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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習(xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導(dǎo)致胰島負(fù)擔(dān)加重，造成血糖升高，適當(dāng)運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 30369次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習(xí)慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進(jìn)食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質(zhì)促進(jìn)糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 54513次

• 孕婦血糖高餓了吃什么
  一般血糖高的患者，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做空腹血糖和餐后兩小時血糖，以及抗糖化血紅蛋白的測定，判斷患者是否是糖尿病。孕婦也是一樣的，如果孕婦血糖比較高，需要積極的降血糖處理。至于饑餓狀態(tài)，孕婦血糖高怎么辦？必須是需要吃食物，如面包、面食都可以，一般把空腹血糖降到七左右比較安全。平時需要注意避免甜食，或者糖水，水果，稀飯之類的食物，防止血糖過高。
  語音時長 01:17”
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-01-13 5038次

• 孕婦血糖高吃什么
  孕婦血糖高，在主食中盡量選擇血糖指數(shù)較低的品種，例如燕麥片、玉米面等，每天進(jìn)食碳水化合物三百克左右。嚴(yán)格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等含糖量高的甜品。孕婦血糖高應(yīng)該增加蛋白質(zhì)的攝入，多食魚、肉、奶和豆類的優(yōu)質(zhì)蛋白為主，多食用綠色新鮮蔬菜來補充蛋白質(zhì)。在原有的基礎(chǔ)上每天增加十五到二十克，補鈣、補鐵、補碘。另外孕婦應(yīng)該水果選擇含糖量低的的水果，例如蘋果、柚子、李子、杏、櫻桃，而且每天水果量不超過五百克，含量高的一定要禁食。吃水果最好在兩餐之間，避免出現(xiàn)低血糖或者是高血糖的情況。另外同時需要增加膳食纖維的攝入，它可以降低血糖，并且減輕饑餓感。如果孕婦血糖高一定要通過飲食控制加運動，來監(jiān)測血糖。
  語音時長 1:37”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-10-27 54857次

• 孕婦血糖高吃什么降血糖
  孕婦血糖高建議在主食方面盡量選擇升糖指數(shù)較低的食物，例如燕麥片，玉米面兒等等，有利于降低血糖。嚴(yán)格限制蜂蜜，糖漿，麥芽糖等含糖量高的甜品。多吃一些綠色蔬菜，水果方面可以選擇獼猴桃，柚子，橙子，草莓，桃子等等都具有輔助降糖作用。
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-13 4003次

• 孕婦血糖高吃什么水果
  孕婦血糖高吃的水果有獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低，營養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品。孕婦血糖高，還可以吃柚子，柚子具有輔助降血糖的功效，病人還可以吃草莓，櫻桃，桃子等等，這些都屬于低糖水果。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 4102次

• 孕婦血糖高餓了吃什么充饑
  孕婦在血糖高的情況下，饑餓時選擇合適的食物充饑至關(guān)重要。以下是一些建議的健康且低糖的食物選項：蔬菜：黃瓜、西紅柿、生菜等新鮮蔬菜，既低糖又能提供必要的營養(yǎng)和纖維素。水果：選擇低糖水果如蘋果、橙子、柚子等，它們富含維生素和礦物質(zhì)，同時避免血糖
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-18 0次

• 孕婦血糖高吃什么
  孕婦血糖高可以吃低糖的食物、降糖的藥物等。1、低糖的食物：孕婦血糖高可能是情緒激動或者進(jìn)食高糖的食物，容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)一過性血糖升高，在日常生活中，孕婦要減少高糖食物的攝入量，可以多吃一些低糖的食物，比如洋蔥、苦瓜、冬瓜、西紅柿等，通過改善飲食方式，能夠幫助孕婦血糖降下來，在吃這些食物的時候，要注意
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-12 996次