問減肥期間可以吃豌豆嗎
病情描述：
減肥期間可以吃豌豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析：
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減肥期間能喝酒嗎不建議喝酒，因為酒精是有刺激性的飲品，喝酒之后可能會增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對比較低的果汁代替比較好，因為如果熱量比較多就會導致熱量代謝不夠充分，會引起血糖的增高。
01:13
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-08 8105次
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吃中藥期間可以吃魚嗎吃魚的問題要根據(jù)不同病情來確定，要看得的是什么病。第一，如果是患有濕疹、蕁麻疹、瘡癤以及過敏性哮喘或過敏性鼻炎的患者，吃中藥時嚴禁食用魚、蝦等食物，因為中醫(yī)認為魚是發(fā)物，吃魚后可能會導致過敏性疾病和皮膚病加重。第二，在服用芳香化濕、理氣的中藥時，芳香氣味和腥膻氣味是不相容的，所以要禁止吃魚蝦類或牛羊肉等腥膻的食物。第三，對于痛風性關節(jié)炎以及高尿酸血癥的患者在吃中藥期間也不適合吃魚，因為其能增加體內的嘌呤，所以容易產生高尿酸血癥。但對于虛弱性疾病的患者需要攝入營養(yǎng)物質，如蛋白質，這種情況吃中藥期間可以少量吃魚。所以對于吃中藥期間是否能吃魚，要看具體病情和具體種類，有的是可以吃的，有的是不可以吃的。
01:35
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 17976次
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減肥期間可以吃豌豆嗎減肥期間是可以吃豌豆的，也具有一定的減肥作用。因為豌豆中含有非常豐富的營養(yǎng)，其中就包括有大量的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，幫助排出體內多余的廢物，食用豌豆是具有一定幫助減肥的作用的。但是需要注意的是，豌豆同時也是熱量比較高的食物，因此建議減肥期間搭配其他食材適量食用為宜。豌豆中不僅僅只含有大量的膳食纖維，它還含有豐富的蛋白，脂肪，碳水化合物，維生素，胡蘿卜素，以及鈣，鐵，磷等營養(yǎng)物質。食用豌豆不盡的清潔大腸，還能補充身體所需的各類營養(yǎng)。中醫(yī)里認為豌豆味甘性平，具有益中氣，止泄痢，調營衛(wèi)，利小便，解乳食毒等功效。所以使用豌豆對身體是十分有益的，平時要注意飲食方面的調養(yǎng)，注意多運動。語音時長 1:46”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 24980次
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減肥期間可以吃糯米嗎減肥期間最好不要吃糯米，因為糯米的熱量很高，每100g糯米的能量為348千卡。糯米所含有的糖分在經過轉換后成為葡萄糖，很快就會轉變成脂肪，然后堆積在體內。對于減肥的朋友來說最要命的就是糯米還會改善你的食欲，容易讓人產生饑餓感，導致進食量的增加，所以減肥期間不可以吃糯米。有人說不能經常吃糯米，特別是胃不好的人，因為不容易消化。對此，這是由于糯米吃法不對造成的誤解。糯米的支鏈淀粉含量很高，被淀粉酶分解消化的速度較快，是一種相當容易消化的食品。消化以后容易形成脂肪在體內堆積，所以減肥期間不可以吃糯米。語音時長 1:36”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-10-31 31304次
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腹瀉可以吃豌豆嗎腹瀉首先要考慮是不是由于腸道炎癥消化不良的原因導致的，所以小孩子出現(xiàn)拉肚子的癥狀，豌豆最好不要吃，因為吃這種食物能引起腹脹，而且不是特別容易消化，還是適當多喝些粥類、湯類食物比較好。當然結腸炎的患者是可以適當吃豌豆的，都有抗菌消炎的作用，可以增加身體的免疫功能，而且補充營養(yǎng)對腸胃也是有益處的。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2018-11-18 5305次
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減肥期間可以吃荔枝嗎荔枝中含有豐富的維生素，膳食纖維，營養(yǎng)成分，因此在減肥期間是可以吃的。但是不能吃多了，因為荔枝的含糖量是比較高的，吃荔枝容易發(fā)胖，因此減肥期間吃荔枝容易影響減肥的效果。減肥需要盡量的減少糖分的攝入。
王眙民
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-02-11 13724次
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減肥期間可以吃豌豆嗎減肥期間是可以吃豌豆的，也具有一定的減肥作用。因為豌豆中含有非常豐富的營養(yǎng)，其中就包括有大量的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，幫助排出體內多余的廢物，食用豌豆是具有一定幫助減肥的作用的。但是需要注意的是，豌豆同時也是熱量比較高的食物，因此建議減肥期間搭配其他食材適量食用為宜。豌豆中不僅僅只含有大
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-29 1048次
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減肥期間可以吃豌豆嗎豌豆作為一種營養(yǎng)豐富的食物，在減肥期間是可以適量食用的。下面從豌豆的營養(yǎng)成分、減肥作用、食用建議以及需要注意的特殊情況等方面進行詳細解釋。豌豆富含膳食纖維、蛋白質、維生素和礦物質等多種營養(yǎng)成分。膳食纖維能增加飽腹感，有助于控制飲食量，同時促
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-12-25 0次
