問血脂高怎樣調理
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血脂高怎樣調理
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如何預防血脂高病從口入，首先堅決要養(yǎng)成好的飲食習慣，盡量少吃甚至不吃肥肉與動物內臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者，平日除了控制飲食外，一定要定期檢查血脂，有了血脂升高的趨勢，及時采取措施。再次杜絕煙酒的毒害，平日里更要堅持適量的運動，加快身體里的新陳代謝，燃燒掉身體內多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的預防措施。
01:08
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-06-13 6250次
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如何治療血脂高平常的血脂高，通過飲食控制，加強鍛煉，保持好的生活習慣，完全可以使身體恢復正常狀態(tài)。所以，有了血脂高患者不需要有太大的思想包袱。從控制飲食上，應嚴禁脂肪含量高的食物，多吃水果蔬菜等低脂肪植物。還有過于肥胖的患者，一定要注意減肥，肥胖者是血脂高患者的主要人群，因此一定要控制自己的體重。另外比較嚴重的患者要按時服用對癥的藥物，不要輕視血脂高危害。任何一種疾病發(fā)展到一定的地步，都可以威脅到人們的生命
01:19
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-06-13 2744次
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血脂高怎樣調理我們都知道血脂高有很多的危害，容易引起冠狀動脈粥樣硬化，引起冠心病、心肌梗死或者腦梗死的情況，所以科學規(guī)范的治療以及調理對于高血脂患者非常的重要。首先要進行飲食調理，大部分人經過飲食控制可以使血脂的水平有所下降，故提倡首先采取飲食治療。飲食控制應該長期自覺地進行，飲食要清淡、低脂肪，烹調用油盡量選用植物油，少吃動物的脂肪及內臟，少吃甜食以及油炸食品，少吃含熱量比較高的食品，多吃新鮮的蔬菜水果，少飲酒不吸煙，注意適當的運動以及合理的安排生活和工作，消耗脂肪減輕體重，要定期的檢測血脂的水平。如果通過飲食的調理以及生活習慣的改善，卻仍然得不到控制，需要應用降脂藥物進行治療，降脂藥物主要包括降低膽固醇的他汀類藥物，以及降低血清甘油三酯的藥物，如貝特類藥物和煙酸類藥物。語音時長 1:55”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-10-17 15287次
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血脂高如何調理最好的辦法是用飲食療法，即安全又經濟，可以在主食中多吃大籮卜，胡蘿卜，紅薯，玉米，窩瓜一類的，還有芥菜纓子，蘿卜纓子，山野菜，特別是煮熟胡蘿卜，當主食吃，把腸道清理好，其實這些都是一種飲食習慣，改變一下就會好的。很多擔心西藥副作用的患者，選擇中藥或中成藥治療高血脂，雖然不如化學藥品明顯，但血脂控制需要長期服用，副作用也會累積起來，選擇中藥治療高血脂，要注意生產工藝的重要，大多數是成分整體粉碎入藥，沒有經過提取工藝，提取有效成分，非提取物入藥質量控制不精準。為了達到藥物的有效濃度，需多次或多量服用，增加服藥人的負擔，有些藥物有效成分單純通過水溶，不能被萃取，治療效果大大折扣，高血脂的最佳治療，應該選擇安全有效的均衡降低血脂的產品。語音時長 2:11”
惠麗超
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-09 18314次
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血脂高怎么調理血脂高的患者建議要低脂飲食，飲食以清淡易消化為主，少吃高膽固醇食物，適當運動減輕體重，有利于降低血脂水平，另外可以用荷葉，山楂，絞股藍，決明子等代茶飲用，具有降脂的功效，在藥物治療方面可以在醫(yī)生指導下口服他汀類或貝特類藥物來降低血脂。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 2302次
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血脂高如何調理血脂高的患者建議要低脂飲食，飲食以清淡易消化為主，少食高膽固醇食物，適當運動減輕體重，有利于降低血脂水平，另外可以用山楂，荷葉，絞股藍，決明子等代茶飲，具有降脂的功效，在藥物治療方面可以選擇他汀類或貝特類藥物來降低血脂。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 2002次
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血脂高如何調理血脂高的危害比較大，會導致動脈硬化，會引起心腦血管下肢動脈的血管動脈硬化，引起冠心病，心肌梗塞，腦血栓，下動脈閉塞等并發(fā)癥。血脂偏高，會引起血管阻力增加，可能會引起血管彈性減弱，導致血流量減少，會出現相應的臨床癥狀，比如腦動脈硬化，可能會出
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-24 0次
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血脂高怎么調理血脂高可以通過控制飲食量、避免油膩飲食、加強運動、加強情緒管理、口服藥物等方式調理。身體出現異常癥狀，應及時就醫(yī)。1、控制飲食量：如果患者飲食過多，便會使體內攝入過多的能量和熱量，當能量和熱量無法被機體所消耗時，便會轉化為脂肪在身體中堆積，引起血脂升高?；颊邞刂骑嬍沉?，可以減少機體對能量和熱量的吸
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023-12-25 0次
