者是睡眠呼吸暫停綜合征，如果是以上原因所導致的，那么需要結合去耳鼻喉科系統(tǒng)的治療，才有助于改善打呼嚕的情況。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-02-08 9604次
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怎么才能不打呼嚕病情分析：控制體重，減肥，側身睡眠，無創(chuàng)呼吸機使用，咽腭弓手術。打呼嚕導致夜間身體缺氧，從而引起一系列并發(fā)癥，如高血壓、冠心病、糖尿病、心肌梗死等。意見建議：建議患者要完善多導睡眠監(jiān)測，明確是否符合睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，如果紊亂指數＞5診斷成立，若屬于中度或者重度，建議患者應用無創(chuàng)呼吸機輔助通氣，減少并發(fā)癥。
徐峰
主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院
2019-11-28 902次
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怎么才能知道自己睡覺打不打呼嚕一般打呼嚕自己是沒有任何感覺的，只是影響周圍人的正常睡眠，所以要想知道自己睡覺是否有打呼嚕的習慣，可以咨詢自己的家人或經常住在一起的朋友。如果是打呼嚕比較嚴重，影響自己的睡眠質量，比如在睡眠時會被憋醒或大腦缺氧等癥狀，才能知道自己睡覺打呼嚕
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2024-11-22 0次
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怎么睡覺不打呼嚕睡覺打呼嚕是指睡覺打鼾。睡覺打鼾考慮是過度勞累、肥胖、慢性鼻炎、鼻息肉、甲狀腺功能減退等原因所致，具體原因可到醫(yī)院詳細檢查，然后通過一般方式、藥物、手術等方法使睡覺不打鼾。1、過度勞累：身體過于勞累，晚上睡覺會導致肌肉松弛，容易引起呼吸道阻塞，引發(fā)打鼾，為正?，F象，不會影響身體健康，注意勞逸結合，適
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-12-27 0次
