問突然緊張心慌怎么辦
病情描述：
突然緊張心慌怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析：
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頸椎病突然心慌怎么辦如果確實是頸椎病引起的心慌，我們不要驚慌失措，找一個特別安全、安靜的地方，坐下來或者躺下來休息一下，配合一下深呼吸，讓自己心情放松、呼吸調(diào)順。然后有條件，可以做一點局部的按摩，或者在頸椎輕輕揉捏一下，放松一下肌腱或者肌肉。因為引起這種心慌胸悶的原因，多半是刺激了交感神經(jīng)，或者椎動脈，往往是肌肉張力比較高，或者疼痛的時候出現(xiàn)這個問題。所以在這種情況下，我們可以做一點輕度的按摩，放松肌肉、軟組織。如果還有條件的，可以熱敷使肌肉得到放松，這樣來說可能會使他的心慌胸悶，得到緩解。如果還不緩解，就要及時送醫(yī)院就醫(yī)了。
01:15
田峻
副主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院
2019-12-09 8537次
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心慌、心悸怎么辦心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現(xiàn)：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現(xiàn)是心臟出現(xiàn)了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現(xiàn)了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現(xiàn)心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調(diào)節(jié)；第二、適當?shù)姆潘桑驗楹芏嗟男募率怯捎诰o張，壓力或者情緒波動而產(chǎn)生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調(diào)節(jié)，自我恢復必不可少的因素；第四、建議加強鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調(diào)治心律失常的參松養(yǎng)心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養(yǎng)心絡，養(yǎng)心護心。
02:08
唐國棟
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-11-19 14467次
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突然緊張心慌怎么辦突然緊張心慌，首先要測一下血壓以及脈搏，如果目前血壓不低，心跳確實偏快，建議患者可以口服β受體阻斷劑來穩(wěn)定心率，改善心慌的感覺，比如可以口服像美托洛爾或者是比索洛爾這樣的藥物。還有一些患者，如果突然緊張心慌，考慮是由于急性焦慮所導致的，建議其要去精神心理科就診，可以適當?shù)挠靡恍┚哂墟?zhèn)靜作用的藥物，來改善緊張心慌的感覺。除此之外，一定要排除目前是不是發(fā)生了嚴重的心律失常，比如是否發(fā)生了室上速或者是房顫，如果發(fā)生了室上速或者是房顫，要緊急轉復竇律治療。語音時長 01:19”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2022-04-28 1752次
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緊張引起心慌怎么辦對于由于緊張所導致的心慌，優(yōu)選的藥物是β受體阻斷劑，有助于抑制交感神經(jīng)的興奮性，代表性的藥物有比索洛爾，美托洛爾，普萘洛爾等，對于時常容易緊張的人，必要的時候也可以結合去精神心理科就診，明確是否存在焦慮癥這樣的問題。如果只是單純的改善心慌心悸，可能效果并不理想，還要查找到患者為什么容易出現(xiàn)緊張的根本性原因，針對根本性原因去治療才有助于更好的預防心慌癥狀的出現(xiàn)。如果患者目前自覺心慌心悸，但是血壓又偏低，這種情況不適合選擇口服β受體阻斷劑，可以結合吃一些中成藥物來輔助改善，比如像穩(wěn)心顆粒。語音時長 01:14”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2022-07-17 1955次
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心慌緊張怎么辦病情分析：心慌緊張有可能是與植物神經(jīng)功能紊亂或者是心臟神經(jīng)官能癥所導致的，這種情況需要采取口服藥物給予有效的治療，可以服用普萘洛爾，比索洛爾等藥物，能夠緩解患者的心率，改善心肌供氧不足。意見建議：平時一定要注意放松精神壓力，不要太過于有焦慮的情緒，或者是工作過度的疲勞，都是不利于身體健康的，要吃一些新鮮的蔬菜水果，清淡的飲食能夠有效的增強體質(zhì)。
許校芳
主治醫(yī)師九江學院附屬醫(yī)院
2023-03-24 1203次
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緊張心慌怎么辦病情分析：緊張心慌，首先應該要自我緩解，心態(tài)要放松健身壓力不要有焦慮的情緒，還是會受到影響的，首先應該去醫(yī)院做個身體檢查，查明導致心慌的具體原因，然后采取有效的治療，平時一定要注意多休息，不要過度的勞累熬夜。意見建議：在日常生活當中要注意，避免經(jīng)常暴飲暴食，或者是經(jīng)常吃一些高脂肪，高膽固醇，油炸刺激性的食物，需要多吃一些新鮮的蔬菜水果為主，能夠有效的增強身體的抵抗力。
許校芳
主治醫(yī)師九江學院附屬醫(yī)院
2023-03-30 1001次
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突然心慌緊張身體緊繃突然心慌、緊張、身體緊繃可能是焦慮癥、抑郁癥所致，需要及時就診，進行心理治療，藥物治療。1、焦慮癥：焦慮癥可能與遺傳因素、不良生活事件、軀體疾病等有關，分為廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作兩種形式，患者一般會出現(xiàn)坐立不安、緊張、心悸等癥狀，部分患者也可能會有突然心慌、緊張、身體緊繃的情況。建議及時到精神心理科就
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-05-23 974次
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莫名的心慌緊張怎么辦莫名的心慌緊張可能是由于焦慮癥或者是患有甲狀腺功能亢進癥導致的，建議及時到醫(yī)院就診，可以進行藥物治療、心理治療、手術治療。1、焦慮癥：一般是由于工作、生活壓力過大所引起的，患者就可能會出現(xiàn)莫名的心慌緊張的癥狀，還可能會出現(xiàn)呼吸困難、出汗等癥狀，需要及時到醫(yī)院的精神心理科就診，并進行心理治療，如認知行
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-03-17 475次
