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晚上睡覺多夢的原因是什么

男, 40歲

2018-11-21 7162次

病情描述:

晚上睡覺多夢的原因是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

晚上睡覺多夢多考慮為缺鈣的可能性較大,建議積極進行檢查,確定具體的情況,在必要的時候可以首先補充維生素,口服魚肝油。 另外也有可能是由于緊張壓力或是精神因素造成的睡眠質量差,形成的睡眠多夢等癥狀。 調(diào)理營養(yǎng),適當增加一些鍛煉,注意休息,避免精神緊張,放松心情。

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