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經(jīng)常犯困是什么原因

女, 42歲

2020-08-14 2132次

病情描述:

經(jīng)常犯困是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)常犯困最有可能的原因是夜間睡眠不足或者睡眠質(zhì)量差,除此之外也與白天工作壓力大,過度勞累有關(guān)。另外也需排除甲狀腺功能減退,神經(jīng)衰弱,心力衰竭,貧血,慢性肝病,腎病等病理性因素。應(yīng)及時(shí)就診,明確病因,對(duì)因治療。

意見建議:

無明顯誘因出現(xiàn)經(jīng)常犯困的人群不可掉以輕心,應(yīng)重視眼前癥狀,不聽信謠言,亂用民間偏方。規(guī)劃科學(xué)的生活作息,白天可適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),飲用咖啡、茶水等提神飲料,不熬夜,保證夜間睡眠質(zhì)量,如通過自我調(diào)節(jié)無法改善,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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