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• 吃葡萄干對(duì)人體有什么好處

  吃葡萄干有四大好處：①促進(jìn)消化的作用，葡萄干中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維，還能吸附腸道壁的毒素，促進(jìn)排毒。②防癌；葡萄干有防癌效果，其中的白黎盧醇，可有效防止細(xì)胞癌變或抑制惡性腫瘤的增。③補(bǔ)血補(bǔ)氣；葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄干還含有多種礦物質(zhì)、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。④對(duì)心臟好；葡萄干內(nèi)含大量葡萄糖，對(duì)心肌有營(yíng)養(yǎng)作用，有助于冠心病患者的康復(fù)。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-31 101911次

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對(duì)治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29639次

• 孕期吃葡萄有什么好處
  孕婦吃葡萄有很多好處，葡萄含有蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、有機(jī)、果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)成分，孕婦食用有助于消化，還有一定安胎的效果，并且也能提高機(jī)體的免疫力。但是不要過量的食用，而且食用葡萄前一定要洗干凈，避免殘存的農(nóng)藥對(duì)身體造成傷害，另外因?yàn)槠咸押橇勘容^高，對(duì)于妊娠期、糖尿病的患者一定不要食用，建議孕婦在孕期應(yīng)做到營(yíng)養(yǎng)均衡、少食多餐、不要偏食，既使血糖不高，葡萄一次食用量也不要過多，過多后也容易引起血糖升高。另外有一些消化功能不是特別好的孕媽媽，建議不要食用過多，容易造成腹瀉，平時(shí)注意休息、注意保暖，保持大便通暢，低鹽、低糖、低脂飲食，定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，有異常要及時(shí)去院做檢查。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-02 31548次

• 孕期吃核桃有什么好處
  女性在懷孕期間吃核桃，最主要的好處就是能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，而且還具有間接促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的作用。一般女性在孕期都建議要多吃核桃，而且還要多吃其他堅(jiān)果類的食物。同時(shí)，女性在孕期吃核桃，還具有一定潤(rùn)腸通便的作用，所以對(duì)于懷孕后有生育要求的女性，一般建議在懷孕期間都要常規(guī)吃核桃，還要吃花生。在懷孕4個(gè)月以后還需要常規(guī)進(jìn)行補(bǔ)鈣，并且還要多吃各種高蛋白類的食物來促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)還要定期產(chǎn)檢看胎兒的生長(zhǎng)情況。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-02 1948次

• 懷孕吃葡萄有什么好處
  病情分析：葡萄中含的維生素比較多，特別是維生素c和鋅元素，能夠提高孕婦的免疫功能，幫助預(yù)防孕婦在懷孕期間出現(xiàn)感冒等癥狀。懷孕期間吃葡萄也有利于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。意見建議：建議孕婦吃葡萄要適度適量，不要過多食用，同時(shí)也要注意合理安排飲食，營(yíng)養(yǎng)搭配，不偏食，不挑食，平時(shí)適量的吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，比如牛奶，瘦肉等。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-01 1203次

• 孕期吃橙子有什么好處
  病情分析：孕期吃橙子是比較好的，橙子含有胡蘿卜素以及多種維生素、微量元素等，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育有一定的好處。懷孕期間要多吃新鮮的蔬菜和水果，有助于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，補(bǔ)充多種維生素以及微量元素和礦物質(zhì)。意見建議：同時(shí)優(yōu)質(zhì)蛋白食物也是必不可少的。建議多吃牛奶、雞蛋，在懷孕進(jìn)入三個(gè)月以后，可以吃一些堅(jiān)果，包括核桃、開心果、花生、瓜子等。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-15 2501次

• 吃葡萄有什么好處
  吃葡萄的好處是可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、生津止渴，還可以為機(jī)體提供能量。葡萄屬木質(zhì)藤本植物，葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有豐富的礦物質(zhì)鈣、鐵、磷，含有大量的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)，還有很多人體所需要的氨基酸，其中豐富的礦物質(zhì)對(duì)于機(jī)體起到了重要的作用，并且大量的葡萄糖、果糖也比較容易被人體吸收和利用，食用后可以為機(jī)體
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-17 13931次

• 孕期吃牛肉有什么好處
  孕期適量食用牛肉對(duì)孕婦和胎兒都有諸多好處，如提供豐富的營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)孕婦體質(zhì)、促進(jìn)胎兒健康發(fā)育等，具體如下：1、提供豐富的營(yíng)養(yǎng)：孕期吃牛肉可以為孕婦提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、磷等礦物質(zhì)以及維生素B群等。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于孕婦和胎兒的健康發(fā)育至關(guān)重要。蛋白質(zhì)是胎兒組織修復(fù)和生長(zhǎng)的重要物質(zhì)基
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次