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為你推薦

• 減肥期間能喝酒嗎

  不建議喝酒，因為酒精是有刺激性的飲品，喝酒之后可能會增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對比較低的果汁代替比較好，因為如果熱量比較多就會導致熱量代謝不夠充分，會引起血糖的增高。

  

  01:13
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-08 7708次

• 吃中藥期間可以吃魚嗎

  吃魚的問題要根據(jù)不同病情來確定，要看得的是什么病。第一，如果是患有濕疹、蕁麻疹、瘡癤以及過敏性哮喘或過敏性鼻炎的患者，吃中藥時嚴禁食用魚、蝦等食物，因為中醫(yī)認為魚是發(fā)物，吃魚后可能會導致過敏性疾病和皮膚病加重。第二，在服用芳香化濕、理氣的中藥時，芳香氣味和腥膻氣味是不相容的，所以要禁止吃魚蝦類或牛羊肉等腥膻的食物。第三，對于痛風性關節(jié)炎以及高尿酸血癥的患者在吃中藥期間也不適合吃魚，因為其能增加體內的嘌呤，所以容易產(chǎn)生高尿酸血癥。但對于虛弱性疾病的患者需要攝入營養(yǎng)物質，如蛋白質，這種情況吃中藥期間可以少量吃魚。所以對于吃中藥期間是否能吃魚，要看具體病情和具體種類，有的是可以吃的，有的是不可以吃的。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 17626次

• 減肥期間可以吃豌豆嗎
  減肥期間是可以吃豌豆的，也具有一定的減肥作用。因為豌豆中含有非常豐富的營養(yǎng)，其中就包括有大量的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，幫助排出體內多余的廢物，食用豌豆是具有一定幫助減肥的作用的。但是需要注意的是，豌豆同時也是熱量比較高的食物，因此建議減肥期間搭配其他食材適量食用為宜。豌豆中不僅僅只含有大量的膳食纖維，它還含有豐富的蛋白，脂肪，碳水化合物，維生素，胡蘿卜素，以及鈣，鐵，磷等營養(yǎng)物質。食用豌豆不盡的清潔大腸，還能補充身體所需的各類營養(yǎng)。中醫(yī)里認為豌豆味甘性平，具有益中氣，止泄痢，調營衛(wèi)，利小便，解乳食毒等功效。所以使用豌豆對身體是十分有益的，平時要注意飲食方面的調養(yǎng)，注意多運動。
  語音時長 1:46”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 24894次

• 減肥期間可以吃米飯嗎
  減肥期間需要有規(guī)律的進食，米飯作為富含淀粉的主食是必不可少的，所以減肥期間可以吃米飯，減肥期間任何條件下都要記住吃早餐，一日三餐按時吃，條件允許的話也可以把三餐分成五小餐來吃，在你的日常飲食中應該多吃魚、雞蛋、瘦肉和豆腐，因為蛋白質是抑制饑餓的妙方。如果一天到晚總是感到饑餓，可以補充些維生素b6和鎂，他們可以幫助平衡體內荷爾蒙的波動，從而控制饑餓，在你還不是飯點想吃點東西的時候，喝一杯水或吃幾塊水果將會填滿，你想吃東西的欲望也就被打消了，減肥不是節(jié)食，只是改變習慣，改變你吃東西的習慣，忌吃高熱量的食物。
  語音時長 1:31”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 133770次

• 減肥期間可以吃豌豆嗎
  豌豆營養(yǎng)價值很高，豌豆就包括有大量的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，幫助排出體內多余的廢物，食用豌豆是具有一定幫助減肥的作用的。減肥時可以適量吃豌豆，但要注意營養(yǎng)均衡，食物多樣化，每餐七分飽，再配合適量運動。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 4102次

• 腹瀉可以吃豌豆嗎
  腹瀉首先要考慮是不是由于腸道炎癥消化不良的原因導致的，所以小孩子出現(xiàn)拉肚子的癥狀，豌豆最好不要吃，因為吃這種食物能引起腹脹，而且不是特別容易消化，還是適當多喝些粥類、湯類食物比較好。當然結腸炎的患者是可以適當吃豌豆的，都有抗菌消炎的作用，可以增加身體的免疫功能，而且補充營養(yǎng)對腸胃也是有益處的。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-11-18 5305次

• 減肥期間可以吃豌豆嗎
  豌豆作為一種營養(yǎng)豐富的食物，在減肥期間是可以適量食用的。下面從豌豆的營養(yǎng)成分、減肥作用、食用建議以及需要注意的特殊情況等方面進行詳細解釋。豌豆富含膳食纖維、蛋白質、維生素和礦物質等多種營養(yǎng)成分。膳食纖維能增加飽腹感，有助于控制飲食量，同時促
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 豌豆淀粉減肥可以吃嗎
  豌豆淀粉減肥期間一般是可以吃的，但是不要多吃。豌豆淀粉主要是指提取于豌豆中的淀粉，可以用來做點心、涼粉，也可以用于勾芡和掛糊上漿。豌豆淀粉中含有大量的膳食纖維、蛋白質、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，減肥期間一般是可以吃的，能夠為身體補充營養(yǎng)，但是在吃的時候不要過量，否則不利于體重的控制。在減肥期間要保證三餐的
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-09 860次