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• 慢阻肺COPD患者如何進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練

  腹式呼吸是指通過腹部的，凸起和凹陷達(dá)到呼吸目的，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以幫助鍛煉，腹部的肌肉幫助呼吸。正確方法為，吸氣時(shí)將腹部向外隆起，呼氣時(shí)，主動(dòng)收縮腹部使之凹陷，為了增加呼氣的力量，可以在收縮腹部時(shí)，同時(shí)用雙手按壓腹部，緩慢將肺內(nèi)氣體呼盡，腹式呼吸的注意事項(xiàng)，吸氣要快速，呼氣要深長(zhǎng)而緩慢，如果鍛煉期間有氧氣裝置，可以同時(shí)經(jīng)鼻導(dǎo)管吸氧，吸氧鍛煉時(shí)采取經(jīng)鼻吸氣，經(jīng)口呼氣的方式，腹式呼吸可以在平臥，坐位、站立和步行的時(shí)候進(jìn)行，每天練習(xí)1-2次，每次15-30分鐘。

  

  01:08
  吳凡 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院荔灣醫(yī)院

  2018-06-15 9639次

• 慢阻肺呼吸功能鍛煉

  每天有計(jì)劃的進(jìn)行鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、氣功等，以不感到疲勞為宜，可以視為適當(dāng)?shù)穆璺蔚暮粑δ苠憻?，可以避免過勞引起的呼吸困難，緩解其加強(qiáng)呼吸運(yùn)動(dòng)的鍛煉，如腹式呼吸鍛煉。其方法就是用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時(shí)口唇縮攏，呈魚口狀，用手按住腹部使氣呼進(jìn)，采用深而慢的呼吸頻率八到十次每分，每日進(jìn)行數(shù)次鍛煉，每次十到二十分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，一般兩三個(gè)月可使通氣功能改善，以上就是慢阻肺的呼吸功能鍛煉，為縮唇呼吸和腹式呼吸的功能鍛煉。

  

  01:25
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 20254次

• 慢阻肺患者如何進(jìn)行呼吸鍛煉
  慢阻肺患者進(jìn)行呼吸鍛煉，可以通過一些輔助呼吸控制與體位引流以及呼吸肌鍛煉，從而提高患者運(yùn)動(dòng)能力，減少呼吸功。在臨床中，輔助呼吸，方式主要有縮唇呼吸，以及腹式呼吸，也稱之為膈式呼吸。此外，在臨床中患者也可以通過體位引流，促進(jìn)痰液排出，可以通過一些輔助手段，如拍背，震顫等獲得更佳效果。在臨床中，慢阻肺患者通過呼吸鍛煉以及一些外周肌肉鍛煉的方式，可以增加患者運(yùn)動(dòng)耐力，減少患者不適癥狀等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  宗立國(guó) 副主任醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2020-02-10 2318次

• 慢阻肺患者如何進(jìn)行鍛煉
  慢阻肺患者在進(jìn)行鍛煉時(shí)，要綜合評(píng)估其肺功能情況以及患者活動(dòng)后胸悶、氣促等嚴(yán)重程度等。通常其運(yùn)動(dòng)要量力而為，運(yùn)動(dòng)量從小開始逐漸的增加。例如開始時(shí)以慢走為主，如果患者無明顯的氣喘、胸悶時(shí)，可以逐漸的增加行走的距離以及步行的時(shí)間。部分患者尤其是其肺功能無明顯受到影響時(shí)，可以進(jìn)行慢跑、登樓梯、騎自行車、做家務(wù)事、練太極拳、廣播體操等。對(duì)肺功能影響比較大的患者，此時(shí)患者可以進(jìn)行呼吸功能鍛煉，例如深呼吸功能鍛煉、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，可以改善患者的呼吸肌肉的運(yùn)動(dòng)能力。慢阻肺患者通過長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療，患者的活動(dòng)耐量可以不斷的提升，患者的活動(dòng)后胸悶氣促感也可以逐漸減輕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  廖彬 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-07 1943次

• 慢阻肺患者如何進(jìn)行鍛煉
  病情分析：可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行深呼吸鍛煉，也可以進(jìn)行散步或者慢跑，但要注意每次運(yùn)動(dòng)完覺得舒適就好，如果鍛煉后出現(xiàn)呼吸困難嚴(yán)重，說明這個(gè)運(yùn)動(dòng)量是不適合的。輕度的患者可以進(jìn)行游泳。意見建議：平時(shí)要注意天氣變化，避免著涼感冒，同時(shí)要嚴(yán)格的戒煙，遠(yuǎn)離污染的空氣環(huán)境。藥物治療方面，要堅(jiān)持規(guī)范的吸入支氣管擴(kuò)張劑維護(hù)治療，如噻托溴銨粉吸入劑。
  徐峰 主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院

  2020-08-31 2002次

• 慢阻肺患者如何進(jìn)行肺活量訓(xùn)練
  病情分析：慢阻肺患者在進(jìn)行肺活量訓(xùn)練的時(shí)候可以采用縮唇呼吸或腹式呼吸。縮唇呼吸是在呼吸時(shí)將口唇縮成吹笛子狀，然后讓氣體緩慢呼出。腹式呼吸是通過腹肌的主動(dòng)舒張和收縮增強(qiáng)腹肌的訓(xùn)練，這樣可以使肺泡通氣量增加，提高呼吸效率。意見建議：在進(jìn)行肺活量訓(xùn)練期間，一定要根據(jù)個(gè)人的身體情況來決定，應(yīng)量力而行，循序漸進(jìn)，應(yīng)以患者不感到疲勞為宜。
  劉慧 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 1803次

• 慢阻肺如何進(jìn)行藥物治療？
  慢阻肺的藥物治療分為穩(wěn)定期和急性加重期的治療。穩(wěn)定期可以選用長(zhǎng)效的支氣管擴(kuò)張劑，如β2受體激動(dòng)劑，沙美特羅，抗膽堿藥，噻托溴銨等，高風(fēng)險(xiǎn)病人可同時(shí)服用糖皮質(zhì)激素。對(duì)于急性加重期病人，重要的是明確急性加重原因，感染時(shí)選用敏感的抗生素，喘息癥狀嚴(yán)重的患者可大劑量霧化吸入支氣管擴(kuò)張劑，必要時(shí)給予靜脈糖皮質(zhì)
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-09-11 985次

• 如何進(jìn)行呼吸功能鍛煉
  堅(jiān)持呼吸功能鍛煉，有利于改善肺功能，尤其是二型呼衰的老年病人。今天教大家一下，腹式呼吸和縮唇呼吸，腹式呼吸的時(shí)候放松肩膀和頸部，一手置于胸前，另一手置于腹部肚臍處，吸氣時(shí)胸部不動(dòng)，腹部鼓起，口唇呼氣，腹部?jī)?nèi)陷?？s唇呼吸即閉嘴呼吸，平靜的用鼻吸氣，然后將口唇縮成吹口哨狀緩慢呼氣，吸呼時(shí)間為一比二，在進(jìn)
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 271次